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文檔簡介
1、女生月經(jīng)來時為何不能洗頭女人月經(jīng)來潮前會有頭暈者,是癌癥的前兆??拱┲浮f淑旗博士生于1922年,今年87歲的莊淑旗博士的抗癌養(yǎng)生法——女生月經(jīng)來時為何不能洗頭?很早以前就常聽到老一輩的人這樣規(guī)勸我們這些不怕死的年青人,因為問他們:為什么不行?沒人回答得出來,只說那是以前人經(jīng)驗累積的告戒,不聽的話,以后老了就會知道!所以就這樣,一直覺得那可能是古早環(huán)境不好,沒有像我們現(xiàn)在有吹風機,洗好馬上吹干,應(yīng)該就沒事了,想不到看了這篇文章后,才知
2、道不是有沒有吹干的問題。各位不論是小女孩還是大女人,都應(yīng)該要注意,不要洗頭就對了。男生收到也看一看,跟你有關(guān)的女人都應(yīng)該讓他知道這個正確觀念才是!臺灣的女醫(yī)學博士莊淑旗根據(jù)研究醫(yī)學,先后在日本慶應(yīng)大學修得藥理博士、醫(yī)學博士,她對日本癌癥患者三萬人的病發(fā)前的生活調(diào)查發(fā)現(xiàn),絕大多數(shù)的癌癥患者均有極端的偏食習慣,并在調(diào)查中有驚人的發(fā)現(xiàn),大多數(shù)的乳癌及子宮癌患者,喜歡在月經(jīng)來潮時,洗頭發(fā)、提重東西、或產(chǎn)后不注意調(diào)養(yǎng)或吃冰冷食物,致子宮收縮不完全
3、,而使體內(nèi)賀爾蒙分泌不平衡,長久累積而致癌。由于這項發(fā)現(xiàn),莊博士乃潛心研究女性月經(jīng)期間生理調(diào)理的方法,在日本發(fā)表改善月經(jīng)期間飲食法,與改變生活方式療法,結(jié)果使許多日本婦女因乳癌、子宮癌癥及得患其它癌癥開刀者,因飲食、生活的改善,而使癌癥不再發(fā)。現(xiàn)在這個療法已在日本被廣為宣傳,每年有數(shù)萬人因而得救,這個方法就是,在月經(jīng)期不能洗頭,她說古老的時侯,婦女們都知道月經(jīng)期間不能洗頭,將之傳給她的女兒媳婦,但不知其原因,有許多現(xiàn)代人總以為科學發(fā)達,
4、古老的說法無憑據(jù),不信,結(jié)果竟得乳癌,莊博士說:以往子宮大量出血的婦女,在婦科未發(fā)達以前,她們都不愿找醫(yī)師看病,而有一個自療方法,即是將頭發(fā)用水打濕,則子宮收縮,血立刻止掉。因為這個原理,她發(fā)現(xiàn),月經(jīng)來潮時,不能洗發(fā),不能吃冰冷食物,以免讓排出的污血未排凈,而殘留在子宮之內(nèi),日積月累,賀爾蒙分泌失調(diào),而有乳癌、子宮癌的發(fā)生,除了不洗發(fā),不吃冰冷食物外,如月經(jīng)來潮前會有頭暈、脹奶、便泌者,這是癌癥的前兆,預(yù)防方法可依體型用黑糖、蓮藕、蘿葡
5、、薏仁等,熬湯飲之,則可防止癌細胞的發(fā)展,達到最佳的預(yù)防方法.每天泡一杯紅茶生姜水喝,幾塊新鮮生姜進去,還可以加蜂蜜進去,益母草蜂蜜是最好的泡腳也很好,堅持每天熱水泡腳,我現(xiàn)在也在嘗試了。還有一定要運動,每天堅持,也不能熬夜。女孩還是要學會自己愛自己,自己疼自己。少喝奶茶,不吃剛烤的面包,遠離充電電源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于兩杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠時間為晚10點到早6點,晚5點后少吃大餐,一天喝酒不能超過1杯,不用冷
6、水服膠囊,睡前半小時服藥忌立即躺下,睡眠不足8小時人會變笨,有午覺習慣的人不易變老,手機剩一格點時不要打電話,因為一格電打電話時的輻射是平常的1000倍,還要記得要用左耳接電話,右耳接電話會直接傷到大腦。也給大家分享幾點?,F(xiàn)在很多女性朋友們,都有一個最愛得的毛病,就是乳腺癌。(千萬不要摘。一摘就麻煩了,摘一個,過不了幾年另一個必摘),和子宮肌瘤,卵巢囊腫三位一體的婦科病。我本人不是醫(yī)生,但是知道這病的病理,他們都來自我們的例假。要養(yǎng)成記
