對白山市速滑運動員賽前高住低訓期間生理生化負荷指標變化分析

1、 學校代碼： 學校代碼： 10208 圖書分類號： 圖書分類號： 學 號： 號：201502091 密 級： 級： 公 開 碩 士 學 位 論 文 對白山市 對白山市速滑 速滑運動員賽前高住低訓期間生 運動員賽前高住低訓期間生理生化 理生化負荷 負荷指標變化分析 指標變化分析 Analysis Of Physiological And Biochemical Load Indexes

2、Of Baishan City Speed Skaters During The Period Of Living High And Low Training 作者姓名 作者姓名： 郜 洋 學科專業(yè) 學科專業(yè)： 體育碩士 體育碩士 研究方向 研究方向： 運動訓練 運動訓練 指導教師 指導教師： 付麗娟 付麗娟 完成時間 完成時間： 2017 年 5 月 中文摘要 中文摘要 我國速度滑冰

3、運動員水平與國際一流速度滑冰運動員水平相比整體差距較大，主要表現為速度和速度耐力較差、有氧基礎低。為解決這一關鍵技術問題國外選手大多賽前會進行高原訓練， 但是我國由于地理因素的限制， 我國至今沒有海拔 2300 米以上的場館， 為解決這一難題吉林體育學院重點實驗室建造了自己的低氧實驗室，人工模擬 2800 米的海拔，并在第十三屆冬運賽前應用到白山市速滑代表隊兩名速度滑冰運動員訓練中。 通過文獻資料法、 數理統(tǒng)計法等研究方法對數據進行處理

4、。 通過高住低練訓練方法， 運動員晚上九點入駐到第二天早上七點出艙，連續(xù)入駐四周；對劉子平、岳圓兩名運動員高住低訓的生理生化指標進行監(jiān)測，分析發(fā)現： 1、實驗前后劉子平、岳圓的紅細胞、血紅蛋白、紅細胞壓積的值升高，說明運動員對氧氣的運輸和利用能力提升；晨脈下降，說明運動員的心臟得到強化；睪酮、血尿素和肌酸激酶的值在合理范圍內，說明教練員的訓練安排合理；綜合說明運動員的身體機能狀態(tài)良好。 2、實驗前后劉子平、岳圓的無氧閾功率、30 秒