《認識自己的情緒》教案設(shè)計

1、《認識自己的情緒認識自己的情緒》教案教案一.說教材說教材《認識自己的情緒》選自中國勞動社會保障出版社《心理健康教育讀本》第二版第四單元第一節(jié)，本單元的主題是“駕馭情緒”，寓意在本章教學中指導(dǎo)中職學生在今后的學習和工作中，要認識自己的情緒，學會調(diào)整心態(tài)，控制情緒，樹立和諧的生活理念。通過本節(jié)的學習讓學生了解到情緒與我們的態(tài)度有關(guān)，情緒對個人行為和生活的重要性，進而更好地掌握調(diào)控情緒的具體方法。技校生要想適應(yīng)時代的潮流，迎接新的挑戰(zhàn)，就必須

2、要學會調(diào)控自己的情緒，因此本課處于十分關(guān)鍵的地位（1）.教學目標教學目標1）.認知目標:了解情緒的表現(xiàn)及情緒對人身心健康的影響，清楚的知道情緒產(chǎn)生的原因。2).能力目標：能覺察和分析自己的情緒，認識到情緒對自身的影響，并能應(yīng)用有效的方法控制自己的情緒和對情緒進行自我調(diào)適。3）.情感目標：重視情緒的調(diào)控，培養(yǎng)良好的情緒。（2）.教學重點難點及確立依據(jù)教學重點難點及確立依據(jù)1）.重點：認識合理調(diào)適情緒的重要性。四.說教學手段說教學手段本課全

3、程使用多媒體輔助教學五.說學時安排說學時安排本節(jié)課在學時安排上為1課時，具體分配如下：第一環(huán)節(jié)：故事引入大約5分鐘第二環(huán)節(jié)：走進生活大約8分鐘第三環(huán)節(jié)：活動體驗大約12分鐘第四環(huán)節(jié)：角色扮演大約15分鐘第五環(huán)節(jié)：知識梳理大約5分鐘六.說教學程序說教學程序（1）.故事引入、創(chuàng)設(shè)情境故事引入、創(chuàng)設(shè)情境教師導(dǎo)語（教師展示課前準備的圖片（1）、圖片（2）、圖片（3）、，提出要學生思考的問題，創(chuàng)設(shè)情境引入新課）通過展示故事圖片《三國演義》中諸葛亮