認(rèn)知行為團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)大一學(xué)生考試焦慮的影響.pdf

1、學(xué)習(xí)壓力是大學(xué)生最重要的壓力源，是影響大學(xué)生心理健康的主要因素之一。因?qū)W習(xí)壓力而引發(fā)的考試焦慮問(wèn)題日漸成為大學(xué)生最突出的問(wèn)題之一，解決這一問(wèn)題既是保證大學(xué)生健康成長(zhǎng)和提高考試績(jī)效的客觀需要，也是學(xué)校心理健康教育的重要任務(wù)。本研究以大學(xué)生考試焦慮現(xiàn)狀調(diào)查為基礎(chǔ)，構(gòu)建了基于認(rèn)知行為團(tuán)體心理輔導(dǎo)的考試焦慮干預(yù)模型和方案。采用Sarason考試焦慮量表對(duì)500名大一學(xué)生考試焦慮程度進(jìn)行測(cè)量，根據(jù)訪談和前測(cè)結(jié)果，選取考試焦慮水平較高的23名大學(xué)生

2、作為被試，實(shí)驗(yàn)采用不等組前后測(cè)設(shè)計(jì)，將被試隨機(jī)分配為實(shí)驗(yàn)組和控制組。實(shí)驗(yàn)組被試進(jìn)行了為期8次的認(rèn)知行為取向的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，對(duì)照組不采取任何干預(yù)。輔導(dǎo)結(jié)束后，根據(jù)前后測(cè)的結(jié)果進(jìn)行比較。除了量化評(píng)估外，還結(jié)合主觀評(píng)估，領(lǐng)導(dǎo)者觀察與團(tuán)體成員的自評(píng)，多角度對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)的效果進(jìn)行評(píng)估。
　　 通過(guò)本研究，得到如下結(jié)論:
　　 1.大一學(xué)生考試焦慮流行率較高，其考試焦慮具有人口統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。其中，來(lái)自城市與來(lái)自鄉(xiāng)鎮(zhèn)的學(xué)生考試焦慮水平差異

3、顯著;文理科學(xué)生、獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女考試焦慮水平差異顯著;而學(xué)生的性別、民族因素差異不顯著。
　　 2.認(rèn)知行為團(tuán)體輔導(dǎo)作為改善大學(xué)生考試焦慮的干預(yù)方式具有可行性。從實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的分析看，被試在考試焦慮的均分上均有顯著性差異，實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生考試焦慮癥狀明顯減輕，而對(duì)照組學(xué)生考試焦慮水平無(wú)顯著變化。
　　 3.認(rèn)知行為團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練具有顯著的性別差異，女生的認(rèn)知行為團(tuán)體輔導(dǎo)效果顯著優(yōu)于男生訓(xùn)練效果。
　　 4.本研