7、錄生理周期的習慣。●調(diào)整自己的心態(tài)如果你的月經(jīng)不調(diào)是由于受挫折、壓力大而造成的,那么你必須調(diào)整好自己的心態(tài)。而且如果你已經(jīng)月經(jīng)不調(diào),保持良好的心態(tài)也是非常必要的。●盡量使你的生活有規(guī)律熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會導致月經(jīng)不調(diào)。讓你的生活有規(guī)律,你的月經(jīng)可能就會恢復正常?!癖匾獣r去看醫(yī)生如果持續(xù)出血24小時后沒有減少,而且出血量大,或者月經(jīng)少到?jīng)]有,應(yīng)馬上去看醫(yī)生。女性一生中可扭轉(zhuǎn)命運的最佳時間1、改善體質(zhì)的最佳時間第一時間段是月經(jīng)初潮
8、時期。在雌激素的啟動下,這時第二性征迅速生長發(fā)育,體內(nèi)各個系統(tǒng)都將發(fā)生日新月異的變化。此期若能在醫(yī)生的指導下,科學地調(diào)整膳食結(jié)構(gòu),勤上運動場,可使體質(zhì)“更上一層樓”,抗病能力大大提高。第二個時間段是孕期和產(chǎn)后。由于懷胎、分娩等生理過程會導致內(nèi)分泌變化,從而直接影響人的體形與體質(zhì)。這時如果你想改變過胖或過瘦的體形,務(wù)必抓住這個天賜良機。第三個時間段是絕經(jīng)期。絕經(jīng)意味著進入老年期,由于雌激素水平的變化,人體應(yīng)激反應(yīng)相應(yīng)遲鈍,易致體內(nèi)平衡遭受
9、破壞。此階段注意營養(yǎng),保持心理平衡,堅持有規(guī)律的體育鍛煉,將惠及你的晚年。2、補鈣的最佳時間人的一生都要注意補鈣,對女性而言以12—14歲的兒童時期最為重要,因為這幾年是人體骨骼發(fā)育的敏感期。美國研究人員以94名12—14歲的青春期女性觀察對象,每天服用250毫克鈣片,結(jié)果其骨骼硬度與骨質(zhì)密度均較不服鈣者為高,到18歲時前者的骨質(zhì)較后者的高6%,而在人的一生中,18歲的骨質(zhì)狀態(tài)很關(guān)鍵,可有效地阻止老年期骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生,故有少年補鈣終身
10、受益之說。3、健美身材的最佳時間健美專家的研究表明,造就形體美的最佳時間是幼年,特別是3歲之內(nèi)。此期的身材就是未來的基本形態(tài),故健美應(yīng)從小抓起。不過,改善體形的最佳時間卻是13—22歲的幾年間。有關(guān)專家認為,從人體的發(fā)展規(guī)律和過程看,這個時期進行改善體形的鍛煉可獲得事半功倍之效。奧秒在于此期有體新陳代謝旺盛,心理上又有追求美的欲望,精力充沛,可塑性大,容易成功,應(yīng)毫不猶豫的抓住。4、防胖的最佳時間如今,減肥瘦身已成女性一種追求。其實在女
11、性的一生中有三個時間段最容易發(fā)胖,若能控制住體重,則不易成為胖女。一是兒童期。一項調(diào)查資料表明,凡10—13歲期間體重超標者,到30歲后,有88%的可能性成為大腹便便者。如此階段體重正常,以后發(fā)胖的可能性減少60%。二是15—25歲的10年間。這10年間正是脂肪細胞興旺發(fā)達的高峰期,加上性雌素的大量分泌,食欲及食量大增,最易“發(fā)?!?。三是40歲以后,頭腦中的下丘腦功能降低,飽腹感遲鈍容易貪食而肥胖。5、防心臟病的的最佳時間一般說來,女性
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