團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)增強(qiáng)大學(xué)生心理韌性的實(shí)驗(yàn)研究——基于積極心理學(xué)理念.pdf

1、目的:心理韌性是個(gè)體在挫折情境下,為促使其追求自身的和諧發(fā)展而調(diào)動(dòng)一切保護(hù)性資源以實(shí)現(xiàn)良好適應(yīng)的一種內(nèi)在的心理潛能。心理韌性與個(gè)體的心理健康狀況有著直接緊密的聯(lián)系。二十世紀(jì)末,積極心理學(xué)開(kāi)始在美國(guó)興起。積極心理學(xué)運(yùn)動(dòng)之父Seligman指出,自二戰(zhàn)以來(lái),心理學(xué)就進(jìn)入了一種疾病治愈模式,有幸的是少數(shù)的學(xué)者們?cè)絹?lái)越清晰的認(rèn)識(shí)到這種極端的關(guān)注疾病忽視了心理學(xué)正常的、積極的功能。它強(qiáng)調(diào)從發(fā)掘人的潛力,美德,優(yōu)勢(shì)等這一與以往治愈道路不同的積極角度

2、來(lái)發(fā)展心理學(xué),發(fā)揮心理學(xué)對(duì)人類的重要功能。作為一種個(gè)體壓力應(yīng)對(duì)資源,心理韌性因能調(diào)動(dòng)個(gè)體自身潛力有效地抵御壓力所產(chǎn)生的負(fù)面影響,而成為積極心理學(xué)研究的熱點(diǎn)問(wèn)題。目前關(guān)于心理韌性的研究更多的是理論層面,本研究試圖在積極心理學(xué)理念下結(jié)合團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)的方式對(duì)大學(xué)生心理韌性進(jìn)行干預(yù),從而證實(shí)心理韌性具有可干預(yù)性,為高校學(xué)生心理健康工作提供理論和實(shí)踐依據(jù)。
　　方法:本研究總的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)為隨機(jī)相等實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組的前、后測(cè)及追蹤測(cè)試。研究對(duì)象為

3、年齡、性別、文化程度相匹配的60名身心正常的在校大學(xué)生,其中30名為實(shí)驗(yàn)組,30名為對(duì)照組。實(shí)驗(yàn)組每周參與一次團(tuán)體輔導(dǎo),每次2.5h,為期6周次的團(tuán)體心理輔導(dǎo);對(duì)照組則處于常態(tài)的自然學(xué)習(xí),不參加任何團(tuán)體心理輔導(dǎo)與個(gè)人咨詢。兩組學(xué)生同時(shí)參與輔導(dǎo)前、后以及半年后的追蹤測(cè)試。采用心理彈性量表(CD-RISC)中文版為研究工具進(jìn)行施測(cè)。
　　結(jié)果:團(tuán)體輔導(dǎo)前、后測(cè)及半年后的追蹤測(cè)試顯示:①實(shí)驗(yàn)組控制組在干預(yù)前心理韌性的獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)中顯示

4、,實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組之間不存在統(tǒng)計(jì)學(xué)差異(t=-0.210 P>0.05),即具有同質(zhì)性。②實(shí)驗(yàn)組心理彈性量表的得分在干預(yù)后顯著提升,差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義[(91.37±11.88) vs(95.37±10.89),t=-3.852,P<0.001],同時(shí),實(shí)驗(yàn)組在心理韌性的前測(cè)與半年后的追蹤也具有差異的顯著性[(91.37±11.88) vs(97.40±10.63),t=--3.716,P<0.001]。同時(shí),實(shí)驗(yàn)組在心理彈性的三個(gè)因子(

5、堅(jiān)韌、樂(lè)觀、自強(qiáng))上的得分也在前、后測(cè)及前測(cè)、追蹤測(cè)試中差異顯著。③對(duì)照組的心理韌性得分在前、后測(cè)[(92.00±11.48) vs(92.10±9.90),t=-0.025,P>0.05]以及前測(cè)、半年追蹤測(cè)試[(92.00±11.48) vs(92.50±9.69),t=-0.339,P>0.05]中,均未呈現(xiàn)差異的顯著性。同時(shí),對(duì)照組在心理韌性的前測(cè)與半年后的追蹤也均未呈現(xiàn)顯著差異,尤其是前測(cè)與追蹤測(cè)試的得分幾乎沒(méi)有變化,保持了較