大學生心理健康的定義以及標準

1、大學生心理健康的定義以及標準 大學生心理健康的定義以及標準心理健康：個體能夠適應發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個性特征；且其認知，情 心理健康：個體能夠適應發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個性特征；且其認知，情緒反應，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調控能力。生活實踐中，能 緒反應，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調控能力。生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確的對待外界影響，使心理保持平衡協(xié) 夠正確認識自我，自覺控制自己，正確的對

2、待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調，就已具備了心理健康的基本特征。 調，就已具備了心理健康的基本特征。結合國內外專家的觀點，根據(jù) 結合國內外專家的觀點，根據(jù)大學生心理健康的基本標準 大學生心理健康的基本標準如下： 下： 1 、大學生智力正常且充分發(fā)揮。 、大學生智力正常且充分發(fā)揮。 智力是指人的認識問題、解決問題的能力，包括人的觀察力、注意力、 智力是指人的認識問題、解決問題的能力，包括人的觀察力、注意力、記憶力、想象力、創(chuàng)造力、思維能力和

3、實踐活動能力等的的綜合，是人在經驗 記憶力、想象力、創(chuàng)造力、思維能力和實踐活動能力等的的綜合，是人在經驗中學習或理解的能力、獲得和保持知識的能力，迅速而又成功的對新情景作出 中學習或理解的能力、獲得和保持知識的能力，迅速而又成功的對新情景作出反應的能力，運用推理有效地解決問題的能力等。智力正常是大學生學習、生 反應的能力，運用推理有效地解決問題的能力等。智力正常是大學生學習、生活、工作的最基本的心理條件，是大學生勝任學習任務、適應周圍環(huán)

4、境變化需 活、工作的最基本的心理條件，是大學生勝任學習任務、適應周圍環(huán)境變化需要的心理保證，因此，是衡量大學生心理健康的首要標準。一般來說，大學生 要的心理保證，因此，是衡量大學生心理健康的首要標準。一般來說，大學生的智力是正常的，甚至相對與同齡人，其智力總體水平較高，因而衡量大學生 的智力是正常的，甚至相對與同齡人，其智力總體水平較高，因而衡量大學生的智力，關鍵在于看大學生的智力是否正常地、充分的發(fā)揮了效能。 的智力，關鍵在于看大學生

5、的智力是否正常地、充分的發(fā)揮了效能。 大學生智力正常且充分發(fā)揮的標準是：有強烈的求知欲和濃厚的探索興 大學生智力正常且充分發(fā)揮的標準是：有強烈的求知欲和濃厚的探索興趣；智力結構中各要素在其認識活動和實踐活動中都能積極協(xié)調地參與并能正 趣；智力結構中各要素在其認識活動和實踐活動中都能積極協(xié)調地參與并能正常地發(fā)揮作用；樂于學習。 常地發(fā)揮作用；樂于學習。 此外，一些非智力因素包括理想、興趣、愛好等也是構成心理健康的重要 此外，一些非智力因素

6、包括理想、興趣、愛好等也是構成心理健康的重要標準。 標準。 2 、情緒健康 、情緒健康 情緒健康的主要標志是情緒穩(wěn)定和心理愉快。這是大學生心理健康的一 情緒健康的主要標志是情緒穩(wěn)定和心理愉快。這是大學生心理健康的一個重要指標。 個重要指標。 要、愿望、目標和行為統(tǒng)一起來。 要、愿望、目標和行為統(tǒng)一起來。 5、自我評價正確 、自我評價正確 正確的自我評價乃是大學生心理健康的重要條件。大學生是在與現(xiàn)實環(huán) 正確的自我評價乃是大學生心理健康的重

7、要條件。大學生是在與現(xiàn)實環(huán)境、與他人的相互關系中，在自己的實踐活動中，認識自己的。一個心理健康 境、與他人的相互關系中，在自己的實踐活動中，認識自己的。一個心理健康的大學生對自己的認識應比較接近現(xiàn)實，有“自知之明”。對自己的優(yōu)點感到 的大學生對自己的認識應比較接近現(xiàn)實，有“自知之明”。對自己的優(yōu)點感到欣慰，但又不至于狂妄自大；對自己的弱點既不回避，也不自暴自棄，而是善 欣慰，但又不至于狂妄自大；對自己的弱點既不回避，也不自暴自棄，而是善

8、于正確的“自我接受”。 于正確的“自我接受”。 6、人際關系和諧 、人際關系和諧 社會的人總是處在一定的社會關系中，大學生也同樣離不開與人打交 社會的人總是處在一定的社會關系中，大學生也同樣離不開與人打交道。和諧的人際關系既是大學生心理健康不可缺少的條件，也是大學生獲得心 道。和諧的人際關系既是大學生心理健康不可缺少的條件，也是大學生獲得心理健康的重要途徑。大學生人際關系的和諧表現(xiàn)為： 理健康的重要途徑。大學生人際關系的和諧表現(xiàn)為： （

9、1）樂于與人交往，既有穩(wěn)定而廣泛的人際關系，又有知心朋友； ）樂于與人交往，既有穩(wěn)定而廣泛的人際關系，又有知心朋友； （2）在交往中保持獨立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢； ）在交往中保持獨立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢； （3）能客觀評價別人和自己，善取人之長補己之短； ）能客觀評價別人和自己，善取人之長補己之短； （4）寬以待人，樂于助人； ）寬以待人，樂于助人； （5）積極的交往態(tài)度多于消極態(tài)度； ）積極的交往態(tài)度多于消

10、極態(tài)度； （6）交往動機端正。 ）交往動機端正。 7、適應能力強 、適應能力強 較強的適應能力是心理健康的重要特征，不能有效處理與周圍現(xiàn)實環(huán)境 較強的適應能力是心理健康的重要特征，不能有效處理與周圍現(xiàn)實環(huán)境的關系是導致心理障礙的重要原因。 的關系是導致心理障礙的重要原因。 心理健康的大學生，應能和社會保持良好的接觸，對社會現(xiàn)狀有較清晰正 心理健康的大學生，應能和社會保持良好的接觸，對社會現(xiàn)狀有較清晰正確的認識，思想和行動都能跟得上時代的