對(duì)白山市速滑運(yùn)動(dòng)員賽前高住低訓(xùn)期間生理生化負(fù)荷指標(biāo)變化分析

1、 學(xué)校代碼： 學(xué)校代碼： 10208 圖書(shū)分類號(hào)： 圖書(shū)分類號(hào)： 學(xué) 號(hào)： 號(hào)：201502091 密 級(jí)： 級(jí)： 公 開(kāi) 碩 士 學(xué) 位 論 文 對(duì)白山市 對(duì)白山市速滑 速滑運(yùn)動(dòng)員賽前高住低訓(xùn)期間生 運(yùn)動(dòng)員賽前高住低訓(xùn)期間生理生化 理生化負(fù)荷 負(fù)荷指標(biāo)變化分析 指標(biāo)變化分析 Analysis Of Physiological And Biochemical Load Indexes

2、Of Baishan City Speed Skaters During The Period Of Living High And Low Training 作者姓名 作者姓名： 郜 洋 學(xué)科專業(yè) 學(xué)科專業(yè)： 體育碩士 體育碩士 研究方向 研究方向： 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練 指導(dǎo)教師 指導(dǎo)教師： 付麗娟 付麗娟 完成時(shí)間 完成時(shí)間： 2017 年 5 月 中文摘要 中文摘要 我國(guó)速度滑冰

3、運(yùn)動(dòng)員水平與國(guó)際一流速度滑冰運(yùn)動(dòng)員水平相比整體差距較大，主要表現(xiàn)為速度和速度耐力較差、有氧基礎(chǔ)低。為解決這一關(guān)鍵技術(shù)問(wèn)題國(guó)外選手大多賽前會(huì)進(jìn)行高原訓(xùn)練， 但是我國(guó)由于地理因素的限制， 我國(guó)至今沒(méi)有海拔 2300 米以上的場(chǎng)館， 為解決這一難題吉林體育學(xué)院重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室建造了自己的低氧實(shí)驗(yàn)室，人工模擬 2800 米的海拔，并在第十三屆冬運(yùn)賽前應(yīng)用到白山市速滑代表隊(duì)兩名速度滑冰運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中。 通過(guò)文獻(xiàn)資料法、 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理

4、。 通過(guò)高住低練訓(xùn)練方法， 運(yùn)動(dòng)員晚上九點(diǎn)入駐到第二天早上七點(diǎn)出艙，連續(xù)入駐四周；對(duì)劉子平、岳圓兩名運(yùn)動(dòng)員高住低訓(xùn)的生理生化指標(biāo)進(jìn)行監(jiān)測(cè)，分析發(fā)現(xiàn)： 1、實(shí)驗(yàn)前后劉子平、岳圓的紅細(xì)胞、血紅蛋白、紅細(xì)胞壓積的值升高，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員對(duì)氧氣的運(yùn)輸和利用能力提升；晨脈下降，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員的心臟得到強(qiáng)化；睪酮、血尿素和肌酸激酶的值在合理范圍內(nèi)，說(shuō)明教練員的訓(xùn)練安排合理；綜合說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能狀態(tài)良好。 2、實(shí)驗(yàn)前后劉子平、岳圓的無(wú)氧閾功率、30 秒