中學(xué)體育課籃球教案_第1頁(yè)
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1、授課人:課時(shí):1——3教學(xué)內(nèi)容1、籃球基本站位及姿勢(shì);2、籃球場(chǎng)上移動(dòng)技術(shù);3、籃球運(yùn)動(dòng)素質(zhì)發(fā)展練習(xí)方法。教學(xué)任務(wù)1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到籃球基本站位及姿勢(shì)、移動(dòng)技術(shù)在籃球競(jìng)賽中的重要作用;2、發(fā)展學(xué)生反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力。結(jié)構(gòu)教學(xué)詳細(xì)內(nèi)容時(shí)間強(qiáng)度組織教法及要求準(zhǔn)備部分1、集合整隊(duì),報(bào)告人數(shù);2、師生問好,宣布課堂任務(wù);3、處理見習(xí)生,檢查服裝;4、原地徒手操擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)俯背運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)弓步壓腿仆步壓腿1115小組織隊(duì)形(如圖)○○○○○○○◇◇

2、◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇要求:靜快齊○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇△教法:教師講解并領(lǐng)做要求:精力集中、活動(dòng)充分動(dòng)作大方、節(jié)奏連貫基本部分1、基本站立及姿勢(shì)動(dòng)作要領(lǐng):兩腳前后或左右開立,與肩同寬,重心落于兩腿之間,兩膝稍微彎曲,上體稍微前傾,目平視,兩臂曲肘放于體側(cè)。2、起動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng):由基本站立姿勢(shì)開始,起動(dòng)時(shí),以前進(jìn)方向的異側(cè)腳的腳掌內(nèi)側(cè)短促有力蹬地,以腰部力量帶動(dòng)身體重心,上體迅速前傾或側(cè)轉(zhuǎn),

3、利用腳蹬地的反作用力和手臂的擺動(dòng)迅速向預(yù)定的方向發(fā)揮最大速度。3、各種形式的跑變速跑:跑動(dòng)中利用速度的變化完成攻守任務(wù)的移動(dòng);變向跑跑動(dòng)中利用方向的變化完成攻守任務(wù)的移動(dòng);側(cè)身跑:向前跑動(dòng)時(shí),腳尖對(duì)跑動(dòng)方向,頭和上體轉(zhuǎn)向球的方向,以便觀察場(chǎng)上情況;后退跑:用腳掌交替蹬地后退,上體放松挺直,兩臂擺動(dòng)保持身體平衡,目平視,以便觀察場(chǎng)上情況。51015小中大組織:四列橫隊(duì),成體操隊(duì)形散開。教法:教師一邊示范動(dòng)作一邊講解動(dòng)作要領(lǐng),練習(xí)過程中注意

4、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求:身體各部位充分放松,防止出現(xiàn)挺身直腿現(xiàn)象組織:四列橫隊(duì),成體操隊(duì)形散開。教法:教師一邊示范動(dòng)作一邊講解動(dòng)作要領(lǐng),練習(xí)過程中注意糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求:發(fā)力要短促有力組織:四列橫隊(duì),成體操隊(duì)形散開?!稹稹稹稹稹稹稹蟆蟆蟆蟆蟆蟆蟆稹稹稹稹稹稹稹蟆蟆蟆蟆蟆蟆蟆稹稹稹稹稹稹稹蟆蟆蟆蟆蟆蟆蟆稹稹稹稹稹稹稹蟆蟆蟆蟆蟆蟆蠼谭ǎ航處熞贿吺痉秳?dòng)作一邊講解動(dòng)作要領(lǐng),練習(xí)過程中注意糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。學(xué)法:以列為單位聽教師發(fā)出的信號(hào)分別進(jìn)行不同形式

5、的跑。要求:反應(yīng)要靈敏,作動(dòng)作要快結(jié)束部分1、自由放松;2、集合隊(duì)伍,課堂小結(jié);3、布置課下作業(yè),宣布下課7小放松充分作好課堂總結(jié)授課人:課時(shí):7——9教學(xué)內(nèi)容1、游戲:貼燒餅2、復(fù)習(xí)籃球移動(dòng)技術(shù)動(dòng)作教學(xué)任務(wù)1、發(fā)展學(xué)生反應(yīng)靈敏和速度素質(zhì);2、鞏固籃球移動(dòng)動(dòng)作技術(shù)并達(dá)到熟練應(yīng)用。結(jié)構(gòu)教學(xué)詳細(xì)內(nèi)容時(shí)間強(qiáng)度組織教法及要求準(zhǔn)備部分1、集合整隊(duì),報(bào)告人數(shù);2、師生問好,宣布課堂任務(wù);3、處理見習(xí)生,檢查服裝;4、慢跑800米5、原地徒手操擴(kuò)胸運(yùn)

6、動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)俯背運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)弓步壓腿仆步壓腿8中組織隊(duì)形(如圖)△要求:靜、快、齊復(fù)習(xí)注意糾正錯(cuò)誤動(dòng)作?;静糠?、游戲:貼燒餅游戲方法:全體學(xué)生分成男女兩組分別圍成兩個(gè)圓圈,每個(gè)圓圈上的同學(xué)報(bào)數(shù)后按奇數(shù)號(hào)和偶數(shù)號(hào)站成兩層,圓圈內(nèi)兩個(gè)同學(xué)A和B,A追B跑,當(dāng)A將要追上B的時(shí)候,B可以向圓圈上任何兩個(gè)同學(xué)的位置前面去貼,則B和圓圈上里層的同學(xué)交換角色,如果A追上了B,A和B交換角色,繼續(xù)游戲。2、復(fù)習(xí)籃球移動(dòng)技術(shù)①、籃球基本站立姿勢(shì);②、起

7、動(dòng);③、各種形式的跑;?變向跑?變速跑?后退跑④、滑步橫滑步前滑步后滑步⑤、急??绮郊蓖L郊蓖"蕖⑥D(zhuǎn)身?前轉(zhuǎn)身?后轉(zhuǎn)身1020大中組織如圖:BA要求:移動(dòng)快速,反應(yīng)靈敏,注意安全組織成四列橫隊(duì)○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇教法:教師一邊示范動(dòng)作一邊講解動(dòng)作要領(lǐng),練習(xí)過程中注意糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。練習(xí)方法:以列為單位依次向前進(jìn)行大部分學(xué)生熟練掌握后,分四個(gè)小組比

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