淺析高校體育與終身體育融合

1、淺析高校體育與終身體育融合淺析高校體育與終身體育融合2.終身體育的科學內涵所謂終身體育就是體育鍛煉和體育受教育貫穿于人的一生。從人的生命周期來說，我們可以把終生體育定義為，人的一生中受到的體育教育和培養(yǎng)的總合。終身體育按人成長的順序和接受教育環(huán)境的不同分為三個階段:學前體育、學校體育和社會體育。學前體育主要是兒童在家庭影響和家長幫助下進行的一些簡單活動教育的任務是保育和培育學校體育是學校和體育教師對學生進行全面、系統(tǒng)、有目的教育其目的是

2、全面發(fā)展學生的身體素質社會體育主要是由社會、單位或家庭組織的體育活動及個人的體育活動行為其目的是運用科學的鍛煉方法強身健體。終身體育內容見表1。表1終身體育內容分布圖年齡階段教育任務受教育者教育環(huán)境知識范圍出生前胚胎父母母體內遺傳、優(yōu)生、孕婦須知德、智、體全面發(fā)展的社會主義現代化建設的四有人才服務。強健的體魄是大學生成才的物質基礎，也是他們事業(yè)成功和精神歡樂的基礎。3.2高校大學生所處的生理時期在人一生的健康的重要性所決定從圖1和圖2我

3、們很容易看出，大學時代是培育健身意識的最佳時期。大學生具有全面的、扎實的文化科學知識精力充沛其身心處于全面發(fā)展階段是培養(yǎng)體育健身意識和形成體育行為習慣的最佳時期。此時的的積極參與鍛煉，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有助于提高大學生和保持該階段生理健康水平，更重要的是，可促使其在未來的社會生活中積極參與健身鍛煉使自己能健康、愉快、順利地生活和工作。3.3高校體育在終身體育中具有重要地位作為終身體育中間環(huán)節(jié)的高校體育的奠基功能在終身體育中具有極其重要