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文檔簡介
1、為了解游泳運(yùn)動(dòng)員賽前訓(xùn)練的生化特點(diǎn)和身體機(jī)能的變化規(guī)律,探索不同訓(xùn)練周期的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能的影響,本課題對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)員賽前集訓(xùn)期中不同負(fù)荷運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練下的生理生化指標(biāo)進(jìn)行監(jiān)控分析。研究對(duì)象為備戰(zhàn)2013年全國游泳冠軍賽的河南省游泳隊(duì)15名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,他們均為短距離蛙泳、自由泳、蝶泳運(yùn)動(dòng)員,年齡在16至22歲之間,訓(xùn)練年限在6至9年之間。本次賽前訓(xùn)練時(shí)間為賽前7周,每周的訓(xùn)練負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度都不相同,每周一到周六為訓(xùn)練時(shí)間,周日休息一天
2、,次周周一晨空腹取靜脈血,測出相應(yīng)的生理生化指標(biāo),將這些指標(biāo)進(jìn)行比較研究發(fā)現(xiàn):
1、游泳運(yùn)動(dòng)員的血紅蛋白在賽前訓(xùn)練初期沒有非常明顯的變化,訓(xùn)練中期出現(xiàn)明顯的下降,到訓(xùn)練后期又逐步回升并且達(dá)到整個(gè)訓(xùn)練周期的最高水平;2、血清肌酸激酶在賽前訓(xùn)練中變化幅度較大,訓(xùn)練中期有明顯的升高,與訓(xùn)練前相比有顯著性差異(P<0.01),在調(diào)整期結(jié)束后血清肌酸激酶大幅下降;3、運(yùn)動(dòng)員血尿素變化幅度不大并且均在正常范圍之內(nèi),到賽前調(diào)整階段結(jié)束后男子
3、游泳運(yùn)動(dòng)員血尿素回落到訓(xùn)練前水平,女子游泳運(yùn)動(dòng)員血尿素沒有回落到訓(xùn)練前水平但也處于相對(duì)較低水平;4、血清睪酮、血清皮質(zhì)醇在訓(xùn)練初期均呈現(xiàn)上升趨勢,T/C比值在訓(xùn)練初期出現(xiàn)降低趨勢,在訓(xùn)練末期回升到賽前水平;5、賽前訓(xùn)練前后相比男子游泳運(yùn)動(dòng)員的乳酸-速度曲線整體向右移動(dòng)。
研究結(jié)果表明:
1、本次賽前訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)員的氧轉(zhuǎn)運(yùn)能力相關(guān)指標(biāo)、血清肌酸激酶、血尿素、內(nèi)分泌相關(guān)指標(biāo)、免疫相關(guān)指標(biāo)的變化情況體現(xiàn)出了訓(xùn)練的效果和自身機(jī)
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