2023年全國碩士研究生考試考研英語一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁
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文檔簡(jiǎn)介

1、希望你們都生一個(gè)聰明健康的小寶寶親愛的姐妹們,咱們都到了要考慮小寶寶進(jìn)入二人世界的年齡了。書上說最佳的年齡是男3035歲,此時(shí)精力充沛,智力發(fā)展好,能遺傳更多的智慧基因給孩子,女方2530歲,此時(shí)是一生中身體成熟并處于最高峰的好狀態(tài)。如果兩人是同年的,那么在2830歲是最好的了,總之不要拖到30之后,因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)的放射線、殘留在食物上的化學(xué)有毒物質(zhì)慢慢侵襲并積累在我們體內(nèi),特別是卵子,從我們出生就存在了,時(shí)間越久,不但老化,而且積累的有

2、毒物質(zhì)和所受的傷害是無法彌補(bǔ)的,所以要趁早,身體恢復(fù)也會(huì)快些。而且過了30,醫(yī)生會(huì)多許多擔(dān)心,她們可能因此讓你多做一些檢查。因此大家都要將此事納入日程了。我雖然是我們寢室第二個(gè)有寶寶的,但是我的孕齡是最小的,因?yàn)槲視?huì)在28周歲之前生下寶寶。為了大家都能得到一個(gè)最聰明健康的寶寶,我結(jié)合自己看的書、聽的醫(yī)生和專家的講座,寫下下面幾點(diǎn)準(zhǔn)備要寶寶的小小的建議,希望對(duì)你有幫助哦。1、養(yǎng)好身體,特別是有熬夜習(xí)慣的,一定要漸漸調(diào)整成健康的生物鐘,早些

3、休息,(10點(diǎn)11點(diǎn)入睡)保證充足的睡眠。雙方戒煙酒、咖啡3個(gè)月至半年。如果沒有這個(gè)愛好是最好了,如果有,戒的時(shí)間越長當(dāng)然身體的恢復(fù)情況會(huì)越好,老公重視孩子的話,戒1年是好的。如果總有應(yīng)酬,那也要限量,并最少戒1個(gè)月,最少最少戒酒1周。同時(shí),從懷孕前到寶寶出生,準(zhǔn)媽媽在家在辦公室和公共場(chǎng)合都要注意二手煙的危害。2、孕前雙方體檢。如果單位有一年一次的健康檢查,那個(gè)結(jié)果可做參考。重視的話最好到醫(yī)院或婦幼保健院做專門的孕前夫妻體檢,男女都有體

4、檢套餐。民政局的婚檢不知道你們打證的時(shí)候做了沒有,那里可以做免費(fèi)的優(yōu)生四項(xiàng)。如果你做了,不挑剔的醫(yī)院會(huì)認(rèn)可結(jié)果,不然懷上后產(chǎn)科醫(yī)生還會(huì)讓你做這些檢查,那就要自己買單啦。至少要查雙方血型和女方婦檢,如有病必須先治療。如女是O型,男方卻不是,這種情況要小心溶血的發(fā)生,要咨詢醫(yī)生,也不要過度擔(dān)心,不是不可解決的問題。其他血型相配都沒問題,但女方最好不要是RH陰性血,也就是稀有的熊貓血。3、準(zhǔn)備要寶寶的這幾個(gè)月身心愉悅,之前3個(gè)月至半年兩人都不

5、要生病,不要接受放射線,不要服藥(最好外用藥也不要用),減少電器對(duì)身體的輻射。提前3個(gè)月吃葉酸一直到孕3個(gè)月,也就是連續(xù)吃半年。因?yàn)獒t(yī)生說吃葉酸片(買小劑量的0.4的片劑,藥房都有賣,大概一個(gè)月的7元左右。)要吃一個(gè)多月才能使身體調(diào)整到應(yīng)該到達(dá)的程度。如果沒有提前吃,那么發(fā)現(xiàn)懷孕后馬上開始吃也可以,我就差不多是這種情況。葉酸片主要是防止胎兒腦神經(jīng)發(fā)育異常。長期服沒有副作用,但是大家一定要上心,每天定時(shí)一片,不要忘記。4、專家說懷孕的季節(jié)

6、最好是春季,因?yàn)槿f物復(fù)蘇生機(jī)勃勃。但是其實(shí)每天都有寶寶出生啊,這個(gè)意見僅做參考。但是比較實(shí)際的是,跟你的工作與放假時(shí)間要配合為好,我們很多姐妹都是做老師的,什么時(shí)候懷方便休產(chǎn)假,不浪費(fèi)寒暑假,每個(gè)學(xué)校情況不同,都可以找剛生孩子的同事討論一下。另外就是小孩將來的上學(xué)問題,如果本地要求滿6歲才能上學(xué)的話,你最好在9月1日前把他生下來,那么你懷孕的時(shí)間自己去推算。一個(gè)養(yǎng)生專家說同房的時(shí)間最好是清晨。雖然很多人可能不習(xí)慣但是我覺得他說得有道理,

