羅瑜___快速跑課時計劃

1、體育課快速跑第一課時計劃體育課快速跑第一課時計劃班級：二（3）人數(shù)：48人執(zhí)教者：香洲區(qū)第十七小學(xué)羅瑜教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生基本掌握擺臂動作，培養(yǎng)其快速跑的正確身體姿勢。2、技能目標(biāo)：技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)素質(zhì)和位移速度能力。3、情感目標(biāo)：情感目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生的自信心，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神，發(fā)揚頑強(qiáng)的拼搏精神，加強(qiáng)同學(xué)間的相互信任和鼓勵，提高社會適應(yīng)能力。教學(xué)內(nèi)容1、快速跑的擺臂技術(shù)動作。2

2、、《掛、取彩帶游戲》3、《抓尾巴游戲》教學(xué)重點難點教學(xué)重點：教學(xué)重點：讓學(xué)生掌握途中跑的擺臂技術(shù)動作。教學(xué)難點：教學(xué)難點：掌握以肩為軸前后擺臂的正確技術(shù)動作。教學(xué)順序教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)與活動形式練習(xí)場地與練習(xí)隊形示意圖時間強(qiáng)度課開始部分1、整隊集合并宣布課內(nèi)容。2、課堂常規(guī)練習(xí)并調(diào)整隊伍。1、向?qū)W生問好。2、宣布本次課學(xué)習(xí)內(nèi)容及安全注意事項。3、常規(guī)隊列練習(xí)。4、把四列橫隊調(diào)成六列橫隊。1、四列橫隊，并向老師問好。2、明白本次課的

3、學(xué)習(xí)內(nèi)容并注意課中的安全。3、聽老師口令復(fù)習(xí)常規(guī)并調(diào)整成六列橫隊。2min小課準(zhǔn)備部分1、整隊行進(jìn)間徒手操（四肢、腰部、全身運動）2、靈敏反應(yīng)（口令相反游戲）1、簡單講解做操要求并帶領(lǐng)練習(xí)。2、簡單講解靈敏反應(yīng)小游戲規(guī)則，并組織和學(xué)生一起玩。3、目的：目的：發(fā)展學(xué)生的靈敏、反應(yīng)，調(diào)整學(xué)生的精神狀態(tài)。1、聽老師口令并模仿老師動作跟著做操。2、認(rèn)真聽老師講解靈敏小游戲的規(guī)則。3、注意力集中并積極參與。4min中課基本部運動技術(shù)的導(dǎo)入1、整隊

4、并組織讓彩帶飄起來的慢、快跑對比練習(xí)。2、組織形式：每一隊輪流進(jìn)行。3、及時提出問題：4、注意調(diào)控學(xué)生慢、快跑的速1、認(rèn)真聽老師要求，按照老師引導(dǎo)的問題進(jìn)行觀察。2、積極參與，親身體驗。3、能及時發(fā)現(xiàn)問題，并和自己出現(xiàn)的問題進(jìn)行比較。4、踴躍發(fā)表自己的觀察發(fā)現(xiàn)和看法。5、積極思考問題。隊形如圖：5min中同學(xué)們：我們來一起觀察一下，彩帶什么時候才會飄得更好呢？部分鞏固提高階段1、集合整隊，小結(jié)并過度到下一環(huán)節(jié)。2、組織六隊站半圓形進(jìn)行《

5、掛、取彩帶游戲》。3、老師簡單講解規(guī)則并調(diào)好隊伍。規(guī)則：將隊伍分成一隊3女5男共六隊，站在老師指定的位置上，從排頭開始依次跑向指定地點掛彩帶再返回，每組最先輪完為勝。4、強(qiáng)調(diào)注意安全并隨時調(diào)控。強(qiáng)調(diào)注意安全并隨時調(diào)控。5、一輪游戲完成后老師要小結(jié)并進(jìn)行擺臂的鞏固練習(xí)，糾正學(xué)生的習(xí)慣行錯誤動作。6、再進(jìn)入下一輪游戲比賽。1、認(rèn)真聽老師講解游戲比賽規(guī)則。2、聽口令調(diào)隊。3、游戲時注意保持隊形整齊，并遵守規(guī)則注意安全。4、積極主動參與到活動中

6、，并注意途中跑時的擺臂動作。5、同組隊員要相互提醒，相互鼓勵。游戲如圖：8min大趣味復(fù)習(xí)階段1、整隊集合，小結(jié)后進(jìn)入下一環(huán)節(jié)《抓尾巴》游戲。2、老師簡單講解游戲的規(guī)則與要求。規(guī)則：將六隊分成三個大組，到指定的三個區(qū)域，在規(guī)定的區(qū)域、規(guī)定內(nèi)抓別人的彩帶，多者為勝。（游戲可做12次）3、強(qiáng)調(diào)注意安全并隨時調(diào)控。強(qiáng)調(diào)注意安全并隨時調(diào)控。4、給勝利的同學(xué)擊掌獎勵。1、聽老師的口令指揮，調(diào)隊積極。2、認(rèn)真遵守游戲規(guī)則，在規(guī)定范圍內(nèi)進(jìn)行并注意安全