老年人膝關(guān)節(jié)力量與下肢功能活動的相關(guān)性研究.pdf

1、目的：功能水平是衡量老年人生活質(zhì)量的重要因素之一，保持良好的功能水平，老年人就能獨立生活，并進(jìn)行許多身體活動。在下肢功能中，膝關(guān)節(jié)肌力的良好程度與老年人功能水平密切相關(guān)。因較少有研究探討膝關(guān)節(jié)股四頭肌、腘繩肌與老年人下肢功能之間的相關(guān)性，因此本文在這一方面進(jìn)行初步研究，對老年人股四頭肌、腘繩肌的等速力量與下肢功能測試指標(biāo)進(jìn)行相關(guān)性對比。
　　意義：通過確定與老年人膝關(guān)節(jié)屈伸肌群等速力量相關(guān)性最強的指標(biāo)，為今后針對性制定老年人運動干

2、預(yù)方案提供科學(xué)依據(jù)。
　　方法：本文以北京體育大學(xué)周邊社區(qū)的46位老年人為受試者，運用Biodex等速測試系統(tǒng)，對其股四頭肌、腘繩肌進(jìn)行等長收縮、等動收縮的測試；再通過對這46位老年人進(jìn)行功能性測試，即TUGT(計時“起立”-“行走”測試)、6m常速步行測試、6m快速步行測試、三姿站立平衡測試以及FTSST(五次坐起測試)；將測試指標(biāo)與等速力量進(jìn)行相關(guān)性對比，旨在找出與膝關(guān)節(jié)等速力量相關(guān)性最佳的功能性測試指標(biāo)。經(jīng)使用SPSS22.

3、0，Microsoft Excel2010對數(shù)據(jù)進(jìn)行整理、統(tǒng)計、分析，結(jié)果如下：
　　結(jié)果：6m快速步速與膝關(guān)節(jié)等速力量的相關(guān)性較顯著，呈現(xiàn)低度相關(guān)。FTSST與膝關(guān)節(jié)股四頭肌等長收縮的相關(guān)性較顯著(p<0.05)，呈現(xiàn)低度相關(guān)(|r|＜0.5)。其他測試指標(biāo)與膝關(guān)節(jié)等速力量無相關(guān)性(p>0.05)。此外，TUGT、6m常速步速與6m快速步速等含有行走動作的測試指標(biāo)都與股四頭肌的加速時間顯著相關(guān)(p<0.05)，但相關(guān)性低(|r|

4、＜0.5)。
　　結(jié)論：老年人膝關(guān)節(jié)運動包括了坐站轉(zhuǎn)換、行走、轉(zhuǎn)身以及坐下等不同的運動模式，除了要求有足夠的肌肉力量以外，對老年人的關(guān)節(jié)活動度、平衡能力、神經(jīng)-肌肉控制能力都有要求。本研究的結(jié)果表明，總體上，膝關(guān)節(jié)等速力量與功能測試指標(biāo)之間呈現(xiàn)低度相關(guān)。說明了老年人的日?；顒硬粌H要求具備足夠的肌肉力量，還應(yīng)具備完善的平衡能力、神經(jīng)-肌肉控制能力以及足夠的關(guān)節(jié)活動角度等等。因此對老年人的運動干預(yù)不應(yīng)僅僅停留在肌力方面，還應(yīng)全面考慮。