α-亞麻酸對人體有哪些好處？

1、α亞麻酸對人體有哪些好處？亞麻酸對人體有哪些好處？Omega3健康科普：美國食品藥品管理委員會(huì)（FDA）對α亞麻酸的確認(rèn)。一、降低血脂、預(yù)防心腦血管疾病一、降低血脂、預(yù)防心腦血管疾病防治機(jī)理防治機(jī)理：1、通過降低血壓來減少對動(dòng)脈壁的損傷。2、降低動(dòng)脈炎癥的發(fā)生。3、能向人體內(nèi)輸入單不飽和脂肪，以增強(qiáng)抗氧化能力。4、能夠有效降低低密度（LDL）膽固醇而增加或維持高密度（HDL)膽固醇，降低血小板粘稠度，同時(shí)降低纖維蛋白原含量。5、有效的防

2、治冠狀動(dòng)脈阻塞。6、防治心率不齊和心跳混亂的發(fā)生。二、良好的降壓作用二、良好的降壓作用防治機(jī)理防治機(jī)理：1、α亞麻酸能促使血液中的中性脂肪（膽固醇、甘油三酯）下降，增強(qiáng)血液的流動(dòng)性，能夠有效的清除血管內(nèi)壁沉淀物，軟化血管，恢復(fù)血管彈性、韌性和通透性，修復(fù)血管壁疤痕，防止沉淀物的形成和再次形成。不僅能有效降低血壓，而且能顯著減少由于動(dòng)脈硬化引起的出血性心腦血管疾病。α亞麻酸抗擊癌癥有幾個(gè)途徑：首先，α亞麻酸能降低癌細(xì)胞從血液中攝取亞油酸的

3、數(shù)量，使癌細(xì)胞戒除了一種其非常需要的營養(yǎng)物質(zhì)。第二，α亞麻酸會(huì)與歐米噶6脂肪酸爭奪癌細(xì)胞代謝中所需要的酶。第三，α亞麻酸使癌細(xì)胞的細(xì)胞膜更為不飽和，變得易于破壞。新近的研究表明，亞油酸能夠幫助癌細(xì)胞帶上自然死亡的基因，而α亞麻酸卻能促進(jìn)癌細(xì)胞的自然死亡，增加了它們的死亡率，因此也就減緩了癌細(xì)胞的生長速度。七、減緩衰老，預(yù)防老年癡呆七、減緩衰老，預(yù)防老年癡呆防治機(jī)理防治機(jī)理：隨著年齡的增加，人血小板、紅細(xì)胞質(zhì)中的EPA、DHA減少，而花生