如何科學斷奶

1、怎樣把握科學斷奶的方法？1.媽媽可以每天先給寶寶減掉一頓奶，輔助食品的量相應(yīng)加大；過一周左右，如果媽媽感到乳房不太發(fā)脹，寶寶的消化和吸收情況也很好，就可再減去一頓奶，同時加大輔助食品量，逐漸向斷奶過渡。2.剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，因此減奶時最好從白天喂的那頓奶開始。因為，白天有很多吸引寶寶的事情，他們不會特別在意媽媽，但早晨和晚上寶寶卻會特別依戀媽媽，他們需要從吃奶中獲得一種慰藉感，因此晚上斷奶難度會相對比較大。在寶寶

2、斷掉白天那頓奶后，就可以慢慢斷掉夜間喂奶，直至過渡到完全斷奶。3.準備給寶寶斷奶時，要先把他們帶到保健醫(yī)生那里，做一次全面體格檢查。只有當寶寶身體狀況良好，消化能力正常時才可以考慮斷奶。4.如果恰逢生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發(fā)生，最好先不要斷奶，否則會增大寶寶斷奶的難度。5.吃慣母乳的寶寶不僅把母乳當作充饑的食品，還會對母乳有一種特殊的感情，因為，母乳帶給寶寶的不僅僅是營養(yǎng)物質(zhì)，還有媽媽帶給他的信賴感和安全感

3、。因此，斷奶千萬不可采用倉促、生硬的方法，如讓寶寶突然和媽媽分開，或是一下子就斷掉奶，或在媽媽的乳頭上涂抹苦、辣等物質(zhì)來帶給寶寶不愉快的體驗等等。這些做法只會使寶寶的情緒陷入一團糟，他們會因為缺乏安全感而大哭大鬧、不愿進食，甚至脾胃功能發(fā)生紊亂，導(dǎo)致寶寶食欲差、面黃肌瘦、夜臥不安，從而影響生長發(fā)育，造成寶寶免疫力下降。6.在斷奶的過程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應(yīng)飲食的改變，又要態(tài)度果斷堅決，不可因?qū)殞氁粫r哭鬧，就下不了決心，從而拖延斷奶時

4、間。也不可突然斷一次，讓他吃幾天，再突然斷一次，反反復(fù)復(fù)帶給寶寶不良的情緒刺激。這種做法會對寶寶的心理健康帶來危害，容易造成寶寶情緒不穩(wěn)，夜驚、拒食，甚至為日后患心理疾病留下隱患。7.在斷奶期間，媽媽要對寶寶格外關(guān)心和照料，并多花一些時間來陪伴他們，撫慰寶寶的不安情緒，切忌為了快速斷奶躲出去，將寶寶交給別的人喂養(yǎng)。8.在準備斷奶時，要充分發(fā)揮爸爸的作用，提前減少寶寶對媽媽的依賴。斷奶前，媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶

5、寶的時間，給寶寶一個心理上的適應(yīng)過程。還可以把母乳擠出來，讓爸爸用奶瓶喂，幫助寶寶一點點地適應(yīng)。成功斷奶Tips：1.每天安排早、中、晚3次正餐，在兩次正餐之間加2次輔餐，睡前增加1次晚點心。輔餐可提供含糖低的餅干、蛋糕、酸奶和水果，每次宜少給，不夠再加，以免影響寶寶吃正媽媽:我家寶寶斷奶之后，一日三餐的飯量很好，這種情況還需要喝牛奶嗎專家:寶寶斷奶之后，每天仍應(yīng)保證500毫升的配方奶。所以，對于寶寶的斷奶，只能是斷母乳，并及時進行轉(zhuǎn)奶

6、，即轉(zhuǎn)為配方奶或牛奶。因為奶類含有大量容易消化吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，且是人體最好的鈣源，并含有豐富的維生素A、維生素B及鋅、鐵等微量元素，這些都是寶寶所必需的營養(yǎng)素。因此，寶寶斷奶后仍應(yīng)每天堅持喝奶。對于3歲前的寶寶建議用配方奶喂養(yǎng)，這更適合寶寶生長發(fā)育。媽媽:兒保專家給我建議，讓我從寶寶46個月起，就應(yīng)該開始為斷奶做準備，需要這樣做嗎專家:從寶寶46個月起，及時為寶寶添加輔食可以為今后的斷奶做準備。添加輔助食品應(yīng)選擇寶寶情緒好身體好的時候

7、進行，可以先喂一些母乳，在寶寶半飽的狀態(tài)下喂輔助食品，這樣寶寶比較容易接受。給寶寶添加輔食的原則是：由稀到稠、由細到粗、由少到多、由一種到多種。當寶寶對新食物吃吃吐吐時，媽媽不要認為寶寶不喜歡這種食物而放棄添加，應(yīng)變換做法，反復(fù)嘗試。一般在寶寶6個月后，可以將每天母乳喂養(yǎng)中的1次完全用輔食代替。隨著寶寶月齡的增長，再逐漸以輔食代替23頓的母乳喂養(yǎng)，直至完全斷奶。媽媽:我家寶寶正處于斷奶期，他白天挺好的，可一到晚上就非要吮吸奶頭才肯入睡。