籃球行進間高低運球教案

1、一、總的設計思路：本課的教學運用靈活多變的教學手段，充分發(fā)揮學生的學習興趣，培養(yǎng)學生自主學習能力，從學生身心健康發(fā)展需要出發(fā)，構(gòu)建學生在體育教學中的主體地位，激發(fā)學生學習掌握技能的積極性和主動性，使其養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣，為終身體育奠定堅實的基礎(chǔ)。二、教學水平：水平五三、教學目標：1、認知目標：學生能了解籃球行進間高低運球的技術(shù)動作，并明“兩次運球”的判罰。2、技能目標：通過練習使80%左右的學生掌握高低運球的技術(shù)要領(lǐng)，能完成對行進間高低

2、手運球的轉(zhuǎn)換，并使學生掌握手拍球部位和力度的問題，提高學生的行進間運球能力。3、情感目標：結(jié)合游戲和比賽，發(fā)展學生快速反應能力和團結(jié)合作精神。四、教學內(nèi)容：籃球行進間高低運球五、重難點：重點：低重心難點：手腳動作協(xié)調(diào)六、學情分析：高一的學生處于生長發(fā)育期，活潑好動但又喜歡標新立異。運球時總會低頭而沒有抬頭觀察，一味的追求快速忽略控球的穩(wěn)定性以及降低重心。因此，通過本課練習使學生養(yǎng)成抬頭運球觀察的習慣，解決運球不穩(wěn)定等問題。七、教學特色：

3、示范講解法，練習法，比賽法，循序漸進法。八、課的流程：動8’三、安排見習四、慢跑兩圈五、徒手操1.頭部運動2.擴胸運動3.體轉(zhuǎn)運動4.體側(cè)運動5.弓步壓腿6.活動手腳腕（均為48拍）目的：1.熱身，防止運動損傷2.振奮學生精神三、要求：教師示范口令指揮三、要求：1.跟口令完成正確動作。2.動作到位有效，并充分熱身OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO△小4’基本部分27’一、原地高低運球（以右手運球為例）動作要領(lǐng)：高運球抬頭，

4、目視前方，上體稍前傾，以肩關(guān)節(jié)為軸，球反彈的高度在腰、胸之間。低運球抬頭，目視前方，兩腿迅速彎屈，降低重心，上體前傾，用肘關(guān)節(jié)為軸短促地按拍球，控制球從地面反彈的高度在膝部以下。易犯錯誤：高低手運球轉(zhuǎn)換時沒有降重心，拍球高度沒有變化。糾正方法：用聲目的：使學生能完成高低手運球之間的轉(zhuǎn)換四、示范動作并講解五、組織：1.觀察指導學生練習2.巡回指導，發(fā)現(xiàn)學生錯誤應及時糾正四、組織：1.兩人一組一個球，有球?qū)W生運球時，無球?qū)W生可以喊高或低，運