重慶市老年人群中推廣體育舞蹈的可行性研究.pdf

1、 重慶市老年人群中推廣體育 舞蹈的可行性研究 重慶大學(xué)碩士學(xué)位論文 學(xué)生姓名：鄧雪梅 指導(dǎo)教師：許定國(guó) 副教授 專(zhuān) 業(yè)：體育教育訓(xùn)練學(xué) 學(xué)科門(mén)類(lèi)：教育學(xué) 重慶大學(xué)體育學(xué)院 二 OO 八年四月 重慶大學(xué)碩士學(xué)位論文 中文摘要 I 摘 要 體育舞蹈是體育與藝術(shù)、健與美高度結(jié)合的一項(xiàng)新興的體育項(xiàng)目。它集娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)于一體,是文明

2、社會(huì)里的一種高雅的活動(dòng)。隨著社會(huì)的進(jìn)步,全民健身熱潮的掀起,社會(huì)出現(xiàn)了普及與推廣體育舞蹈的熱潮。體育舞蹈這一新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在傳入我國(guó)短短的幾十年里,就已風(fēng)靡全國(guó),具有深厚的群眾基礎(chǔ).而重慶作為年輕的直轄市，舉辦過(guò)多次大型體育舞蹈專(zhuān)業(yè)比賽，群眾對(duì)體育舞蹈有較多認(rèn)識(shí)。因此，為體育舞蹈在重慶市老年人群的推廣打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。本論文采用調(diào)查、統(tǒng)計(jì)、比較等方法，具體探討在老年人中推廣體育舞蹈的可行性，并提出相關(guān)對(duì)策。 研究結(jié)果表明： （1） 社

3、會(huì)轉(zhuǎn)型使體育舞蹈進(jìn)入了一個(gè)新的經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展階段。（2）老年人生活觀念的轉(zhuǎn)變?yōu)轶w育舞蹈的推廣提供了必要的群眾基礎(chǔ)。 （3）我市老年人生理、心理需求調(diào)查研究表明：體育舞蹈無(wú)論是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，還是運(yùn)動(dòng)形式，都是適宜老年人的。老年人可以充分釋放心理的壓力，消除孤獨(dú)感，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力。 （4）我市老年人群的鍛煉時(shí)間大多比較充裕，鍛煉地點(diǎn)多數(shù)在街道空地等，都適宜體育舞蹈的推廣。 （5）近年來(lái)，體育舞蹈的迅速發(fā)展及普及，為它在我市老年人群中推廣提供了可行性

4、條件。 （6）老年人群作為全民健身計(jì)劃的重要組成部分，已越來(lái)越受到政府和各地方政府的重視。因此全民健身計(jì)劃的實(shí)施為體育舞蹈在老年人中的開(kāi)展提供了政策上、環(huán)境上的保證。 在調(diào)查中,我們發(fā)現(xiàn)，體育舞蹈在我國(guó)發(fā)展時(shí)間較短，在老年人群中影響力相對(duì)較弱，導(dǎo)致許多老年人對(duì)體育舞蹈認(rèn)識(shí)不足或歪曲認(rèn)識(shí)；另外，許多老年人有學(xué)習(xí)體育舞蹈的愿望，但是缺乏指導(dǎo)，缺乏更適宜的鍛煉場(chǎng)所，更有一部分老年人還沒(méi)有從家務(wù)中解放出來(lái)。這些都是制約我市老年人體育舞蹈鍛煉的重