廣州市瑜伽活動(dòng)開展現(xiàn)狀的分析與研究.pdf

1、隨著現(xiàn)代生活水平的提高，健身已走進(jìn)人們的生活并成為人們的生活需要。并成為時(shí)尚的交際方式，人們花錢買健康的觀念也不斷增強(qiáng)。瑜伽鍛煉集動(dòng)作、呼吸、冥想為一體，使人達(dá)到心神合一的境界。目前，在社會(huì)上不僅以瑜伽為主要內(nèi)容的各種健身中心遍布我國(guó)大、中城市，另外，各種以瑜伽為主要內(nèi)容的電視節(jié)目的播出，也促進(jìn)了瑜伽運(yùn)動(dòng)的普及與開展，使更多的人認(rèn)識(shí)了解瑜伽，并加入到瑜伽鍛煉中來(lái)，瑜伽已經(jīng)成為體育健身產(chǎn)業(yè)的一個(gè)重要組成部分。
　　本人通過(guò)查閱大量文

2、獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)，研究瑜伽的現(xiàn)狀、發(fā)展趨勢(shì)的文章很少，僅限于研究瑜伽的教學(xué)方面的種種問(wèn)題以及瑜伽鍛煉對(duì)人體的作用等。鑒于此，本人對(duì)廣州市瑜伽發(fā)展現(xiàn)狀、發(fā)展趨勢(shì)方面進(jìn)行探索和研究，探索目前廣州市瑜伽指導(dǎo)員現(xiàn)狀、瑜伽練習(xí)者的現(xiàn)狀、場(chǎng)館設(shè)施的現(xiàn)狀、瑜伽鍛煉形式的分類、影響廣州市開展瑜伽活動(dòng)的因素、廣州市開展瑜伽活動(dòng)存在的問(wèn)題以及提出的改進(jìn)建議等七個(gè)方面逐一進(jìn)行分析和討論，得出如下結(jié)論：
　　1、瑜伽指導(dǎo)員中兼職人員稍多于專職人員；學(xué)歷水平集中在大

3、專；瑜伽指導(dǎo)員在數(shù)量上有一定的規(guī)模，但還不能滿足廣大群眾的需要。
　　2、瑜伽練習(xí)者以女性練習(xí)者占總體的總?cè)藬?shù)的97％，年齡主要集中在23歲—38歲之間，最關(guān)心的是自身的健康因素，因此最喜歡動(dòng)作類型還是有一定醫(yī)療保健型的動(dòng)作組合。
　　3、瑜伽的練習(xí)場(chǎng)地從十幾平米到一百多平米大小不等，只有在瑜意伽園、梵華瑜伽、郭健文體健康中心這幾所專業(yè)的瑜伽會(huì)所有專門的瑜伽場(chǎng)地和高溫瑜伽練習(xí)場(chǎng)地。
　　4、廣州市是瑜伽活動(dòng)開展比較好、