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文檔簡介
1、本文通過運用文獻資料法、專家訪談法、觀察法、數理統(tǒng)計法、邏輯分析法,對速度輪滑動作技術鏈的基本特征及其在訓練過程中各項素質的控制進行研究。結果表明:
1、速度輪滑運動技術的四個關鍵技術起跑技術、直道滑行技術、彎道滑行技術、和沖刺技術之間的銜接是訓練的重點。速度輪滑動作技術鏈影響因素控制是訓練中的難點。
2、速度輪滑練習者競技子能力發(fā)展的非同步性,導致各個技術鏈之間在訓練過程中出現(xiàn)多維的差異性或不均衡性。
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2、、影響速度輪滑的各子能力在構成整體競技能力的地位分別表現(xiàn)為:“體能是物質基礎,心能是動力基礎,技能是核心主線,戰(zhàn)能是條件保障,智能是指導靈魂”。它們之間相互聯(lián)系、相互促進、相互制約,共同構成運動員整體的運動能力。
4、速度輪滑運動的技術控制有非同步性特征的時間展示。在基礎訓練階段,蹬地方向、方式與角度為重點;在專項提高階段,蹬地的時機與蹬地幅度尤為重要。
5、速度輪滑運動的素質練習主要是靈敏素質與柔韌素質訓練。
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