湖南省網(wǎng)球?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)員正手擊球動(dòng)作擊球臂各關(guān)節(jié)相關(guān)肌群的力學(xué)分析.pdf

1、目的:正手擊球是網(wǎng)球諸多技術(shù)中最重要的技術(shù)，是各種打法都必須具備的主要得分手段。本論文試圖通過表面肌電測(cè)試、等動(dòng)測(cè)試和三維動(dòng)作解析等實(shí)驗(yàn)從中獲取運(yùn)動(dòng)學(xué)的參數(shù)，再利用運(yùn)動(dòng)學(xué)的參數(shù)對(duì)正手擊球動(dòng)作進(jìn)行力學(xué)分析，找出正手擊球過程中主要發(fā)力肌群和發(fā)力順序以及關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的最佳角度、速度等，以挖掘獲取運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上優(yōu)勢(shì)的正手擊球動(dòng)作和專項(xiàng)力量訓(xùn)練的要領(lǐng)，為促進(jìn)我省網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)水平提供實(shí)驗(yàn)依據(jù)和實(shí)踐基礎(chǔ)，為教練員訓(xùn)練計(jì)劃的制定、訓(xùn)練量的安排提供真實(shí)、科學(xué)的數(shù)據(jù)。<

2、br>　　 方法:首先通過對(duì)湖南省優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員擊球臂表面肌肉進(jìn)行肌電測(cè)試，獲取肌電相關(guān)的運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)，分析肌肉的發(fā)力順序和主要參與發(fā)力肌群。其次，通過等動(dòng)測(cè)試系統(tǒng)測(cè)試擊球臂肩、肘和腕關(guān)節(jié)屈伸肌群的峰值扭矩、相對(duì)峰力矩等，獲取等動(dòng)方面運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)，分析相關(guān)肌群的肌肉耐力、最大肌力等。最后采用三維攝像系統(tǒng)進(jìn)行動(dòng)作三維拍攝并利用視訊動(dòng)作解析系統(tǒng)進(jìn)行數(shù)字化處理，獲取相關(guān)運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)，對(duì)正手擊球動(dòng)作進(jìn)行力學(xué)分析。
　　 結(jié)果:1.表面肌電的研究

3、結(jié)果:正手擊球動(dòng)作中擊球臂表面肌肉的發(fā)力順序?yàn)殡艠锛?、三角肌前束、斜方肌、胸大肌、肱二頭肌、肱三頭肌，其中肱橈肌和三角肌前束最先發(fā)力，領(lǐng)先其他肌肉發(fā)力特別明顯。而斜方肌、胸大肌、肱二頭肌、肱三頭肌發(fā)力時(shí)間相差微乎其微，幾乎可以看做是同時(shí)發(fā)力。肱橈肌、三角肌放電時(shí)間最長(zhǎng)，胸大肌放電時(shí)間最短。
　　 2.等動(dòng)測(cè)試系統(tǒng)的研究結(jié)果:專業(yè)組肩、肘、腕關(guān)節(jié)相關(guān)肌群的肌肉耐力和最大肌力均明顯高于普通組，且專業(yè)組肩關(guān)節(jié)相關(guān)肌群的肌肉耐力和最大肌

4、力與普通組差距最大，肘關(guān)節(jié)其次，腕關(guān)節(jié)最小。無論是專業(yè)組還是普通組，肩、肘、腕三個(gè)關(guān)節(jié)在60度每秒、180度每秒、300度每秒的運(yùn)動(dòng)速度下峰值力矩和相對(duì)峰值力矩具有非常顯著性差別，并隨著運(yùn)動(dòng)速度的增加而下降。
　　 3.三維動(dòng)作解析的研究結(jié)果:在整個(gè)正手擊球動(dòng)作中，肩角、肘角、腕角都在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)變化，肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)都在保證關(guān)節(jié)緩沖的基礎(chǔ)上做了最大限度的伸展。肩角速度、肘角速度、腕角速度在整個(gè)正手擊球動(dòng)作過程中變化基本一

5、致，但變化的幅度腕角速度最大，肩角速度變化最小。
　　 結(jié)論:1.正手擊球中上肢最先開始放電和放電時(shí)間最長(zhǎng)的肌肉為肱橈肌和三角肌前束，上肢表面肌肉的放電順序?yàn)?肱橈肌、三角肌前束、斜方肌、胸大肌、肱二頭肌、肱三頭肌，在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中要注重整個(gè)肢體動(dòng)力鏈的力量傳導(dǎo)，在教學(xué)和訓(xùn)練實(shí)踐中擊球動(dòng)作更應(yīng)遵循這些力學(xué)原理，在全面協(xié)調(diào)的身體訓(xùn)練中更應(yīng)注重這兩塊肌肉的訓(xùn)練。
　　 2.在各個(gè)測(cè)試速度下，肩關(guān)節(jié)峰值力矩和相對(duì)峰值力矩專業(yè)組與普

6、通組懸殊最大，肘關(guān)節(jié)其次，而腕關(guān)節(jié)無明顯差別，說明專業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員在擊球過程中，起最主要的發(fā)力和力量傳導(dǎo)作用的是肩關(guān)節(jié)，所以在網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練中，我們要特別強(qiáng)調(diào)肩關(guān)節(jié)力量和肘關(guān)節(jié)力量的訓(xùn)練，這對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的提高和防病的防治有重要作用。
　　 3.在整個(gè)正手擊球動(dòng)作中，為了達(dá)到最快擊球速度，所有關(guān)節(jié)均在保持關(guān)節(jié)穩(wěn)定和緩沖作用的前提下做了最大限度的伸展，肩角速度、肘角速度、腕角速度在整個(gè)正手擊球動(dòng)作過程中變化基本一致，保持了擊球的連續(xù)和穩(wěn)定