我國(guó)青少年競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能指標(biāo)的研究.pdf

1、近年來國(guó)內(nèi)外專家學(xué)者更多的專注于身體機(jī)能指標(biāo)的變化對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能的監(jiān)控和評(píng)價(jià)的研究,然而運(yùn)用運(yùn)動(dòng)跑臺(tái)和臺(tái)階試驗(yàn)等儀器對(duì)青少年競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的生理機(jī)能變化情況的研究比較少。文章主要測(cè)試青少年隊(duì)員的各項(xiàng)身體機(jī)能指標(biāo)數(shù)據(jù),以了解競(jìng)走隊(duì)員各項(xiàng)機(jī)能指標(biāo)的變化情況及其對(duì)訓(xùn)練、比賽、運(yùn)動(dòng)成績(jī)的影響,與此同時(shí),探索適合青少競(jìng)走隊(duì)員訓(xùn)練監(jiān)控的方法,為我國(guó)青少年競(jìng)走項(xiàng)目科學(xué)合理的訓(xùn)練與賽后機(jī)能恢復(fù)提供參考。
　　文章以參加“2010年全國(guó)青少年競(jìng)走夏令

2、營(yíng)”的57名國(guó)家青少年隊(duì)員為研究對(duì)象,首先對(duì)身高、體重的基線數(shù)據(jù)進(jìn)行測(cè)量,并且運(yùn)用身體質(zhì)量指數(shù)公式(BMI)計(jì)算出隊(duì)員的肥胖指數(shù)(BMI=體重(kg)∕身高(m)2);然后運(yùn)用德國(guó)產(chǎn)Cortex MetaMax3B運(yùn)動(dòng)心肺功能測(cè)試系統(tǒng)和h/p/cosmos pulsar3p4.0運(yùn)動(dòng)跑臺(tái),按照預(yù)先設(shè)置的負(fù)荷強(qiáng)度,對(duì)57名青少年競(jìng)走隊(duì)員在最大攝氧和無氧運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下的心率、血壓、VO2max和臺(tái)階指數(shù)等生理指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試;最后采用Microso

3、ft Excel2003對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行錄入,并且采用Spss17.0對(duì)整理后的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。
　　研究結(jié)果顯示:(1)臺(tái)階試驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)男、女運(yùn)動(dòng)員在臺(tái)階指數(shù)中的差異性具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。(2)在訓(xùn)練中,當(dāng)訓(xùn)練負(fù)荷達(dá)到一定強(qiáng)度但尚未達(dá)到極限時(shí),最大攝氧量會(huì)達(dá)到極值;并且隨著強(qiáng)度的增加,最大攝氧量會(huì)出現(xiàn)下降。(3)心率與最大通氣量和攝氧量之間具有顯著的相關(guān)性,在競(jìng)走選材中具有十分重要的意義。(4)身體肥胖指數(shù)的高低會(huì)對(duì)機(jī)體的攝氧量和血壓產(chǎn)生一定

4、的影響。
　　結(jié)論表明:(1)青少年競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能變化情況與他們所承受的相對(duì)負(fù)荷基本保持相同的趨勢(shì)。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員血壓和攝氧量均在正常范圍變化時(shí),青少年隊(duì)員表現(xiàn)出良好的心肺功能。(2)通過對(duì)青少年競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員生理指標(biāo)數(shù)據(jù)和訓(xùn)練強(qiáng)度及量度的分析,在訓(xùn)練中教練員應(yīng)當(dāng)根據(jù)隊(duì)員心率與血壓的變化情況,適時(shí)地調(diào)整訓(xùn)練的強(qiáng)度和量度。(3)依據(jù)血壓與BMI的相關(guān)性分析表明,青少年競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員心肺功能隨著身體肥胖指數(shù)的增加而相應(yīng)的降低,并且有可能對(duì)隊(duì)員