為健康而保健_第1頁(yè)
已閱讀1頁(yè),還剩2頁(yè)未讀 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶(hù)提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

1、保健十四點(diǎn)保健十四點(diǎn)晨起一杯水,到老不后悔。晨起一杯水,到老不后悔。常吃一點(diǎn)蒜,消毒又保健。常吃一點(diǎn)蒜,消毒又保健。多食一點(diǎn)醋,不用上藥鋪。多食一點(diǎn)醋,不用上藥鋪。多吃一點(diǎn)姜,益壽保安康。多吃一點(diǎn)姜,益壽保安康。每天一只果,老漢賽小伙。每天一只果,老漢賽小伙。亂吃一頓傷,會(huì)吃千頓香。亂吃一頓傷,會(huì)吃千頓香。飯前一碗湯,勝開(kāi)好藥方。飯前一碗湯,勝開(kāi)好藥方。飯后一支煙,傷肝得胃病。飯后一支煙,傷肝得胃病。多練一身功多練一身功老來(lái)少生病。老來(lái)

2、少生病。練出一身汗,小病不用看。練出一身汗,小病不用看。干凈一身輕,不凈百病生。干凈一身輕,不凈百病生。一藥一個(gè)性,亂服會(huì)喪命。一藥一個(gè)性,亂服會(huì)喪命。無(wú)病一身福,有財(cái)萬(wàn)事足。無(wú)病一身福,有財(cái)萬(wàn)事足。要活一百多,心胸常開(kāi)闊。要活一百多,心胸常開(kāi)闊。身心健康十八點(diǎn)身心健康十八點(diǎn)小事糊涂點(diǎn),笑口常開(kāi)點(diǎn),小事糊涂點(diǎn),笑口常開(kāi)點(diǎn),名利淡薄點(diǎn),性格合群點(diǎn),名利淡薄點(diǎn),性格合群點(diǎn),生活知足點(diǎn),待人和睦點(diǎn),生活知足點(diǎn),待人和睦點(diǎn),手腳勤快點(diǎn),腦子多動(dòng)

3、點(diǎn),手腳勤快點(diǎn),腦子多動(dòng)點(diǎn),環(huán)境幽靜點(diǎn),客氣新鮮點(diǎn),環(huán)境幽靜點(diǎn),客氣新鮮點(diǎn),起居規(guī)律點(diǎn),衛(wèi)生講究點(diǎn),起居規(guī)律點(diǎn),衛(wèi)生講究點(diǎn),藥補(bǔ)不如食補(bǔ),不喜肥厚而喜粗食軟蔬,不飲酒,厭惡抽煙。(康熙)藥補(bǔ)不如食補(bǔ),不喜肥厚而喜粗食軟蔬,不飲酒,厭惡抽煙。(康熙)吐納肺腑,活動(dòng)筋骨,適時(shí)進(jìn)補(bǔ)。(乾?。┩录{肺腑,活動(dòng)筋骨,適時(shí)進(jìn)補(bǔ)。(乾?。B(yǎng)生一日詩(shī),二日畫(huà),三日書(shū)。(鄭板橋)養(yǎng)生一日詩(shī),二日畫(huà),三日書(shū)。(鄭板橋)養(yǎng)生一戒惱怒為本。(曾國(guó)藩)養(yǎng)生一戒惱怒

4、為本。(曾國(guó)藩)戒煙,戒酒,戒狂喜,戒悲憤,戒空思,戒懶惰,戒虛度。(齊白石)戒煙,戒酒,戒狂喜,戒悲憤,戒空思,戒懶惰,戒虛度。(齊白石)基本吃素,飯后百步,遇事不怒,勞逸結(jié)合,不吸煙,少飲酒。(徐基本吃素,飯后百步,遇事不怒,勞逸結(jié)合,不吸煙,少飲酒。(徐特立)特立)性貴淡,氣貴和,惟淡惟和。天物不長(zhǎng),活到老,學(xué)到老,思考到老。性貴淡,氣貴和,惟淡惟和。天物不長(zhǎng),活到老,學(xué)到老,思考到老。(梁漱溟)(梁漱溟)青年戒斗,中年戒色,老年

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶(hù)所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 眾賞文庫(kù)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶(hù)上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶(hù)上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶(hù)因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論