中國(guó)成人心理健康維護(hù)方法研究.pdf

1、維護(hù)心理健康是當(dāng)代中國(guó)成人實(shí)現(xiàn)心理和諧與幸福的重要內(nèi)容。改革開(kāi)放30多年來(lái),中國(guó)在經(jīng)濟(jì)、政治、社會(huì)和文化方面發(fā)生了巨大的變化。在社會(huì)的發(fā)展變革中,中國(guó)成人無(wú)疑經(jīng)歷著諸多壓力和考驗(yàn),也面臨著社會(huì)變遷等帶來(lái)的心理問(wèn)題。為了使人民生活得更加幸福,國(guó)家高度重視改善民生,促進(jìn)社會(huì)和諧。在改善民生的同時(shí),如何使人民的心理感受到幸福,是一個(gè)值得研究的重要問(wèn)題。本研究的目的就是從中國(guó)廣大民眾創(chuàng)造的心理健康維護(hù)方法中,尋找那些能夠有效促進(jìn)幸福感的方法,為

2、全面建設(shè)小康社會(huì)服務(wù)。
　　 通過(guò)文獻(xiàn)綜述,本研究將心理健康界定為一種幸福進(jìn)取的良好狀態(tài)。把心理健康維護(hù)方法界定為個(gè)人在生活中為了促使自己達(dá)到一種幸福進(jìn)取的良好狀態(tài)而采取的方法。通過(guò)10個(gè)分研究,較完整地考察了日常生活中有益于我國(guó)正常成人維護(hù)心理健康的方法,并分析了影響這些方法的因素。
　　 研究1采用深度訪談法搜集了76名成人報(bào)告的心理健康維護(hù)方法,并對(duì)訪談結(jié)果進(jìn)行內(nèi)容分析以初步檢驗(yàn)心理健康維護(hù)方法的類型。研究2在研究

3、1的基礎(chǔ)上,通過(guò)兩次預(yù)測(cè)編制了《心理健康維護(hù)方法問(wèn)卷》。正式施測(cè)采取分層整群抽樣的方法,對(duì)云南、重慶、陜西、湖北、北京、廣東等六個(gè)地區(qū)的20歲至60歲以上的2250名成人進(jìn)行調(diào)查。共回收有效問(wèn)卷2021份,問(wèn)卷有效率為89.92％。正式施測(cè)結(jié)果表明該問(wèn)卷有較好的信效度。為了深入研究影響心理健康維護(hù)方法的因素,研究3提出了心理健康信念的概念,采用深度訪談和開(kāi)放式問(wèn)卷調(diào)查初步探討了心理健康信念包含的因素。研究4在研究3的基礎(chǔ)之上,通過(guò)兩次預(yù)

4、測(cè)編制了《心理健康信念問(wèn)卷》,正式施測(cè)結(jié)果說(shuō)明該問(wèn)卷有較好的信效度。為了評(píng)估心理健康維護(hù)方法與心理健康的關(guān)系,研究5修訂了美國(guó)心理學(xué)家Keyes的心理健康連續(xù)簡(jiǎn)表(MHC-SF)。信度分析與驗(yàn)證性因素分析結(jié)果說(shuō)明,MHC-SF中文版可以適用于評(píng)估中國(guó)成人的心理健康狀況。研究6考察了中國(guó)成人的性別、年齡、地域、所屬單位、收入、受教育程度等人口學(xué)變量與心理健康維護(hù)方法的關(guān)系:研究7考察了心理健康信念與心理健康維護(hù)方法的關(guān)系:研究8根據(jù)Key

5、es對(duì)心理健康狀況的分類標(biāo)準(zhǔn),將MHC-SF得分不同的成人分為振作向上者、中等心理健康水平者和頹廢萎靡者三類,考察了這三類成人在心理健康維護(hù)方法上存在的差異。研究9依據(jù)社會(huì)心理學(xué)關(guān)于信念與行為關(guān)系的理論,不限定心理健康維護(hù)方法與心理健康信念之間的因果關(guān)系,采用將心理健康維護(hù)方法作為自變量,信念作為中介變量,或?qū)⑿睦斫】敌拍钭鳛樽宰兞?方法作為中介變量的方式,建立了6個(gè)假設(shè)模型以較全面地考察心理健康維護(hù)方法、心理健康信念與心理健康狀況/抑

6、郁狀況的關(guān)系。研究10在黃希庭提出的“幸福進(jìn)取者”概念的基礎(chǔ)上,以進(jìn)一步檢驗(yàn)研究9獲得的結(jié)論為目的,在前期的深度訪談對(duì)象中,選擇報(bào)告了豐富信息的5名幸福進(jìn)取者與3名不幸者。通過(guò)對(duì)比性個(gè)案研究,對(duì)幸福進(jìn)取者與不幸者兩類個(gè)案報(bào)告的心理健康維護(hù)方法、心理健康信念、心理健康狀況/負(fù)面情緒狀況的關(guān)系進(jìn)行了分析。
　　 10個(gè)分研究的結(jié)果表明:
　　 (1)中國(guó)成人的心理健康維護(hù)方法主要有建立壓力應(yīng)對(duì)資源、自立自強(qiáng)和調(diào)節(jié)心態(tài)的方法三

