增強自律能力，培養(yǎng)健康人格ppt

1、增強自律能力，培養(yǎng)健康人格ppt――主題班會增強自律能力培養(yǎng)健康人格我的修養(yǎng)要則周恩來一、加緊學習，抓住中心，寧精勿雜，寧專勿多。二、努力工作，要有計劃，有重點，有條理。三、習作合一，要注意時間、空間和條件，使之配合適當，要注意檢討和整理，要有發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。四、要與自己的他人的一切不正確的思想意識作原則上堅決的斗爭。五、適當?shù)陌l(fā)揚自己的長處，具體的糾正自己的短處。六、永遠不與群眾隔離，向群眾學習，并幫助他們。過集體生活，注意調(diào)研，遵守紀律

2、。七、健全自己身體，保持合理的規(guī)律生活，這是自我修養(yǎng)的物質(zhì)基礎。在延安整風時，他嚴格地審查了自己全部歷史，檢查了在以往革命道路上的某些失誤，認真地進行了批評和自我批評。建國后，他身居高位，熱然不放松對自己的修養(yǎng)。“活到老，學到老，改造到老”是他的名言，也是他一生的修養(yǎng)實踐過程?？粗芏鱽砥邨l《我的修養(yǎng)要則》，思考并回答下列問題：1.周恩來的事例說明了什么？周恩來是我們嚴于律己的榜樣，我們既要努力學習文化科學知識，又要加強自身的修養(yǎng)，養(yǎng)成自

3、律的習慣，增強自律能力。這說明了他非常注重自身修養(yǎng)，嚴格自律，具有非凡的自覺性。2.我們能從中受到什么啟示？想一想你如何判斷一個人是否具有自律能力自律的表現(xiàn)懂得自愛勇于自省善于自控青少年時期，是人生的春天，是人的生長時期、打基礎時期，同時也是塑造良好心理品質(zhì)、培養(yǎng)健康人格和高尚道德情操的關鍵時期。所以我們既要努力學習文化科學知識，又要加強自身的修養(yǎng)，養(yǎng)成自律的習慣，增強自律能力，切切不可虛度光陰。懂得自愛，就是要塑造自己有良好的形象。一

4、方面，要美化自己的外在形象。另一方面，更應該美化自己的內(nèi)在形象。(品德、理想、學識、個性)自愛，還應該自尊和自強。珍惜自己的名譽、不屈從于艱難困苦、珍愛生命、熱愛生活。懂得自愛案例：說一說你有何感受和體會小時候，媽媽說要有紀律，所以我們吃飯的時候都會很整齊。1.懂得自愛（1）自愛，要塑造自己良好的形象。①要美化自己的外在形象。②更應該美化自己的內(nèi)在形象。（2）自愛，還應該自尊和自強。2.勇于自省――能夠經(jīng)常地、冷靜地回顧自己的思想和行為