校足球隊(duì)年度訓(xùn)練計(jì)劃

1、機(jī)場(chǎng)路小學(xué)足球隊(duì)年度訓(xùn)練計(jì)劃?rùn)C(jī)場(chǎng)路小學(xué)足球隊(duì)年度訓(xùn)練計(jì)劃一、指導(dǎo)思想一、指導(dǎo)思想進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過(guò)訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的能力。相信我能行，告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規(guī)則，并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，積極進(jìn)取

2、，樂(lè)觀開(kāi)朗。通過(guò)對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練，提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭(zhēng)取在比賽中獲得好的成績(jī)，同時(shí)為校足球隊(duì)的建設(shè)打好基礎(chǔ)。二、訓(xùn)練對(duì)象二、訓(xùn)練對(duì)象小學(xué)一至六年級(jí)小學(xué)一至六年級(jí)三、訓(xùn)練地點(diǎn)三、訓(xùn)練地點(diǎn)校足球場(chǎng)校足球場(chǎng)四、訓(xùn)練時(shí)間四、訓(xùn)練時(shí)間周一至周五下午周一至周五下午4：005005：3030（一）提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)（一）提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)訓(xùn)練作風(fēng)方面：1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺(jué)性。比賽作風(fēng)方面：1、培養(yǎng)良好的體育道德

3、作風(fēng)。2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。（二）全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)（二）全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)五、六年級(jí)五、六年級(jí):1:為迎接比賽加強(qiáng)訓(xùn)練，重點(diǎn):體力方面的訓(xùn)練，提高射門的準(zhǔn)確性，熟悉戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，隊(duì)友之間的配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)，堅(jiān)強(qiáng)的意志。三、四年級(jí)：三、四年級(jí)：1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。2、提高隊(duì)員的防守能力。3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù)。3、進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平，改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。4、加強(qiáng)思想教育和心理訓(xùn)練

4、，保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。休整期休整期積極性休息，消除疲勞，積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。1、進(jìn)行積極性休息。2、保持一定的訓(xùn)練水平，安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)。3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，準(zhǔn)備好隊(duì)伍調(diào)整工作，做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。新學(xué)期新的開(kāi)始新學(xué)期新的開(kāi)始1:提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng)，比賽作風(fēng)，嚴(yán)格紀(jì)律性，培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng)，嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量。2:提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。A.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。B.提高速度所

5、需要的肌肉力量。C.提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。3:全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳、接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)。A.提高活動(dòng)中控球能力。B.正確掌握傳接球技術(shù)。C.提高技術(shù)運(yùn)用能力。D.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng)。4:提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力。重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。A.明確個(gè)人攻守的職能，進(jìn)攻和防守原則。B.提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1，3對(duì)2能力。C.確定基本陣容，初步形成321全攻全守的基本打法。5:主要訓(xùn)練手段。A