模擬長時間網(wǎng)球比賽中正手擊球臂運動肌群的肌電變化特征

1、分類號學校代碼 ! Q 5 壘2密級學號模擬長時間網(wǎng)球比賽中正手擊球臂運動肌群的肌電變化特征E l e c t r i c a I c h a ra c t e r i s t i C S o fB U S C l eg r o u p i n f o r e h a n d a r md u r i n g Si m u I a t el o n g t i m e T e n n i S m a t c h研究 生姓名 魏堡墊指導教

2、師姓名、職稱 塑塑塾撞周查塞耋絲學 科 專 業(yè) 鎏邊厶堡盤堂研 究 方 向 重邊生塹杰堂湖南師范大學學位評定委員會辦公室二零一四年三月質(zhì)訓練外，更應注重這兩塊肌肉的爆發(fā)力和耐力訓練。2 ．模擬比賽過程中心率的變化范圍在8 0 “ - “ 1 8 0 次／分之間，隨著運動時間的推移，運動員心率逐漸增加，當模擬比賽時間進行到第1 7 0 分鐘時，平均心率為最大心率的8 5 ％。剛開始運動到運動后第6 0分鐘，心率增加特別明顯，且PO ．0

3、5 ，心率增加不明顯。運動心率的變化隨著運動時間的延長不斷上升，說明耐力訓練對網(wǎng)球運動員十分重要。所以在網(wǎng)球?qū)ｍ椨柧氈校覀儜撎貏e加強運動員心肺耐力的訓練。3 ．不同時間段正手擊球動作中，在起始階段到第1 2 0 分鐘，所有運動員的斜方肌、胸大肌、肱橈肌、三角肌、肱二頭肌、肱三頭肌的積分肌電值逐漸增強，且在第6 0 分鐘到第1 2 0 分鐘這一階段積分肌電值變化最為明顯，P < O ．0 1 ，具有非常顯著性差異。在第1 2 0

4、 分鐘到第1 7 0 分鐘，所有運動員各肌肉的積分肌電值整體呈上升趨勢，只有李××的斜方肌、肱二頭肌的積分肌電值略有小幅度的下降；黃××的斜方肌、三角肌前束的積分肌電值略有下降；樊××的斜方肌的積分肌電值略有下降。所以在平時的身體素質(zhì)訓練中，更應該注重網(wǎng)球運動員心肺耐力訓練和全身肌肉爆發(fā)力、肌肉耐力的訓練。4 ．研究發(fā)現(xiàn)受試運動員各主要發(fā)力肌肉平均功率頻率在測試過程中變化不明顯