體育鍛煉對大學(xué)生大腦神經(jīng)遞質(zhì)變化特點(diǎn)影響的研究.pdf

1、ET是近年來腦功能研究建立的一項新技術(shù)，它是一種新型腦電分析儀器，在本文中研究主要采用運(yùn)動訓(xùn)練監(jiān)控儀測定本文所選的30名實驗對象大腦內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)的變化，測試的內(nèi)容主要包括:γ-氨基丁酸(GABA)、谷氨酸(GA或Glu)、乙酰膽堿受體(Ach受體)、乙酰膽堿(Ach)、5-羥色胺(5-HT)、去甲腎上腺素(NE)、多巴胺(DA)等。選取的30名實驗對象都是沒有體育特長的大學(xué)生，男、女各15名，為了使實驗?zāi)茼樌M(jìn)行，測試的前一天就提前通知

2、被試者:先要把頭發(fā)清洗干凈，還要保證正常睡眠，最后還要求被試者在實驗前24小時內(nèi)禁用中樞性藥物、酒精制品及興奮性飲料。ET采集腦電信號的流程是:先是實驗員給實驗對象連接好儀器，然后提示被試者安靜、清醒、閉目的坐在椅子上不能睡著，18分鐘之后實驗自動結(jié)束，測試的數(shù)值進(jìn)入數(shù)據(jù)處理階段，數(shù)據(jù)自動處理完畢，即可打印ET報告。ET報告包含α波競爭圖和熵值、S譜線（系）及分布圖、S譜總譜、腦功能評價、腦電功率譜等。
　　近年來，通過身體鍛煉來

3、增進(jìn)人的健康，這種健康觀從單一的身體健康觀和無疾病的健康觀已經(jīng)發(fā)展為身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力都提高的三位一體的健康觀。目前，我國由于社會的發(fā)展水平、經(jīng)濟(jì)的發(fā)展水平以及人們生活質(zhì)量的提高，人們的健康意識也隨之有了很大的轉(zhuǎn)變。因而，通過體育鍛煉來促進(jìn)心理健康水平的研究日漸增多。表現(xiàn)為:相關(guān)的文章無論從數(shù)量上還是質(zhì)量上都有所增加。之前關(guān)于心理健康的很多研究都側(cè)重于通過量表和普通的儀器來進(jìn)行研究的，在心理科學(xué)雜志中運(yùn)用腦功能分析儀研究人

4、的心理問題日益增多。但是，通過大量的查閱資料發(fā)現(xiàn)用精密的腦功能分析儀去研究體育鍛煉后大腦神經(jīng)遞質(zhì)變化特點(diǎn)這方面的研究還很少見。
　　因而，本人想通過大學(xué)生參加體育鍛煉來比較鍛煉前后大腦神經(jīng)遞質(zhì)變化特點(diǎn)，找出各種神經(jīng)遞質(zhì)變化規(guī)律以及它的變化對人心理健康的研究意義。也可為進(jìn)一步研究體育鍛煉和大腦神經(jīng)遞質(zhì)變化關(guān)系提供參考資料。還可為運(yùn)動員訓(xùn)練強(qiáng)度控制的優(yōu)化提供量化指標(biāo)，對身體鍛煉與情緒變化的研究提供量化指標(biāo)。通過對大學(xué)生參加體育鍛煉研究

5、其相對應(yīng)大腦神經(jīng)遞質(zhì)活動特點(diǎn)，就是為了將來能更好地掌握大腦內(nèi)在活動規(guī)律，為科學(xué)指導(dǎo)體育運(yùn)動鍛煉實踐提供一定參考依據(jù)。本人認(rèn)為這方面的研究對于更深入的更科學(xué)的去揭示大腦皮質(zhì)神經(jīng)遞質(zhì)的變化規(guī)律對于認(rèn)識科學(xué)鍛煉與心理健康的關(guān)系有一定的意義。
　　初步得出以下結(jié)論:
　　大學(xué)生運(yùn)動前和運(yùn)動后神經(jīng)遞質(zhì)變化的比較，得知GABA、Ach受體、5-HT、強(qiáng)興奮、NE測出的值都有所升高，其中Ach受體、強(qiáng)興奮、NE這幾項值經(jīng)t檢驗后有非常顯著

6、性的差異(p＜0.05)，其余幾項均無顯著性差異。而GA、DA、Ach、深抑制實驗前與實驗后數(shù)值比較均呈下降趨勢，其中深抑制經(jīng)t檢驗后有顯著性差異(p＜0.05)，其它無顯著性差異。通過體育鍛煉可以提高大學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制的平衡能力。改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能，提高大腦在運(yùn)動情況下的神經(jīng)遞質(zhì)的物質(zhì)供應(yīng)，并且具有清除情緒緊張和情緒抑郁的心理狀態(tài)。從強(qiáng)興奮的指標(biāo)上也反應(yīng)出經(jīng)過長時間的體育鍛煉活動可以提高大腦遞質(zhì)的功能。
　　經(jīng)過8周的系統(tǒng)

7、鍛煉，男大學(xué)生大腦神經(jīng)遞質(zhì)GABA、GA、Ach受體、強(qiáng)興奮、NE這幾項神經(jīng)遞質(zhì)的值都升高，其中，Ach受體、DA運(yùn)動前后有非常顯著性差異。5-HT、Ach、深抑制這幾項值都有所下降，其中深抑制運(yùn)動前后有非常顯著性差異。通過對男大學(xué)生實驗前、后大腦神經(jīng)遞質(zhì)變化特點(diǎn)的比較，可以得知科學(xué)的體育鍛煉可以提高大腦神經(jīng)活動的功能，改善神經(jīng)系統(tǒng)的物質(zhì)條件。有利于人的心理健康水平的提高，也可以治療一些相應(yīng)的心理疾病。女大學(xué)生經(jīng)過8周的系統(tǒng)鍛煉后的大腦

8、神經(jīng)遞質(zhì)GABA、GA、DA、深抑制這四項值均降低，其中GA、深抑制這兩項數(shù)值具有顯著性差異性;GABA、DA的差異性卻不顯著。從表3的實驗數(shù)值可以看出，Ach受體、5-HT、Ach、強(qiáng)興奮、NE這五項值均有所升高，其中Ach受體、5-HT、強(qiáng)興奮、NE四項具有顯著性差異。通過對女大學(xué)生實驗前、后大腦神經(jīng)遞質(zhì)變化特點(diǎn)的比較，發(fā)現(xiàn)適當(dāng)強(qiáng)度的體育鍛煉可以增強(qiáng)和改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
　　從大學(xué)生總體以及男大學(xué)生和女大學(xué)生的實驗結(jié)果都表現(xiàn)