貴州省高校研究生生活方式與體育健身的分析.pdf

1、體質與健康向來為社會各界高度重視。盡管體質與健康具有某種自然特征，但在人類社會中，卻越來越多地凝聚著文明的成分。就是說，在人類的體質或健康中，總是有社會因素在起作用。不論是流行病學所揭示的人類病因、死因構成，還是體質研究所調查統(tǒng)計出的國民體質狀況，都揭示了這一現(xiàn)象。其中，人類不斷變化著的“生活方式”就在深深影響著自身的體質狀況和健康水平。 在“生活方式”的內容中，最為積極的內容要數(shù)“健康生活方式”，當人們面對越來越多的余暇時間的

2、時候，體育健身不僅能充實人們的生活時間，還擴展了人們的生活空間。隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展和生活節(jié)奏的加快，體育運動將是人們調整、順應新的生活節(jié)奏的重要輔助手段，是提高生活質量的主要途徑與內容。因此，體育健身是我們“健康生活方式”中最主要的內容，成為“生活方式”中不可忽視的一個方面。 自20世紀90年代以來，世界社會經(jīng)濟結構格局的巨變，科學技術的迅猛發(fā)展，傳統(tǒng)的價值觀念受到的強烈沖擊，都使得各國的高等教育正面臨著新的挑戰(zhàn)。隨著我國的經(jīng)濟

3、領域改革的全面進行和深入，以及社會變革所帶來的范圍廣、速度快，社會已經(jīng)逐漸變成知識型的社會。作為高知識分子的研究生這一群體，無疑對整個社會和經(jīng)濟的發(fā)展具有舉足輕重的作用。是我國增強綜合國力，提高國際競爭力的重要支撐，是實施科教興國戰(zhàn)略的中流砥柱。因此，重視、研究研究生這一群體的生活方式以及體育健身是我們的當務之急。 本文的研究對象為我省招收研究生的六所高等學校的研究生，抽取600名研究生為樣本。運用問卷調查法、文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)

4、計法、邏輯分析法等對我省高校研究生“生活方式”及體育健身的現(xiàn)狀進行研究，得出以下結論： 1.貴州省高校研究生生活方式中，生活規(guī)律良好，對不良習慣所帶來的危害有一定的認識。 2.貴州省高校研究生的余暇時間的處理上，大多數(shù)意識到體育健身的重要性，但參加體育鍛煉所占比例比較低。大多數(shù)未意識到生活方式與體育鍛煉的關系，他們具有健康生活方式的基本條件。 3.貴州省高校研究生的體育態(tài)度是積極的，但參加體育健身的情況不容