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文檔簡介
1、本文采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、運(yùn)動生物力學(xué)解析法、邏輯分析法和數(shù)理統(tǒng)計等方法對中國競走運(yùn)動項目進(jìn)行了全面分析,以期為教練員、科研人員和運(yùn)動員提供有益的參考。
本文得出如下結(jié)論:1.我國優(yōu)秀競走運(yùn)動員現(xiàn)階段的主要競技能力有了全面進(jìn)步和提高,尤其是運(yùn)動員專項耐力和專項成績方面已經(jīng)接近或達(dá)到世界優(yōu)秀選手的水平。2.我國優(yōu)秀競走運(yùn)動員在專項速度耐力和比賽中的專項速度能力方面與國外優(yōu)秀運(yùn)動員相比還存在差距。同時應(yīng)重視改進(jìn)競走專項靈活性
2、與協(xié)調(diào)性,促進(jìn)技術(shù)的改進(jìn)。3.我國優(yōu)秀競走運(yùn)動員技能方面與國外優(yōu)秀運(yùn)動員的差距,主要是技術(shù)風(fēng)格的不一致和技術(shù)的規(guī)范性較低。我國優(yōu)秀競走運(yùn)動員目前仍采用“小步高頻”的競走技術(shù)。這種技術(shù)風(fēng)格能否在大賽中得到裁判員的認(rèn)可,需要在步長、整體動作結(jié)構(gòu)、蹬擺配合等技術(shù)環(huán)節(jié)方面進(jìn)行改進(jìn)和加強(qiáng),形成能被國際裁判認(rèn)可的個人技術(shù)風(fēng)格。4.我國優(yōu)秀競走運(yùn)動員心理方面主要存在意志力、自信心和對重大比賽壓力的心理承受能力等綜合心理素質(zhì)方面的不足。大賽中,這些心理
3、因素是導(dǎo)致我國運(yùn)動員水平不能正常發(fā)揮的重要因素之一。5.我國教練員與有關(guān)專家認(rèn)為,我國競走運(yùn)動員在2008年可以達(dá)到奧運(yùn)會冠軍的水平,但能否取得奧運(yùn)會冠軍的名次均無把握。我國競走運(yùn)動員只有在專項能力、專項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理及恢復(fù)等方面需要做出巨大的努力,才能在2008奧運(yùn)會上取得優(yōu)異的成績。6.我國競走教練員在引進(jìn)科技手段和改進(jìn)訓(xùn)練方法上,具有相當(dāng)程度的需求。特別是在高原訓(xùn)練、訓(xùn)練恢復(fù)等方面,需要有力的科研支持。
本文針對以上結(jié)
4、論,提出如下建議:1.由于競走項目存在人為判罰因素,建議我國教練員在訓(xùn)練中,加強(qiáng)對競走運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)能力的培養(yǎng),尤其是在重要比賽前,做好充分的戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,重點(diǎn)改善合理分配全程體力、調(diào)控速度與比賽應(yīng)變能力,以便能在重大國際比賽中獲得取得優(yōu)異成績。2.我國競走運(yùn)動員應(yīng)該加強(qiáng)各項心理影響因素的訓(xùn)練,尤其是意志力、自信心和對重大比賽壓力的心理承受能力等綜合心理素質(zhì)。3.我國競走教練員在引進(jìn)科技手段和改進(jìn)訓(xùn)練方法上,明顯提高了重視程度。建議應(yīng)加強(qiáng)競走專
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