7、這跟第一條休養(yǎng)身體是一樣的道理啊。人在晚上積累了一天的疲勞,當(dāng)然精力卵舒服了或累了馬上停止,休息。10、關(guān)于輻射。輻射最大的東西前三名是什么?想不到吧!是音箱、微波爐和電吹風(fēng),其次才是我們熟悉的電腦和手機(jī),以及其他所有通電運(yùn)行的電器,如復(fù)印機(jī)、打印機(jī)、電視、洗衣機(jī)、加濕器等等。如果要用微波爐,一定請(qǐng)家人代勞,它運(yùn)行時(shí),你還要躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,因?yàn)槠浒踩嚯x是7米。有時(shí)我家里沒人,那我只有按下開關(guān)后馬上跑開。所有東西的輻射傷害都是跟距離和時(shí)間成

8、正比的。電腦盡量用新電腦,液晶的,最好是筆記本的。電腦的顯示器輻射不是很大,比較大的是主機(jī),其次是鍵盤。電腦的正面是輻射最小的,如果辦公室里還有臺(tái)式機(jī)要注意了,顯示器的后面輻射極大,其次是側(cè)面,你的位置要避開。我們很多姐妹上課要用多媒體,我建議不是非常重要的課,我們就回歸一支粉筆吧。因?yàn)椴坏险n的一個(gè)小時(shí)你剛好站在電腦前,你備課時(shí)用電腦還多受了許多輻射呢。如果實(shí)在要用,記得把鍵盤放遠(yuǎn)點(diǎn),別讓它靠近你的肚子。手機(jī)也要放遠(yuǎn)點(diǎn),不要放在貼身的

9、口袋里。懷孕后還要少用電吹風(fēng),那么洗頭后如果沒干是不能睡覺的,那么只有早點(diǎn)洗頭,延長自然風(fēng)干的時(shí)間。美發(fā)店少去,那里的氣味也是有毒的,染發(fā)更不可以,染發(fā)劑的毒會(huì)直接進(jìn)入血液循環(huán)傷害寶寶。11、要穿防輻射服。最好從懷孕之前的幾個(gè)月就開始穿,減少輻射對(duì)身體的傷害。我個(gè)人覺得肚兜式的和價(jià)位在一兩百的放輻射服都只是心理安慰。我推薦婷美康美婷的背心,款式有幾種可選,它可以把整個(gè)腹部和后腰前后都圍起來,價(jià)格大概是市面最貴的,698元,我在網(wǎng)上買的大

10、概400元。要拿手機(jī)測(cè)試,用里面的防輻射布料包住手機(jī),只能包一層,再用另外的手機(jī)或電話打這個(gè)手機(jī),如果是“無法接通”才是真正有用的,再把手機(jī)拿出來,撥打它馬上能接通,說明衣服是有用的。別的東西都可以省,但是這個(gè)我還是選了最貴的。其他幾個(gè)問題:1、如果第一個(gè)月你不知道自己懷孕了,生病了或服了藥,不要過度擔(dān)心。醫(yī)生會(huì)讓你觀察。如果藥物對(duì)胎兒有影響在第二個(gè)月會(huì)體現(xiàn)出來,最嚴(yán)重的就是自然流產(chǎn),那也沒關(guān)系,這是自然淘汰。如果沒有任何不舒服,就不要

11、再擔(dān)心了,藥物沒有傷害到胎兒的發(fā)育。2、寶寶用品的選購,從衣服到奶瓶奶粉到小床到沐浴露紙尿褲等,你會(huì)發(fā)現(xiàn)要給小孩準(zhǔn)備的東西太多了,至少有60多樣要買。你可以找你家附近的孕嬰店,看看價(jià)格、品牌和種類,再在網(wǎng)上看看。我的孕婦裝、寶寶衣服、寶寶床品都是在網(wǎng)上買的,價(jià)格大約是實(shí)體店的1312,特別是孕婦裝,只要穿幾個(gè)月,沒必要幾百一件的買,而且實(shí)體店很多款式還不如網(wǎng)店的好看,更沒有那個(gè)優(yōu)惠的價(jià)格。(我可以提供一些網(wǎng)點(diǎn)的網(wǎng)址。)當(dāng)然,如果經(jīng)濟(jì)實(shí)力

12、雄厚的家庭,也可以不考慮這個(gè),可以少受點(diǎn)輻射。寶寶的洗護(hù)用品我在貝貝熊買的,因?yàn)樗?jīng)常搞活動(dòng)和打特價(jià),有的網(wǎng)店都承受不了它們的特價(jià),而且這些東西比較重,快遞會(huì)加郵費(fèi),劃不來。3、還有一個(gè)出行的問題。我懷孕后常常坐公交車。除了經(jīng)濟(jì)方面的考慮外,我個(gè)人覺得公交車大一些,沒有什么不舒服的氣味,坐的士太悶了,如果還有油味更容易暈車。前5個(gè)月肚子不大,但是可能是運(yùn)氣好,基本上都有位置或等一站路就有位置了。到7個(gè)月后,一般人都看得出你是孕婦了,大概

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