各種姿勢的起跑課時計劃

1、精選優(yōu)質文檔-----傾情為你奉上專心---專注---專業(yè)羅陽小學體育與健身課時計劃年級 二 人數(shù) 46 日期 2012.9 執(zhí)教者 傅曉燕班級 2 學校 羅陽小學 周次 4 課次 2重點 反應靈敏、起動快速、動作協(xié)調(diào)。學習內(nèi)容1、走和跑：各種姿勢的起跑2、游戲：穿越接力 難點1、積極動腦創(chuàng)想多種起跑姿勢，能找出適宜的動作。2、不搶跑學習目標1、學習各種姿勢的起跑練習的方法與要求，體驗快速起跑練習帶來的樂趣，發(fā)展學生動作的靈敏性與協(xié)調(diào)性

2、。2、學習游戲：穿越接力的方法與規(guī)則，發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性、感受游戲活動的愉悅。3、培養(yǎng)學生團隊合作互動，互助互進，敢于克服困難的良好品質。生理負荷課序時間學習內(nèi)容 次數(shù)時間強度教與學的活動 組織與要求一 1分鐘一、課堂常規(guī)1、小干部整隊。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容。12分鐘小◎整隊、講解課堂要求和任務?！笳境晌辶锌v隊?！笳J真聽隊列的要求?！镎J真聽講、精神飽滿。練習隊形：五列縱隊二 3分鐘二、隊列：1、稍息—立正2、四面轉法2、原地

3、踏步13分鐘小◎口令清晰、響亮、正確?！蚣m正錯誤動作.◇在老師的口令下認真練習?！锞耧枬M，動作整齊。練習隊形：五列縱隊三 6分鐘三、 熱身活動小游戲 15分鐘大◎講解游戲的規(guī)則與注意事項?！髮W生自由結對練習?！镒⒁獍踩?、積極參與。練習隊形：散點四12分鐘走和跑：各種姿勢的起跑1、自主練習2、各種信號的練習3、各種起跑姿勢練習1/正面蹲式2/正面跪式3/背向俯臥式4/背向坐式5/站立式2-3110分鐘中 ◎啟發(fā)學生“有哪些姿勢可以作為起

4、跑姿勢？”◎教師巡視引導學生進行自主創(chuàng)想練習?！蛘垖W生進行展示?！髮W生自主創(chuàng)想練習?！蠼涣?、分享心得?！髢?yōu)秀練習展示?！?師生互評?！顒幼餍路f?！锓e極創(chuàng)想、情緒高漲。練習隊形：散點精選優(yōu)質文檔-----傾情為你奉上專心---專注---專業(yè)各種姿勢起跑一、指導思想以新《課程標準》為依據(jù)，堅持“健康第一“的指導思想。突出以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位，激發(fā)學生的運動興趣，使每個學生都能體驗到學習和成功的樂趣，滿足自我發(fā)展的需要。關注學

5、生個性差異與不同需求。二、相關分析（一）學情分析：本課對象為小學二年級學生，運動能力有了明顯的提升，但依賴性強、自我約束能力差，上課活潑好動，模仿能力強、好奇性強。（二）教材分析：各種姿勢的起跑是小學二年級走與跑里面的一個教材，為一課時 2 課次。本課為第 2 課次。通過學生親身體驗、感受各種姿勢起跑，并初步認識自然站立式起跑。在創(chuàng)想練習中，充分表現(xiàn)自己的創(chuàng)新能力，收獲快樂，在練習中收獲健康。三、教學目標:1、初步體驗各種姿勢起跑，感受

6、快速起動。2、發(fā)展靈敏及快速反應能力。3、激發(fā)學習的興趣，勇于表現(xiàn)自我，并具有創(chuàng)新意識及參與的熱情。4、初步養(yǎng)成與同伴一起練習的習慣。教學重點：反應靈敏、起動快速。教學難點：1、積極動腦創(chuàng)想多種起跑姿勢，能找出適宜的動作快速起跑。2、不搶跑。四、教學過程：一、激發(fā)興趣，自主參與。本環(huán)節(jié)的教學，老師在簡述本課的學習目標后，讓學生分散自主練習各種跑的啟動姿勢，以更好地體接觸本節(jié)課的教學重點，即“各種跑的啟動姿勢” 。以提高學生參與體育，參與