7、類。這三類方法又分為九種子方法,其中,建立壓力應(yīng)對(duì)資源的方法包括建立身體資源、家人資源、朋友資源、動(dòng)力資源的方法;自立自強(qiáng)的方法包括成就個(gè)人、貢獻(xiàn)社會(huì)的方法:調(diào)節(jié)心態(tài)的方法包括調(diào)節(jié)對(duì)情緒的心態(tài)、調(diào)節(jié)對(duì)困難的心態(tài)、調(diào)節(jié)對(duì)能力的心態(tài)的方法。
　　 (2)中國(guó)成人整體使用心理健康維護(hù)方法的頻率稍高,介于有時(shí)使用與經(jīng)常使用之間。三類方法中,使用最多的是調(diào)節(jié)心態(tài)的方法。九種子方法中,使用最多的是建立家人資源的方法,其次是成就個(gè)人的方法,使

8、用最少的是建立身體資源的方法。
　　 (3)中國(guó)成人的心理健康信念水平影響其心理健康維護(hù)方法的使用頻率,心理健康信念越積極的成人,使用各種心理健康維護(hù)方法的頻率越高。九種子方法都受到心理健康信念的較大影響。其中,受影響最大的是“調(diào)節(jié)對(duì)能力的心態(tài)的方法”,其次是“成就個(gè)人的方法”,而“建立朋友資源的方法”受影響程度排在最后。
　　 (4)中國(guó)成人心理健康狀況越佳者,越多的使用各類心理健康維護(hù)方法。振作向上者經(jīng)常使用這些方法

9、、中等心理健康者有時(shí)使用這些方法,而頹廢萎靡者很少使用這些方法。
　　 (5)中國(guó)成人所使用的心理健康維護(hù)方法對(duì)他們的心理健康不僅有直接回歸效應(yīng),同時(shí)還通過(guò)心理健康信念的部分中介作用影響心理健康。而心理健康維護(hù)方法對(duì)抑郁的影響是完全中介效應(yīng),中國(guó)成人所使用的心理健康維護(hù)方法需要通過(guò)心理健康信念才能發(fā)揮降低抑郁的作用。
　　 (6)幸福進(jìn)取者表現(xiàn)出高水平的心理健康信念,最常用“建立動(dòng)力資源”、“建立朋友資源”、“成就個(gè)人”

10、、“貢獻(xiàn)社會(huì)”等方法促進(jìn)心理健康。幸福進(jìn)取者使用的心理健康維護(hù)方法對(duì)其心理健康有著重要的直接影響,而對(duì)其負(fù)面情緒的影響主要是通過(guò)心理健康信念這一中介變量發(fā)揮作用的。不幸者表現(xiàn)出低水平的心理健康信念,采取向他人提要求、幻想、哭、封閉自我、忍讓等方法解決心理困擾問(wèn)題;基本上缺乏促進(jìn)心理健康的方法。
　　 本研究在理論和方法上有所創(chuàng)新。在理論方面,認(rèn)為個(gè)人對(duì)心理健康的維護(hù)并不是一個(gè)暫時(shí)性的、被動(dòng)應(yīng)對(duì)壓力的過(guò)程,而是一個(gè)長(zhǎng)期的、主動(dòng)的、

11、重在改善的過(guò)程,嘗試采取不同于壓力應(yīng)對(duì)研究的思路來(lái)研究成人的心理健康維護(hù)問(wèn)題。提出心理健康維護(hù)方法的概念,提出并驗(yàn)證了由建立壓力應(yīng)對(duì)資源的方法、自立自強(qiáng)的方法和調(diào)節(jié)心態(tài)的方法這三類方法所構(gòu)成的心理健康維護(hù)方法具有增進(jìn)成人心理健康的作用:界定了心理健康信念的定義,提出并驗(yàn)證了心理健康維護(hù)方法、心理健康信念與心理健康狀況/抑郁狀況之間存在多種關(guān)系等。在方法上,本研究重視理論研究與實(shí)證研究的結(jié)合,重視質(zhì)性研究與量化研究的結(jié)合。10個(gè)分研究采用

12、質(zhì)性研究與量化研究的混合研究設(shè)計(jì),從質(zhì)性研究到量化研究、再到質(zhì)性研究,力圖達(dá)到全面、系統(tǒng)、深入地研究中國(guó)成人心理健康維護(hù)方法的目的。另外,本研究引入效果量指標(biāo)檢驗(yàn)變量的統(tǒng)計(jì)顯著性差異是否具有實(shí)際意義;采用結(jié)構(gòu)方程模型考察心理健康維護(hù)方法與心理健康信念、心理健康狀況之間的關(guān)系,這些都為本研究的科學(xué)性和嚴(yán)謹(jǐn)性提供了一定的保證。
　　 在應(yīng)用價(jià)值方面,本研究為心理健康教育提供了一些有益的理論和實(shí)證支持,可用于指導(dǎo)成人的心理健康教育,也

13、能應(yīng)用于成人心理健康的自我維護(hù)。
　　 心理健康維護(hù)方法是一個(gè)系統(tǒng),對(duì)它的研究應(yīng)該是多角度的。本研究主要從個(gè)人實(shí)現(xiàn)幸福進(jìn)取這一角度探討了維護(hù)心理健康的方法,今后需要從其它角度開(kāi)展研究,以掌握更多種類的心理健康維護(hù)方法。此外,影響心理健康維護(hù)方法的因素很多,本研究主要考察了心理健康信念、性別、年齡等人口學(xué)變量對(duì)心理健康維護(hù)方法的影響。未來(lái)的研究可以考慮引入其他變量,比如人格、生活事件、人際交往等,以更好的考察影響成人使用心理健康維