在中小學(xué)體育課教學(xué)中增設(shè)形體訓(xùn)練內(nèi)容的研究.pdf

1、少年兒童的健康成長(zhǎng)關(guān)系到國(guó)家的未來(lái),同樣也寄托著千萬(wàn)個(gè)家庭的期望.然而目前,由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩青少年超重與肥胖已經(jīng)成為一個(gè)比較嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題,甚至由于不良姿態(tài)而形成了不同程度的身體形態(tài)畸形,如:駝背扣胸,走路內(nèi)、外八字腳等.這些不僅影響了外在的形象,對(duì)身體發(fā)育與健康也造成了嚴(yán)重影響,更難適應(yīng)今后日趨緊張的學(xué)習(xí)工作和激烈的競(jìng)爭(zhēng).
　　現(xiàn)在的少年兒童學(xué)習(xí)生活繁忙,家長(zhǎng)對(duì)子女的要求又很高,怎樣使學(xué)生們擁有健康的體魄、良好的體形、高雅的氣質(zhì),是

2、學(xué)校、家長(zhǎng)甚至是學(xué)生自身所關(guān)心的問(wèn)題.形體訓(xùn)練是在音樂(lè)的伴隨下完成的,是一項(xiàng)很好的塑造形體的有效手段.學(xué)校開(kāi)設(shè)的形體課,集音樂(lè)、舞蹈、健身于一體,更加關(guān)注學(xué)生人格的健全發(fā)展,充分利用學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)文化資源,讓學(xué)生進(jìn)行“模仿—表演—?jiǎng)?chuàng)造”的體驗(yàn)式學(xué)習(xí),在體驗(yàn)中感悟,獲得成功的快樂(lè),最終使學(xué)生達(dá)到拓展藝術(shù)視野、獲得藝術(shù)感受、提高多元智能、練就健康的體魄、形成堅(jiān)強(qiáng)的意志、豐富氣質(zhì)內(nèi)涵、完善人格魅力的目標(biāo).目前在高校和社會(huì)中多為普及,中小

3、學(xué)校很少將其最為固定課程進(jìn)行教學(xué).然而人體“敏感發(fā)育時(shí)期”的各項(xiàng)重要指標(biāo),大都是在青少年時(shí)期形成,他們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,身體及意識(shí)形態(tài)方面可塑性很強(qiáng),因此,加強(qiáng)中小學(xué)生的形體美教育,已成為我國(guó)學(xué)校教育中的一項(xiàng)重要任務(wù).對(duì)此加以重視,才有利于21世紀(jì)人才培養(yǎng)的需要.
　　本文通過(guò)查閱大量形體練習(xí)相關(guān)方面的研究成果和文獻(xiàn)資料,問(wèn)卷調(diào)查等研究手段,了解中小學(xué)生形體課開(kāi)設(shè)基本概況,收集專(zhuān)家對(duì)中小學(xué)形體練習(xí)相關(guān)方面問(wèn)題的觀(guān)點(diǎn).根據(jù)目

4、前中小學(xué)形體練習(xí)現(xiàn)狀,結(jié)合實(shí)際,對(duì)中小學(xué)形體教學(xué)的有關(guān)理論問(wèn)題進(jìn)行界定;借鑒國(guó)內(nèi)外先進(jìn)、科學(xué)的練習(xí)方法和手段,著重從藝術(shù)體操、健美操、舞蹈三個(gè)方面涵蓋身體基本素質(zhì)、基本姿態(tài)、形體矯正、欣賞等對(duì)中小學(xué)生形體課教學(xué)進(jìn)行探索研究。得出以下結(jié)論:
　　1.形體訓(xùn)練能夠滿(mǎn)足體育課的需求,通過(guò)形體訓(xùn)練不僅能夠改善學(xué)生的身體健康水平,同時(shí)能夠使學(xué)生在身體肌肉力量、平衡能力、協(xié)調(diào)能力、柔韌能力、藝術(shù)性等方面得到提高并達(dá)到快樂(lè)體育的目的.
　

5、　2.目前中小學(xué)體育課教學(xué)模式單一,教學(xué)內(nèi)容枯燥,大多數(shù)學(xué)生不喜歡目前體育課教學(xué)內(nèi)容并且希望得到改善.
　　3.中小學(xué)學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,身體骨骼、肌肉等還沒(méi)有發(fā)育完全,形體可塑性非常強(qiáng),在此時(shí)期,進(jìn)行科學(xué)系統(tǒng)的形體訓(xùn)練不僅可以鍛煉身體,提高健康水平,同時(shí)對(duì)矯正身體的不良姿勢(shì),塑造優(yōu)美的姿態(tài),提升個(gè)人形象具有特殊的功效.也就是說(shuō)中小學(xué)學(xué)生的形體訓(xùn)練即是外樹(shù)形象,更是內(nèi)練素質(zhì).當(dāng)前,中小學(xué)學(xué)生的形體狀況十分令人擔(dān)憂(yōu),然而大部分學(xué)

6、生并沒(méi)有引起重視,這使得在中小學(xué)開(kāi)設(shè)形體課十分必要.
　　4.迄今為止,形體訓(xùn)練在中小學(xué)體育教學(xué)中并沒(méi)有全面開(kāi)展,我們尚缺乏統(tǒng)一、全面、系統(tǒng)的形體訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容.
　　5.形體訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容的選擇依據(jù)新課程改革的要求,按照新課程改革的指導(dǎo)思想,遵循一定的教學(xué)原則和教學(xué)規(guī)律,從學(xué)生的興趣和需要以及身心發(fā)展等特點(diǎn)出發(fā),對(duì)教學(xué)具體內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)評(píng)價(jià)多方面進(jìn)行了設(shè)置.
　　6.增設(shè)的形體訓(xùn)練內(nèi)容包括技術(shù)、能力培養(yǎng)兩個(gè)模塊,各