嬰幼兒大運動和精細(xì)動作訓(xùn)練

1、嬰幼兒大運動和精細(xì)動作訓(xùn)練嬰幼兒大運動和精細(xì)動作訓(xùn)練嬰兒運動發(fā)育規(guī)律嬰兒運動發(fā)育規(guī)律1、由上至下：抬頭翻身坐爬站走2、由近至遠：肩臂肘腕手指3、由泛化到集中，由不協(xié)調(diào)到協(xié)調(diào)手舞足蹈視物伸臂伸手抓物4、正向動作先于反向動作：先抓后放，先站后坐，先走后退嬰兒大運動訓(xùn)練的原則1、按照神經(jīng)心理發(fā)育規(guī)律進行；2、從小兒的實際發(fā)育水平開始3個月嬰兒：俯臥抬頭90度目的：抬頭訓(xùn)練，鍛煉頸背部肌肉，擴大嬰兒的視覺范圍。方法：嬰兒俯臥位，使嬰兒的肘關(guān)節(jié)屈

2、曲支撐上身，訓(xùn)練者用玩具或語言，鼓勵嬰兒抬頭。如抬頭不到90度，訓(xùn)練者可輕輕拍擊嬰兒下巴，或輕托下巴，或在嬰兒的胸部下面墊一個枕促使嬰兒抬頭。注意點：1、嬰兒俯臥的姿勢要正確，手不能后伸，也不要壓在胸下面。2、如果嬰兒頭還不能抬起，甚至嬰兒的下巴還不能離開床面，應(yīng)懷疑存在發(fā)育落后，需作進一步檢查。4個月嬰兒：手支撐，能左右轉(zhuǎn)頭目的：鍛煉嬰兒頸、背和上肢部位的肌肉，是爬行、翻身運動的基礎(chǔ)動作。方法：1、嬰兒置俯臥位，訓(xùn)練者幫助其雙手放在肩

3、下方，手掌著地。在嬰兒頭的前上方用玩具逗引，吸引嬰兒能用手支撐住身體，肘關(guān)節(jié)伸直，身體重心落在手上，頭完全抬起（900），并能向左、右方向看。2、可給些幫助（1）輕輕向上扶住嬰兒兩肩，（2）用雙手分別扶住嬰兒兩手的肘關(guān)節(jié)部位，使其手臂伸直，逐漸減少幫助。（3）在嬰兒胸部下面墊1個小枕或楔形板，促使嬰兒用手支撐5個月嬰兒：向前腹爬幾步目的：爬行可以鍛煉四肢肌肉，移動身體、擴大活動范圍，對智能發(fā)展和手腳協(xié)調(diào)動作非常有利。方法：1、俯臥位，用

4、手和腹部支持上身，用玩具逗引，吸引嬰兒向前爬行。2、嬰兒俯臥位，訓(xùn)練者用手掌抵住嬰兒的兩足，玩具逗引，當(dāng)嬰兒向后蹬足時可使嬰兒向前移行。3、嬰兒用手和腹部支持上身，訓(xùn)練者和助手各扶住嬰兒一側(cè)的上臂和小腿，用玩具逗引，一人扶嬰兒的右手向前，另一人扶嬰兒的左腿向前移，使其學(xué)會手足協(xié)調(diào)地向前爬行。注意點：腹爬的前題是手支撐，還不能者可以先訓(xùn)練手支撐，然后再訓(xùn)練爬行。6個月：前傾坐目的：坐位時眼睛的視野比臥位時開闊雙手的活動多，是運動發(fā)育的一個

5、新階段。方法：1、讓嬰兒坐在地上，雙腿伸直，雙手向前支撐，呈前傾坐姿勢。用玩具吸引他坐穩(wěn)。2、訓(xùn)練者用肥皂水吹泡泡，鼓勵和引導(dǎo)兒童跑著去追肥皂泡。3、訓(xùn)練者可以用活動玩具引導(dǎo)兒童追趕，也可以利用光線下的影子叫兒童去追趕自己的影子。然后能夠扶住物體停下來，直至能夠自己減慢速度，不扶物慢慢地停下來。注意點：1、兒童頭重腳輕，跑步時頭向前伸，身體的重心在前面，跑步時容易跌倒，一旦摔跤摔痛了，就會害怕跑步，所以盡量做好保護，室內(nèi)容易引起碰傷的物

6、件要移開。輕輕的跌倒兒童是不會害怕的。2、兒童跑步要停下來比較困難，先要訓(xùn)練扶物停下，然后學(xué)會減慢速度，慢慢地自己停下來。開始訓(xùn)練時訓(xùn)練者可以扶住兒童的手給以幫助，逐步減少幫助，讓兒童自己能夠停下來。1歲7－8個月：雙足跳目的：鍛煉兒童的平衡能力和控制方向能力方法：1、訓(xùn)練者拉著兒童的雙手與他對面站立，先示范雙腳跳一次，然后與兒童一同跳。進一步讓他自己單獨雙足跳。能夠雙足離地，跳起10厘米以上。2、訓(xùn)練者扶小兒雙手或一只手在蹦床上雙足跳

7、，可以提高小兒學(xué)跳的興趣。3、兒童能在第一級臺階由大人牽著雙手跳下。4、在地上劃兩條線當(dāng)作“小河”，鼓勵兒童跳過“河”或跳過地上的一個小方格。注意點：在寶寶開始學(xué)跳時，尤其在跳高落地站立時，頭部往往前傾，不易站穩(wěn)。大人應(yīng)在寶寶前方保護，避免摔倒。1歲9－10個月：過獨木橋目的：控制身體平衡和空間感知覺訓(xùn)練方法：1、在地上劃間距10cm的兩條線，訓(xùn)練者與兒童一前一后，引導(dǎo)兒童在兩線之間走，不能踩線。然后鼓勵兒童獨自在線中間走。2、用10c

8、m寬的木板，兩端墊上一塊磚頭，當(dāng)作平衡木，讓兒童在上面行走。開始時訓(xùn)練者可扶著兒童的一只手，進行保護，逐步讓他單獨在平衡木上走。反復(fù)練習(xí)，至行走自如。3、在離地10cm高的平衡木上行走，鼓勵孩子展開雙臂保持身體平衡。注意點：訓(xùn)練時注意安全保護。1歲11月－2歲：跳躍過障礙目的：對兒童進行平衡覺和空間距離覺的訓(xùn)練。方法：1、訓(xùn)練者在地上放上6～8個紙剪成的腳印，左右兩排，相距10～15cm，讓小孩踩著腳印走路。2、在地上平放6塊磚或木塊，

9、每兩塊間距5～10cm，讓寶寶練習(xí)在磚或木塊上走，每步踏在一塊磚上，家長要在旁保護，以防孩子磕碰在磚頭上。3在地上畫上邊長為15～20cm的多個方格，訓(xùn)練者與兒童玩跳方格游戲。4、在地上放一張16開的紙，鼓勵兒童用雙足跳或單足跳的方式跳過去。注意點：1、注意兒童跳躍時的安全保護。2、行走和跳躍要保持正確的姿勢。2歲1－3個月：跳遠目的：訓(xùn)練跳躍和彈跳能力以及平衡能力方法：1、訓(xùn)練者與小孩相對站立，拉著他的雙手，鼓勵孩子向前跳躍。2、在小