老年人消化系統(tǒng)

1、老年人消化系統(tǒng)疾病的預(yù)防治療老年人消化系統(tǒng)疾病的預(yù)防治療———主講：王象鎮(zhèn)（主治醫(yī)師）一、老年人消化系統(tǒng)的功能特點(diǎn)：古人云：“年老者胃日弱，容納少而傳化遲”、“老人腸胃皮薄，多則不消，膨腹短氣”。也就是說(shuō)老年人消化機(jī)能減退，表現(xiàn)在口腔、食管、胃腸及肝臟、胰腺均老化?？谇徽衬るS增齡而角化增加，唾液腺萎縮、唾液分泌減少；舌和咬肌萎縮，咀嚼無(wú)力，舌味蕾減少，味覺(jué)減退；牙齦退化萎縮，牙齒脫落；食管老化，蠕動(dòng)及收縮力減弱。胃粘膜萎縮，胃液分泌減少

2、。40歲起，胃蛋白酶原分泌明顯減少，胃的消化作用減弱。60歲以上的老年人約有35%為鹽酸偏低或缺乏，對(duì)進(jìn)入胃細(xì)菌的殺滅作用減弱或喪失，促胰液素的釋放亦降低。胃平滑肌層隨增齡而變薄或萎縮，收縮力降低，使胃蠕動(dòng)減弱，胃排空延遲，故老年人不僅消化不良，而且常伴有便秘。小腸粘膜上皮細(xì)胞減少，小腸腺萎縮，小腸液分泌液減少，各種消化酶顯著下降，消化和吸收功能均大大減退。大腸粘膜萎縮，對(duì)水分吸收功能下降，同時(shí)粘液分泌減少，平滑肌層萎縮，腸蠕動(dòng)緩慢，是

3、引起便秘的主要原因。此外，肝、膽、胰腺均老化，功能的下降，易患低蛋白血癥、肝纖維化、膽囊炎、膽石癥以及糖尿病等疾病。二、老年人如何注意脾胃的養(yǎng)護(hù)：中醫(yī)云：“脾胃者，五臟之宗也；四臟之氣，皆稟于脾?！薄坝形笟鈩t生，無(wú)胃氣則死?！?、“脾為后天之本”可見(jiàn)脾胃功能正常的重要性。由于老年人的生理特點(diǎn)，脾胃功能減退，所以要特別注意自身的養(yǎng)護(hù)。1.飲食有節(jié)：①飲食宜定量，忌饑飽無(wú)?；蚴碂o(wú)定時(shí)；②飲食宜溫，忌過(guò)冷過(guò)熱；③飲食宜細(xì)嚼，忌狼吞虎咽；④忌食濃

4、茶、咖啡、生大蒜、辣椒等刺激性食物；⑤忌食堅(jiān)硬、粗糙及不易消化食物；⑥禁飲高濃度酒和長(zhǎng)期大量飲酒⑦忌食不干凈或霉變食物；⑧多食植物油；⑨多食富含纖維素食物，以及高蛋白、高維生素食物。致了抵抗力下降，耐受力降低，手術(shù)難度加大等情況。所以一旦發(fā)生膽囊炎、膽石癥，應(yīng)注意避免辛辣油膩食物，避免勞累，經(jīng)常服用消炎利膽藥物，避免盲目排石，一旦發(fā)病即早治療法，有手術(shù)指征應(yīng)盡早手術(shù)。3.消化道出血消化道出血也是老年人常見(jiàn)疾病，包括上消化道出血、下消化道

5、出血。主要表現(xiàn)為嘔血、黑便、便血等情況。一旦發(fā)現(xiàn)，立即就醫(yī)。老年人耐受性差，心肺功能差，而且不易止血，很容易因出血導(dǎo)致休克，危及生命。況且老年人消化道出血的原因中惡性腫瘤的比例很高，所以應(yīng)盡早明確診斷，盡快采取有效措施。4.老年便秘因老年人氣血津液虧耗，胃腸功能的減退，故很容易引起便秘。古人有云：“若要長(zhǎng)生，腸中常清；若要不死，腸中無(wú)屎?！笨梢?jiàn)保持大便通暢的重要性。便秘不但影響消化功能，還可以誘發(fā)心肌梗塞、中風(fēng)等嚴(yán)重病變，所以便秘也應(yīng)引

6、起高度重視。老年人便秘應(yīng)特別注意自我調(diào)節(jié)，養(yǎng)成加強(qiáng)鍛煉，多飲水，多吃粗纖維食物，定時(shí)大便等于良好習(xí)慣。不能過(guò)分依賴瀉藥，因老年人便秘多陰血虧虛所致，所以治療應(yīng)以滋陰養(yǎng)血，潤(rùn)腸通便為主，切忌濫用瀉藥，反而損傷正氣。平時(shí)可以多食用香蕉、蜂蜜、黑芝麻、核桃仁、白木耳等食品。也可適當(dāng)服用如麻仁丸、蓯蓉通便口服液等緩瀉藥物。5.脂肪肝脂肪肝就是因脂肪在肝臟沉積引起的一種病變，隨著人們生活條件的改善，以及飲酒，污染等多種原因，脂肪肝發(fā)病率逐年增加。