健美操基本步法教案

1、健美操基本步伐教案健美操基本步伐教案高一年級：1班學生人數(shù)：40請假人數(shù)：0第1次課日期：2014年1月8日教材內容：四種基本步法的學習（一字步，V字步，并步，交叉步）課的任務：1運動參與目標：通過對項目的介紹和對健美操明星的介紹激發(fā)學生的參與激情讓學生積極的去學習掌握基本步法。2運動技能目標：通過探究式教學法和反復練習法使學生能夠掌握基本步法并能熟悉的跟著音樂進行表演。3心理健康與社會適應目標：通過表演的方式，建立學生的自信心和形成團

2、隊協(xié)作的意識，形成良好的個性品質.教學用具：音響、場地部分時間教學內容教師活動學生活動準備部分8分鐘一：課堂常規(guī)1集合整隊2體委報告3體委檢查著裝4師生問好5宣布課的內容6安排見習生二：熱身由老師放音樂帶操學生跟老師一起跳，熱身操中融入要教的四種基本步法，為學生后面的學習鋪墊，熱身完教師組織學生集體壓韌帶，主要是腿部的拉伸，避免在后面的學習中拉傷1提前10分鐘到達教學場地，布置場地，檢查器械2接受體委的報告，并要求檢查著裝，（若有不符合

3、的學生要求其下次注意并做20個俯臥撐）3向學生問好4宣布本次課的教學內容5安排見習生1教師在前面領帶熱身活動。2把要教的步法插入熱身當中3組織學生拉韌帶，主要對腿部進行拉伸△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲★△─男生○─女生★─老師▲─體委要求：集合隊伍要做到“快靜、齊”向老師問好1認真跟著老師做熱身活動2認真壓韌帶，基本部分5學生教學實踐改正練習完后，教師組織集合，宣布下面課的內容，要求

4、每一組的同學去教其他組的同學，每一組的教學花2分鐘左右，每組組長不參與教學，不示范動作，組長在一邊對動作進行講解，把動作的要領和容易犯錯誤的地方進行講解，并規(guī)范其他的同學的動作，若有錯誤就進行改正，動作教完后，每組進行練習，由教師放音樂，練習當中教師進行口頭的指導。6學生的自主創(chuàng)造根據(jù)基本步法去創(chuàng)造2個八拍的手上動作。并練習練習完后由組長組織排一個隊形。1組織學生集合2宣布接下來的內容，讓學生自己教學，培養(yǎng)學生的組織能力和信心。3輔助學

5、生的教學，4放音樂指導學生練習1要求學生根據(jù)步法去想兩個八拍的手上動作2要求組長排隊形1聽教師宣布接下來的內容2學生的步法教學3組長糾錯，并指導4組長組織同學跟音樂練習1想兩個八拍的動作并運用到步法中去2組長排隊型結束部分一：整隊集合二：放松練習：跟老師做腿部肌肉的拉伸練習三：總結四：宣布下課五：師生再見1組織集合2帶領學生做腿部的拉伸練習3對本次課做一次全面的總結4宣布下課5對學生說“再見”△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△○○