限高球網(wǎng)訓(xùn)練法在乒乓球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練中的實(shí)驗(yàn)研究.pdf

1、隨著乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，運(yùn)動(dòng)水平也在不斷提高。與此同時(shí)，國(guó)際乒聯(lián)對(duì)于乒乓球項(xiàng)目的改革力度也在逐年增強(qiáng)，從每局的21分制改為11分制，增大乒乓球的直徑，球網(wǎng)增高，無遮擋發(fā)球，使用無機(jī)膠水等等一系列的改革，都使乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)生了重大的變化，也致使乒乓球技術(shù)的訓(xùn)練也發(fā)生了一系列相應(yīng)的改革，同時(shí)也增強(qiáng)了該項(xiàng)目的觀賞性。但是無論規(guī)則和器材如何變化，決定項(xiàng)目成績(jī)的還是技術(shù)，所以提高技術(shù)能力和技戰(zhàn)術(shù)水平才是項(xiàng)目發(fā)展的根本途徑。在乒乓球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練中，為了提高

2、乒乓球運(yùn)動(dòng)技能水平以及動(dòng)作技術(shù)形成的準(zhǔn)確性，提高訓(xùn)練效率，在有限時(shí)間內(nèi)乒乓球技術(shù)水平能夠得到有效提升，在乒乓球教學(xué)中，根據(jù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)原理，通過對(duì)技能形成的不同階段以及影響動(dòng)作技術(shù)形成的因素，加以外部干預(yù)—使用限高球網(wǎng)，通過實(shí)驗(yàn)組，對(duì)照組成績(jī)對(duì)照，從發(fā)球、接發(fā)球，弧圈球以及戰(zhàn)術(shù)、意識(shí)幾個(gè)方面進(jìn)行對(duì)比并分析有效數(shù)據(jù)，證明限高球網(wǎng)在專項(xiàng)訓(xùn)練中是有一定幫助的。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，限高球網(wǎng)在乒乓球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練的實(shí)驗(yàn)中，都起到了一定的作用，提高了乒乓球訓(xùn)練的