六年級(jí)各單元計(jì)劃

1、六年級(jí)蹲距式起跑單元教學(xué)計(jì)劃總課次4重點(diǎn)學(xué)會(huì)蹲距式起跑的動(dòng)作方法。教材內(nèi)容蹲距式起跑難點(diǎn)重心的控制、起動(dòng)速度快。教學(xué)目標(biāo)1.了解蹲距式起跑的3個(gè)環(huán)節(jié)并學(xué)會(huì)蹲距式起跑動(dòng)作方法。2.讓大部分的同學(xué)掌握蹲距式起跑動(dòng)作方法并能快速起動(dòng)，同時(shí)發(fā)展學(xué)生靈敏、反映能力、速度素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力等。3.培養(yǎng)克服困難、勇敢頑強(qiáng)、服從指揮的集體主義精神。課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)主要策略121.復(fù)習(xí)站立式起跑、學(xué)習(xí)蹲距式起跑2.游戲：斗牛1.蹲距式起跑2.讓距跑

2、重點(diǎn)：了解起跑技術(shù)包括“各就位”、“預(yù)備”、“鳴槍”（或“跑”）三個(gè)環(huán)節(jié)。難點(diǎn)：能根據(jù)口令做出相應(yīng)動(dòng)作。重點(diǎn)：學(xué)會(huì)口令3個(gè)環(huán)節(jié)。難點(diǎn)：重心的控制。1.講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2.做分解及完整動(dòng)作示范。3.讓學(xué)生做示范在旁指導(dǎo)。4.教師組織學(xué)生進(jìn)行原地模仿練習(xí)及10米的嘗試起跑分組練習(xí)。5.巡視指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。6.請(qǐng)優(yōu)生示范。1.教師導(dǎo)入。2.學(xué)生自主合作學(xué)習(xí)。3.巡視、幫助學(xué)習(xí)有困難的組。4.組織學(xué)生展示，開(kāi)展評(píng)價(jià)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生觀察、糾

3、正錯(cuò)誤動(dòng)作。5.講解、示范蹲距式起跑動(dòng)作要領(lǐng)。6.教師口令指揮。7.集體練習(xí)蹲距式起跑。六年級(jí)單元教學(xué)計(jì)劃總課次4重點(diǎn)不屏氣或用嘴呼吸教材內(nèi)容跑走交替10001500米難點(diǎn)呼吸與步伐協(xié)調(diào)。教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道途中跑時(shí)正確的呼吸方法及其對(duì)提高跑的能力的作用。技能目標(biāo):學(xué)生能用鼻進(jìn)行呼吸，并能在保持呼吸節(jié)奏的情況下自然跑進(jìn)。情感目標(biāo)：學(xué)生在走跑交替的練習(xí)中能按規(guī)定段落分配，堅(jiān)持跑完規(guī)定距離。課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)主要策略11.跑走

4、交替2.跳小繩3.游戲：炮戰(zhàn)重點(diǎn)：體會(huì)呼吸方法和節(jié)奏難點(diǎn)：途中跑時(shí)正確的呼吸方法1.教師講解動(dòng)作和要領(lǐng)。2.教師做完整正確示范。3.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。4.學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。2跑走交替1000—1500米重點(diǎn)：不屏氣或用嘴呼吸。難點(diǎn)：呼吸與步伐協(xié)調(diào)1.教師講解練習(xí)要求。2.原地?cái)[臂配合呼吸方法的練習(xí)。3.原地跑步配合呼吸節(jié)奏的練習(xí).4.勻速跑6080米。5.跑走交替練習(xí)31.素質(zhì)操、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。2.走跑交替1000—1500米