論中學(xué)生自信心及其培養(yǎng)

1、wd格式論文格式論文論中學(xué)生自信心及其培養(yǎng)論中學(xué)生自信心及其培養(yǎng)摘要：自信心作為一種人格品質(zhì)是非智力因素的重要組成部分，它對(duì)學(xué)生的發(fā)展有重要影響。在分析中學(xué)生自信心的特征和主要影響因素的基礎(chǔ)上提出相應(yīng)的實(shí)施成功教育和樹立適當(dāng)榜樣等五項(xiàng)培養(yǎng)策略。關(guān)鍵詞：自信心；中學(xué)生；影響因素；培養(yǎng)策略近年來，隨著非智力因素研究的深入開展，人們已廣泛認(rèn)識(shí)到非智力因素對(duì)認(rèn)識(shí)過程的制約作用。它是智慧活動(dòng)的動(dòng)力系統(tǒng)和調(diào)節(jié)系統(tǒng)，是人類智力發(fā)揮與否及其效果的決定因

2、素之一。自信心作為一種人格品質(zhì)是非智力因素的重要組成部分，它對(duì)激發(fā)人的意志力、充分發(fā)揮人的智力因素和取得人生成功有很大影響。自信心（selfconfidence）是一種反映個(gè)體對(duì)自己是否有能力成功地完成某項(xiàng)活動(dòng)的信任程度的心理特性，也稱為信心。[1]自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著競賽、就業(yè)、成就等多方面?zhèn)€體的心理和行為。[2]中學(xué)生正處于青春發(fā)育期，其個(gè)人價(jià)值觀、世界觀尚未完全形成。他們一方面面臨生理上的劇烈變化，另一方面還承受著升學(xué)

3、的壓力，此時(shí)，一旦遇到挫折，如果處理不當(dāng)就很容易產(chǎn)生自信心危機(jī)，從而影響他們的人格健康與全面發(fā)展。目前，國外對(duì)自信心的研究正不斷深入，而國內(nèi)對(duì)這方面的探討卻較少，且很多為經(jīng)驗(yàn)描述，缺乏理論指導(dǎo)。[3]因此，從理論角度探討自信心的培養(yǎng)對(duì)加強(qiáng)學(xué)校教育，優(yōu)化中學(xué)生非智力因素以及推進(jìn)素質(zhì)教育深入開展具有重要的理論意義和現(xiàn)實(shí)意義。一、中學(xué)生自信心的特征中學(xué)生大部分時(shí)間用于完成學(xué)業(yè)任務(wù)，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)較為缺乏，所以，他們的自信心往往與內(nèi)部心理狀態(tài)緊密聯(lián)系

4、。一個(gè)自信的中學(xué)生具備以下特征。wd格式論文格式論文時(shí)，就會(huì)降低自我效能感，導(dǎo)致自信心降低。3言語說服或暗示。他人的建議、勸告、解釋、激勵(lì)、心理暗示或自我規(guī)勸等也可能改變個(gè)體的自我效能感，幫助個(gè)體提高自信心。但言語說服或暗示需要一定的個(gè)體直接經(jīng)驗(yàn)作為基礎(chǔ)，才會(huì)有顯著的效果，缺乏事實(shí)基礎(chǔ)的言語勸告對(duì)形成自我效能感效果不大。對(duì)中學(xué)生來說，父母、教師是言行說服或暗示的重要信息來源，因此，他們能對(duì)中學(xué)生的自信心產(chǎn)生直接的影響。4情緒喚起。正向情

5、緒可以增強(qiáng)自我效能感，負(fù)向情緒則會(huì)降低自我效能感。比如，愉快、樂觀等情緒容易增強(qiáng)中學(xué)生對(duì)自我效能的判斷；緊張、焦慮等情緒容易降低中學(xué)生對(duì)自我效能的判斷。那些活潑、開朗、積極主動(dòng)、善于交往的中學(xué)生一般來說更富有自信心或者說更容易獲得自信心。而性格內(nèi)向、消極被動(dòng)、不善與人交往的中學(xué)生，一般自信心水平較低或者說不容易獲得自信心。另外，積極的情緒還有助于自信心的維持。（二）歸因模式。人們?cè)诠ぷ骱蛯W(xué)習(xí)中體驗(yàn)到成功或失敗時(shí)，從行為結(jié)果尋找行為的內(nèi)在

6、動(dòng)力因素，稱之為歸因（attribuation）。[6]（P333）維納（WEiner，1971）系統(tǒng)地提出了動(dòng)機(jī)的歸因理論，從穩(wěn)定性、可控性和內(nèi)外部三個(gè)維度分析歸因問題，如下表。（表略）如果成功時(shí)中學(xué)生把原因歸結(jié)為內(nèi)部的因素，如能力高，努力的結(jié)果，就會(huì)增強(qiáng)或保持自身的自信心；歸結(jié)為外部的因素，如任務(wù)難度低，運(yùn)氣好就不會(huì)增加自信心；如果失敗時(shí)，中學(xué)生把原因歸結(jié)為可控的因素，如努力不夠或教學(xué)質(zhì)量差就會(huì)保持原有的自信心；歸結(jié)為不可控的因素，