普通大學(xué)生“體適能”心肺耐力評(píng)價(jià)指標(biāo)及測試項(xiàng)目設(shè)置合理性的研究.pdf

1、“體適能”是一個(gè)尚存爭議的概念，有關(guān)體適能概念的內(nèi)涵與外延，本質(zhì)屬性與定義的界定仍存在分歧。目前有關(guān)體適能評(píng)價(jià)指標(biāo)與測試項(xiàng)目設(shè)置合理性（比如：心肺耐力測試內(nèi)容與方法）的問題，不同國家與地區(qū)、不同研究者所采用的測試項(xiàng)目仍不統(tǒng)一，盡管測試項(xiàng)目與評(píng)價(jià)方法的多樣性可反映出不同研究者對(duì)同一問題的不同思考，但卻造成評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)難于統(tǒng)一。也不利于進(jìn)行同一人群體適能的縱向與橫向比較。在諸多的測試項(xiàng)目中究竟哪一類指標(biāo)能更加符合我國大學(xué)生體適能測試的實(shí)際要求，

2、并能更加客觀的反映與評(píng)價(jià)我國大學(xué)生體適能的發(fā)展?fàn)顩r？體適能的評(píng)價(jià)指標(biāo)及其心肺耐力測試的內(nèi)容與項(xiàng)目如何確定？目前正受到國內(nèi)諸多學(xué)者的關(guān)注。本研究試圖通過大學(xué)生體適能心肺耐力評(píng)定指標(biāo)設(shè)置合理性的研究，比較與選擇既能合理的反應(yīng)我國普通大學(xué)生體適能心肺耐力的實(shí)際情況，又在普通高校容易開展，操作簡單方便，適合于普通大學(xué)生體適能心肺耐力測試的評(píng)價(jià)指標(biāo)。
　　 本研究主要采用文獻(xiàn)研究，問卷調(diào)查和實(shí)驗(yàn)觀察、在實(shí)驗(yàn)調(diào)查與樣本數(shù)據(jù)分析的基礎(chǔ)上，取得

3、以下研究結(jié)果與結(jié)論
　　 (1)、依據(jù)文獻(xiàn)研究和理論分析表明，盡管目前國內(nèi)外有關(guān)體適能概念的定義和體適能評(píng)價(jià)的指標(biāo)與測試項(xiàng)目的設(shè)置仍不統(tǒng)一。但從評(píng)價(jià)指標(biāo)與測試內(nèi)容的設(shè)置來看，國內(nèi)外的研究者均普遍重視青少年心肺耐力的測試與評(píng)價(jià)；
　　 (2)、近年來人們對(duì)臺(tái)階實(shí)驗(yàn)與耐力跑的測試效度比較研究發(fā)現(xiàn)，耐力跑測試效果較臺(tái)階實(shí)驗(yàn)更能客觀反映被試的心肺耐力水平。
　　 (3)、本研究表明普通大學(xué)生“體適能”心肺耐力測試采用24

4、00m（男生）和2000m（女生）耐力跑的最大攝氧量和心率的絕對(duì)值與相對(duì)值水平均高于原先一直采用的男生1000m、女生800m跑和臺(tái)階試驗(yàn)的水平。說明長距離耐力跑較短距離耐力跑能夠更真實(shí)更客觀的評(píng)價(jià)被試的心肺耐力水平。
　　 (4)、問卷調(diào)查和可行性實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，男生選用2400m走跑，女生選用2000m走跑作為普通大學(xué)生“體適能”心肺耐力的測試指標(biāo)較12分鐘跑更具可操作性與合理性。
　　 因此建議我國高校在選擇普通大學(xué)