積極心理學試題b卷

1、精選優(yōu)質文檔-----傾情為你奉上專心---專注---專業(yè)《積極心理學》試題（ 《積極心理學》試題（B 卷） 卷）一、選擇題（ 一、選擇題（20 20 分，每小題 分，每小題 2 分）： 分）：1、通常（ D ）天之內，一個新的習慣就可以被固定下來。A、11 B、16 C、18 D、302、被過去的陰影所籠罩的人是（ C ）。A、忙碌奔波型 B、享樂主義型 C、虛無主義型

2、D、感悟幸福型3、衡量一個人個性的方法是根據(jù)其個性所反映出來的（ A ）進行判斷。A、行為 B、動機 C、情緒 D、情感4、（ C ）是指個體完全沉浸于體驗本身，而體驗本身就是最好的獎賞和動機。A、心境 B、成癮 C、沉迷 D、陶醉5、把工作作為職業(yè)的人，不看重（ C ）。A、薪水 B、假期 C、使命感 D、權利6、一個美滿姻緣的第一要素是（ D ）A

3、、經(jīng)濟基礎 B、門當戶對 C、找到合適的人 D、用心經(jīng)營的親密關系7、（ D ）是進行深刻地自我探索是保持愛情和熱情的必要條件。A、想被認可 B、想被認同 C、想被肯定 D、想被理解8、擁有心流體驗的前提是（ A ）A、清晰的目標 B、模糊的目標 C、短期的目標 D、長遠的目標9、人在（ C ）已經(jīng)可以清楚地將工作和玩耍分開。A、10 歲

4、 B、11 歲 C、12 歲 D、13 歲10、無條件的愛所帶來的力量能使我們勇于追求有意義且快樂的事情是指（ B ）是A、創(chuàng)造圈 B、幸福圈 C、被肯定的力量 D、被理解的力量二、填空題（ 二、填空題（20 20 分，每空 分，每空 1 分） 分）1、當遇到失敗或是挫折時，經(jīng)常會選職業(yè)放棄，甚至感到絕望的人是因為陷入了_可得性無助______的狀態(tài)中。2、幸福是

5、＿快樂＿＿和＿＿意義＿的結合，＿＿快樂＿代表現(xiàn)在的美好時光，屬于＿＿當下＿的利益。3、＿使命感＿＿是指從內心感到有意義的目標。4、從“＿＿忙碌奔波型＿＿＿＿”轉變?yōu)椤埃吒形蛐腋Ｐ停撸撸撸摺钡囊饬x是在于將正確的事情哦的更好。5、“感悟幸福型”和“享樂主義型”的差距在于適當享樂和無止境地放縱。精選優(yōu)質文檔-----傾情為你奉上專心---專注---專業(yè)× ）12、有意義的事即價值小，也比無意義的事有價值。（ √ ）13、

6、有目標的人的成功概率要比沒有目標的人大得多。（ √ ）14、幸福的人不會接受“一分耕耘，一分收獲”的觀點。（ √ ）15、現(xiàn)代幸?？茖W的基本假設：要幫助別人，我們得先學會完善自己?？鬃釉缭?2000多年前就提出“修身”是“齊家，治國，平天下”的核心。（ √ ）16、養(yǎng)成習慣要求確定行動的細節(jié)，并規(guī)定在特定的具體時間內完成，這需要感受到深刻的價值作為行事動機。（ √ ）17、真正的幸福沒有不良的情緒。（ ×

7、; ）18、無論是必須的還是自愿的，我們在生活總會有無法快樂的時候。（ √ ）19、我們會因為一些內在的或是外來的干擾而遠離了幸福，而這些事情往往是可以控制的，比如習慣、恐懼、他人的期望等。（ √ ）20、勇氣本身不代表沒有恐懼，而是感到恐懼的同時仍付諸于行動。（ √ ）四、簡單題。1、如何進行“完型練習”？并且請用“如果我深呼吸，用心地去體會幸福的感覺……“舉例說明?！贝穑和晷途毩暎喊l(fā)現(xiàn)你人生的真正答案?！?/p>

8、完形練習“這個方法是心理治療師約斯尼爾·布蘭登發(fā)明的，人們公認他 “完形練習“這個方法是心理治療師約斯尼爾·布蘭登發(fā)明的，人們公認他為”自信理論之父“。這個簡易的方法，通過在某個不完整的句子后創(chuàng)造多種 為”自信理論之父“。這個簡易的方法，通過在某個不完整的句子后創(chuàng)造多種可能的結尾，可以幫助人們對自己的生活產生洞見，從而帶來有意義的轉變。 可能的結尾，可以幫助人們對自己的生活產生洞見，從而帶來有意義的轉變。①如果我可以

9、對我的生活多 ①如果我可以對我的生活多 5% 5%的覺察……我將能更好的做好我的工作，更好的老公 的覺察……我將能更好的做好我的工作，更好的老公（老婆）相處，更好的面對失敗，更好的看待兒子（女兒）的成長，更好的幫助自己和 （老婆）相處，更好的面對失敗，更好的看待兒子（女兒）的成長，更好的幫助自己和親人成長，更好的與朋友溝通和保持合適的距離。 親人成長，更好的與朋友溝通和保持合適的距離。②讓我開心的事情是……老公（老婆）的成長，兒子（女兒