對(duì)中國(guó)優(yōu)秀青年女籃運(yùn)動(dòng)員體能現(xiàn)狀與對(duì)策的研究.pdf

1、近幾年，我國(guó)女子籃球運(yùn)動(dòng)成績(jī)出現(xiàn)明顯下滑趨勢(shì)，2004年的雅典奧運(yùn)會(huì)和2006年的日本世錦賽都沒有進(jìn)入前八名。成績(jī)下滑的原因是多方面的，體能水平差、對(duì)抗性不強(qiáng)被專家們認(rèn)為是影響女籃競(jìng)技水平的主要因素之一。青年隊(duì)作為成年隊(duì)的人才搖籃，其體能訓(xùn)練中存在的問題會(huì)不同程度地影響到成年隊(duì)。本文在對(duì)青年女籃體能現(xiàn)狀了解的基礎(chǔ)上，分析原因，提出建議，試圖為青年女籃今后的體能訓(xùn)練提供借鑒，為制定有關(guān)決策提供參考。 文章以參加2006年和2007

2、年冬訓(xùn)的我國(guó)優(yōu)秀青年女籃運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，主要運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、測(cè)試法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)青年女籃體能現(xiàn)狀與對(duì)策進(jìn)行研究。運(yùn)用相關(guān)統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)兩年的體能成績(jī)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)和對(duì)比。分析表明，我國(guó)青年女籃體能成績(jī)不夠理想，下降明顯的身體素質(zhì)指標(biāo)是一般耐力和下肢力量，基本保持不變的是速度耐力和速度與靈敏素質(zhì)，有明顯提高的是腰腹力量和上肢力量。將各隊(duì)成績(jī)制作曲線圖后對(duì)比發(fā)現(xiàn)，部分體能指標(biāo)在隊(duì)與隊(duì)之間存在很大差距。 通過(guò)分析，影響我國(guó)青年女

3、籃體能水平提高的原因既有宏觀因素，又有微觀因素。宏觀因素主要有管理層重視不夠，缺少相應(yīng)的資金投入；教練員之間缺少互相交流與溝通的平臺(tái)：賽事制度不健全，沒有足夠的比賽來(lái)鞏固和鍛煉體能；另外，國(guó)內(nèi)有關(guān)青年女籃體能理論研究滯后也是一個(gè)影響因素。微觀因素主要有運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練態(tài)度不夠積極，缺少吃苦耐勞精神：運(yùn)動(dòng)員缺乏籃球運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)：教練員的理論來(lái)源有很大的局限性，訓(xùn)練安排不夠合理等。 文章在最后提出了提高我國(guó)青年女籃體能水平的對(duì)策。主