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1、幼兒園各年齡段體育活動(dòng)技能目標(biāo)一覽表幼兒園各年齡段體育活動(dòng)技能目標(biāo)一覽表年齡項(xiàng)目小班上學(xué)期小班上學(xué)期小班下學(xué)小班下學(xué)期中班上學(xué)期中班上學(xué)期中班下學(xué)期中班下學(xué)期大班上學(xué)大班上學(xué)期大班下學(xué)期大班下學(xué)期走上體正直,自然協(xié)調(diào)地走,向指定方向持物或拖物走,在指定范圍內(nèi)四散走,互相不碰撞,能走1000米能一個(gè)跟著一個(gè)沿圓圈走不掉隊(duì)。學(xué)會(huì)幾種簡單的模仿走,在簡單的障礙物中走能上下肢協(xié)調(diào)走,步調(diào)放開、均勻,擺臂自然協(xié)調(diào),姿態(tài)端正。聽信號(hào)有節(jié)奏地走、變速
2、走或變方向走能走跑交替,有不甘落后的爭先意識(shí)并掌握若干種走步方法學(xué)習(xí)聽信號(hào)變速、變方向走,步伐一致。能輕松自如地繞障礙曲線走排隊(duì)走步時(shí)較好地一對(duì)一保持對(duì)形,節(jié)奏一致。掌握更多走步方法,能獨(dú)立想出新的走步方法,進(jìn)行長距離遠(yuǎn)足活動(dòng)跑能邁開步子平穩(wěn)地跑,雙臂自然擺動(dòng);聽信號(hào)向指定方向跑,能沿著規(guī)定路線跑,向指定方向持物跑,能連續(xù)跑半分鐘在指定范圍內(nèi)四散追逐跑,會(huì)走跑交替能在成人的引導(dǎo)下調(diào)節(jié)跑速能有節(jié)奏的上下肢協(xié)調(diào)跑,落地較輕,懂得省力平衡跑的
3、粗淺知識(shí)。能控制自己的身體繞障礙物跑能快跑和在一定范圍內(nèi)四散追逐跑,能走、跑交替(或慢跑),能遠(yuǎn)足和一路縱隊(duì)跑能聽信號(hào)變速跑或躲閃跑,跑步時(shí)擺臂正確而放松、蹬地有力、落地較輕。懂得一些提高跑速和調(diào)節(jié)跑速的方法掌握多種跑步方法,能獨(dú)立想出新的跑步方法(持物跑、后退跑、往返跑等),有強(qiáng)烈地提高跑速的愿望,進(jìn)行競賽跑。能繞復(fù)雜障礙走、跑交替300米左右跳初步掌握簡單的跳躍動(dòng)作(向前跳、向上跳),能雙腳同時(shí)用力蹬地起跳,動(dòng)作連貫有節(jié)奏,,能從2
4、530厘米高度跳下能輕松自然地雙腳向前行進(jìn)跳、縱跳。初步掌握跨跳動(dòng)作,跨跳過一定距離,體驗(yàn)跳躍的樂趣懂得跳躍時(shí)屈膝,前腳掌蹬地跳起,落地輕并主動(dòng)屈膝緩沖。能較熟練掌握助跑跨跳動(dòng)作,落地時(shí)能不停頓向前緩沖。能熟練掌握單腳連續(xù)跳,動(dòng)作連貫,節(jié)奏清楚會(huì)立定跳遠(yuǎn),能雙腳熟練地向前跳或在直線兩側(cè)行進(jìn)跳;原地蹬地起跳觸物,能從30—35厘米高處自然地跳下,落地輕;能助跑跨跳平行線,跳距不少于40厘米;能雙腳交替跳熟練掌握跳躍動(dòng)作,從較高處向下跳,起
5、跳有力、落地輕穩(wěn)、姿態(tài)優(yōu)美。學(xué)習(xí)側(cè)跳和向不同方向變換跳等多種跳躍形式。學(xué)習(xí)跳短繩培養(yǎng)幼兒良好的彈跳力,有強(qiáng)烈地提高跳躍距離或跳躍高度的愿望。會(huì)跳短繩并嘗試練習(xí)合作跳長繩其他平穩(wěn)地上下樓梯、玩滑梯,克服恐懼感。能聽懂基本的口令和信號(hào),做出相應(yīng)的動(dòng)作,會(huì)一個(gè)跟一個(gè)走圈。較合拍地做模仿操,體驗(yàn)與同伴做操的樂趣。知道有關(guān)體育活動(dòng)的粗淺知識(shí),愿意遵守體育活動(dòng)的規(guī)則和要求,不做危險(xiǎn)動(dòng)作,不影響他人,有初步的運(yùn)動(dòng)保健意識(shí)。樂意參加各種體育活動(dòng),感受運(yùn)
6、動(dòng)帶來的愉悅,懂得玩大型運(yùn)動(dòng)器械的規(guī)則,不推擠,不做危險(xiǎn)動(dòng)作會(huì)用小型多樣的體育器械進(jìn)行身體鍛煉,能合作收拾某些小型體育器械能較熟煉地聽多種口令和信號(hào),做出相應(yīng)的動(dòng)作,能聽信號(hào)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。能隨音樂節(jié)奏做徒手操和輕器械操,動(dòng)作到位,整齊有力。了解有關(guān)體育活動(dòng)的常識(shí),樂意遵守體育活動(dòng)的規(guī)則和要求,初步嘗試與同伴合作游戲,有一定的運(yùn)動(dòng)意識(shí)和能力能熟練地聽多種口令和信號(hào)作出相應(yīng)動(dòng)作,變換隊(duì)形。能隨音樂節(jié)奏做徒手操和輕器械操,動(dòng)作到位,整齊有力。
7、喜愛并積極參加體育活動(dòng),體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。能按信號(hào)迅速地集合、分散、整齊隊(duì)列、變換隊(duì)形。能隨音樂節(jié)奏合拍、有力、整齊、有精神地做徒手操和輕器械操。進(jìn)一步了解相關(guān)的體育活動(dòng)常識(shí),能遵守體育活動(dòng)的規(guī)則和要求,有集體觀念,活動(dòng)中懂得合作,負(fù)責(zé)、寬容、謙讓、堅(jiān)強(qiáng)勇敢、不怕困難,運(yùn)動(dòng)保健意識(shí)和能力進(jìn)一步增強(qiáng)按信號(hào)迅速地集合、分散、整齊隊(duì)列、變換隊(duì)形。能隨音樂節(jié)奏合拍、有力、整齊、有精神地做徒手操和輕器械操。進(jìn)一步了解相關(guān)的體育活動(dòng)常識(shí),能遵守體
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