小小少年在長大課件

1、小小少年在長大,第2課,你是否發(fā)現(xiàn)自己又長高了，身體也出現(xiàn)了一些出人意料的變化？你是否有些莫名的煩惱？別害怕，應(yīng)該祝賀你，因為你已經(jīng)悄悄長大了，正逐漸走向成熟。我們已經(jīng)漸漸的告別了童年，漸漸的長大，你是否完全了解現(xiàn)在的自己，了解自己心理和生理上的變化，從容地迎接絢爛多彩的青春。,女生,男生,娟娟最近總是含著胸，媽媽每天都在她耳邊嘮叨：“你怎么老是駝著背，就不能挺起胸來嗎？”可是娟娟哪里是不愿挺起胸啊，而是因為發(fā)現(xiàn)自己的胸部在長大，覺得

2、不好意思。,你曾經(jīng)也有這樣的想法么,？,女孩初長成——美麗從胸開始,女孩初長成,其實這是正常的現(xiàn)象。通常，女孩從十一二歲開始，由于乳房開始發(fā)育，胸部會逐漸隆起，就像即將綻開的花蕾一樣充滿活力，充滿希望。所以我們不必為了這種正常發(fā)育而遮遮掩掩。,遭遇初潮,遭遇初潮，你會怎么辦？你之前就了解它嗎？如果在課堂遇到這個你會怎么辦？,現(xiàn)在，也許很多女生還沒有經(jīng)歷月經(jīng)初潮，但這是每個女孩的必修課。正確地認識它，了解它，不害怕，不忽視才是真正處

3、理這些情況的方法。不要害羞，有疑問的時候多和媽媽交流交流！,如何與“好朋友”和睦相處,1.選擇合適的衛(wèi)生巾。2.不要劇烈運動。3.不要游泳、盆浴。4.不要吃生冷、辛辣的食物。,也許你現(xiàn)在的聲音還和女孩一樣稚嫩，但是，用不了多久，你就會發(fā)現(xiàn)自己的聲音將變的低沉。,嗓音變粗、肩寬背闊……這些變化是否讓你的心情煩亂不安？,小小男子漢,小小男子漢,——變聲的秘密,變聲的時間和特點1.發(fā)育期間，男孩聲音會變得嘶啞，音域變窄，聲音走調(diào)，

4、喉嚨不舒服。2.男孩變聲一般在十二到十五歲左右。,變聲期護嗓有方1.用嗓的時間不要太長，唱歌或長時間講話后不要馬上喝涼水。2.要注意保護頸部，避免著涼。3.經(jīng)常鍛煉身體。4.注意飲食，盡量少吃辛辣、油膩的食物。5.注意防灰塵，防煙熏。,別擔心，男孩們，你們正伴隨著這些變化一天天長大。,其實這個只是男孩子長大的一個變化，你還發(fā)現(xiàn)了什么變化呢？,摘自某同學日記本中的一張……,我半夜醒來，小肚子上濕濕的，有黏糊糊的東西。我當時想

5、：天啊！我怎么尿床了？我都13歲了，這么大還尿床。真是太丟人了！我仔細觀察，那不是尿。。。。。。。,其實這是一種正常的生理現(xiàn)象，夢遺，是遺精的一種。,男孩進入青春期，遺精也許會在某一天與你不期而遇。男孩長大十二三歲，睪丸發(fā)育就會不停的分泌精子，時間長了，便精滿自溢，這就是遺精。,如果遺精，不要擔心，不要害羞，這是男生走向成熟的標志！每個健康的男生都會有這個經(jīng)歷的。,怎樣減少遺精的次數(shù),1.不要緊張，不要提起意境就害怕。2.培養(yǎng)多

6、方面的興趣和良好的生活習慣。3.不看有性刺激的電視、書籍，不聽淫穢故事。4.睡前盡量少喝水，避免膀胱充盈，短褲不要太緊。5.經(jīng)常清洗包皮，去除包皮垢。,走出心理困惑,慢慢的長大，你有煩惱麼？有什么煩惱呢？請聽歌曲《小小少年》,,,你有這樣的困惑麼？,對異性有好感，收到來自異性的小紙條……,覺得自己沒有同學高，遭到同學的嘲笑……,當發(fā)現(xiàn)媽媽在看自己的日志時……,你有類似的煩惱嗎？你平常是怎樣處理這些問題的呢?,遇到煩惱與困惑