體育與健康人教3～4年級(jí)全一冊(cè)跪跳起教學(xué)設(shè)計(jì)(1)

1、跪跳起 跪跳起 教案 教案課的設(shè)計(jì)理念：此課本著“健康第一”的指導(dǎo)思想和滿足學(xué)生不同層次的發(fā)展需求，始終圍繞“以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)”這一基本點(diǎn)，以此來提升運(yùn)動(dòng)技能，達(dá)到運(yùn)動(dòng)參與、社會(huì)適應(yīng)等各項(xiàng)領(lǐng)域目標(biāo)。本課教師積極啟發(fā)誘導(dǎo)，學(xué)生主動(dòng)參與，以身體活動(dòng)練習(xí)為主線，采用循序漸進(jìn)、由淺入深的教學(xué)方法來達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。課中滲透情感品德教育與合作保護(hù)常識(shí)，以此引導(dǎo)學(xué)生將之運(yùn)用于生活實(shí)際，從而受益終身。上課年級(jí) 三年級(jí) 課的類型 教學(xué)內(nèi)容1、跪跳起

2、2、游戲：手、肘、膝支撐的爬行學(xué)生人數(shù) 新授課領(lǐng)域目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與：通過老師課前準(zhǔn)備課中引導(dǎo)，學(xué)生們能夠積極的嘗試體驗(yàn)和參與新內(nèi)容的學(xué)習(xí)2、運(yùn)動(dòng)技能：經(jīng)過本課學(xué)練 90%以上的學(xué)生能夠講出要點(diǎn)，70%能做出跪跳起的一般動(dòng)作3、身體健康：以此增強(qiáng)學(xué)生腰腹力量、身體協(xié)調(diào)性，促進(jìn)身體發(fā)育4、心理、社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和應(yīng)對(duì)成功與失敗時(shí)的自我調(diào)節(jié)能力，在學(xué)習(xí)生活中懂得彼此幫助和提升自我保護(hù)的意識(shí)，樹立聽從指揮服從安排有序進(jìn)行各種活動(dòng)的好品

3、質(zhì)重難 點(diǎn)重點(diǎn)：在做擺臂、收腹、壓墊、提膝時(shí)身體的協(xié)調(diào)配合難點(diǎn)：把握好擺臂、提膝時(shí)身體的發(fā)力時(shí)機(jī)器材 體操墊 n+2 張教學(xué)過程學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師的教 學(xué)生的學(xué) 組織隊(duì)形 注意事項(xiàng)用時(shí)強(qiáng)度課前常規(guī)部分準(zhǔn)備活動(dòng)部分新內(nèi)容階段一體育委員清點(diǎn)報(bào)告人數(shù)宣布本課內(nèi)容1、隊(duì)列練習(xí)2、熱身慢跑3、手腰膝踝等關(guān)節(jié)的活動(dòng)4、游戲?qū)耄悍疟夼诟嬷獙W(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容1、啟發(fā)學(xué)生做：（跪跳動(dòng)）身體重心移動(dòng)的擺臂→提高協(xié)調(diào)力師生問好安排見習(xí)生簡(jiǎn)單提示告知 學(xué)生提示引導(dǎo)積

4、極鼓勵(lì)講解規(guī)則示范糾錯(cuò)詳細(xì)講解：本課學(xué)習(xí)內(nèi)容教師示范并提醒學(xué)生注意動(dòng)作要點(diǎn)(口令擺-壓-擺-壓-起)隊(duì)列隊(duì)形 做到----快、靜、齊了解、知道本課學(xué)習(xí)內(nèi)容積極投入游戲熱身操，認(rèn)真跟做，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)韌帶和肌肉群體會(huì)擺臂和壓墊，有順序的分小組墊上練習(xí)，并留心觀察別人并思考（做 6---8 次/人）＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾ ＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾●集合隊(duì)形●：老師＾：學(xué)生●學(xué)習(xí)新內(nèi)容隊(duì)形布置集合迅速、安靜、整齊動(dòng)作幅度由小到大集中精力安靜

5、整齊不討論練習(xí)無關(guān)的事184小小中下教學(xué)過程學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師的教 學(xué)生的學(xué) 組織隊(duì)形 注意 事項(xiàng)用時(shí)強(qiáng)度階段二階段三階段四2、做墊上擺臂并向前跳出15→20 厘米的練習(xí)3、（難度提升）兩人一組，跪跳上階梯4、在同學(xué)的保護(hù)與幫助下嘗試做跪跳起技巧動(dòng)作（從兩層高的墊子上跪跳下成蹲立）5、習(xí)跪跳起技巧動(dòng)作四個(gè)同學(xué)一組做階梯式跪跳練習(xí)6、自我突破獨(dú)立嘗試練示范動(dòng)作指出要點(diǎn)(口令擺-壓-擺-壓-起)巡視、糾錯(cuò)找同學(xué)協(xié)助一同做：示范動(dòng)作提要點(diǎn)：擺臂、

6、收腹、壓墊、提膝強(qiáng)調(diào)：保護(hù)同學(xué)的支撐作用(口令擺-壓-擺-壓-起)巡視、糾錯(cuò)激勵(lì)學(xué)生嘗試練習(xí)鼓勵(lì)他們自我突破體會(huì)收腹和提膝有序練習(xí)，指出不足的地方并幫助糾正（做 6---8 次/人）（結(jié)合口令擺-壓-擺-壓-起練習(xí)）在同學(xué)幫助的情況下體會(huì)跳起的動(dòng)作1、保護(hù)者在前2、保護(hù)者在后輪流保護(hù)與幫助（做 6---8 次/人）（結(jié)合口令擺-壓-擺-壓-起練習(xí)）各同學(xué)輪流練習(xí) 牢記要點(diǎn)（結(jié)合口令擺-壓-擺-壓-起）學(xué)生相互鼓勵(lì)加油（做 7---9 次

7、/人）●上課隊(duì)形布置組織：精力集中動(dòng)作盡量標(biāo)準(zhǔn)保護(hù)欲與幫助注意動(dòng)作的連貫性3467中等中等中上綜合游戲訓(xùn)練小結(jié)放松練習(xí)游戲：手、肘、膝支撐的爬行目的：樂學(xué)結(jié)合、提升趣味小結(jié)放松師生道別收還器材講解游戲規(guī)則組織游戲隊(duì)形提問式小結(jié)自編動(dòng)作引導(dǎo)放松學(xué)生：知道規(guī)則并積極排列隊(duì)形積極答問小結(jié)有節(jié)奏地跟做安排學(xué)生收還器材 同上面的隊(duì)形明白規(guī)則聽從安排放松身心43大小課堂效果預(yù)計(jì):1、運(yùn)動(dòng)技能 ：經(jīng)過學(xué)練 90%以上的學(xué)生能夠講出要點(diǎn)，70%能做出跪