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文檔簡介
1、1跳繩比賽星期五,學(xué)校舉行了跳繩比賽。比賽那一天,操場上人聲鼎沸,各班的選手都發(fā)揮了他們的最高水平。輪到我們年級時(shí),老師帶我們下樓參賽,找了一塊空地讓我們休息一下,這樣可以自由地練習(xí)跳繩。一到操場,全班頓時(shí)熱鬧開了,大家紛紛拿起繩子跳了起來,前跳后跳左跳右跳……跳繩的姿勢五花八門、無奇不有。有的人跳得飛快,繩子呼呼生風(fēng),簡直做到“人繩合一”了;有的人與上一種人恰巧相反,動(dòng)作超慢,跳了幾下就被繩子絆住了。還有一些“另類者”,竟用繩子當(dāng)手槍
2、,和別人玩游戲!我們班的比賽開始了!老師領(lǐng)著我們?nèi)龅?,好一?huì)兒才按學(xué)號站好位置?!邦A(yù)備——嗚嗚”,哨子一響,體育老師一聲令下,大家立刻狂跳不止。有的人跳得飛快,比練習(xí)時(shí)快多了,只聞其聲,不見其影;而另一些同學(xué)跳得不緊不慢,不過很少間斷,如我身旁的二十八號和三十號同學(xué);另外一些人,跳得極慢,雖比練習(xí)時(shí)快了一點(diǎn)點(diǎn),可跟一般同學(xué)相比,是“穿了短褲套襪子——相差一大截?!辈⑶姨藥紫戮屯R幌?,這種人不拖班級的后腿才怪(比如我)!“嗚——”一聲
3、哨響,一分鐘到了。同學(xué)們都撤出場地,走向教室。有的興高采烈,而有的則垂頭喪氣的……3慢了下來。時(shí)間一到,媽媽出累提滿頭大汗,筋疲力盡,最后的成績是一百五十下。名次排定了,我經(jīng)常鍛煉的努力沒有白費(fèi),使我得到了第一名,真是功夫不負(fù)有心人。通過這次家庭跳繩比賽,我信心百倍,不僅在快樂中鍛煉了身體,而且懂得今后我在學(xué)習(xí)方面也要像跳繩那樣,要不斷努力,不斷勤奮,堅(jiān)持到最后一定會(huì)勝利。跳繩我喜歡跳繩,每天課間活動(dòng)和放學(xué)后,我都和幾個(gè)伙伴們玩跳繩。跳
4、繩看起來很簡單,跳起來可有不少學(xué)問呢!跳繩分單跳、雙跳、群跳,單跳又分跑著跳、前跳、后跳、竄花跳等等。我們玩得最多的是單跳中的前跳,這個(gè)最簡便,可這里面也有技巧,鄰居家的小彤彤今年才七歲,可她跳起來又快又輕盈,一口氣就能跳九十多下,可我只能跳三十多下,就跳不動(dòng)了。我仔細(xì)觀察她跳的動(dòng)作,原來,她跳的時(shí)候,兩只腳只離開地一點(diǎn)點(diǎn),并只用腳尖著地,所以輕巧,而我呢,每次都蹦得老高,雙腳重重地落在腳地板上,咚咚直響,不但容易累,還顯得很笨拙??磥?/p>
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