江蘇省高校教職工健康狀況與體育生活方式的調查研究.pdf

1、隨著科技的進步，社會的發(fā)展，生活方式已成為影響人們健康的首要因素，不良的生活方式可以導致多種疾病產(chǎn)生和惡化。體育生活方式是人類生活方式的有機組成部分，它在很大程度上影響著人們的健康狀況?！吧谟谶\動”，科學合理的體育活動是提高生活質量、保證健康的生活方式不可缺少的因素。 本研究運用文獻資料法、訪談法、問卷調查法、邏輯分析法、數(shù)理統(tǒng)計法，對江蘇省高校教職工的健康狀況和體育生活方式進行了調查研究。結果表明：江蘇省高校教職工總體健康

2、狀況不佳，有較強的健康意識，總體上把有規(guī)律的生活、改善飲食營養(yǎng)和進行體育活動作為增進健康留心注意的事；飲食無規(guī)律、無體育活動、每天睡眠短、長期大量飲酒抽煙、工作壓力大等是影響高校教職工健康的主要因素；江蘇省高校教職工整體并未形成良好的體育習慣，體育人口比例偏低，且對“全民健身計劃”情況了解程度較低；缺乏時間、沒有毅力堅持和對體育沒有興趣是制約高校教職工參加體育活動的主要原因；高校教職工參加體育活動的內(nèi)在動因主要有：強身健體、運動不足、消

3、遣娛樂、家庭交際和興趣愛好，外在因素主要有：學生時代培養(yǎng)、親戚朋友影響、家庭成員影響；高校男教職工主要以對抗性強、比較激烈、運動量大的項目為主，高校女教職工主要以運動持續(xù)時間長、對抗性弱、塑身健美的項目為主；高校教職工體育消費水平整體不高，主要以體育實物消費為主。 在上述調查研究的基礎上，本研究從江蘇省高校教職工自身和各高等學校、社會等外部條件方面，為提高江蘇省高校教職工的健康水平、改善教職工的健康狀況和促進“全民健身計劃"在高