居家有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)血液透析患者身心健康的影響.pdf

1、目的：探討居家有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)血液透析患者疲倦、抑郁、睡眠質(zhì)量及肌力的影響，為促進(jìn)患者身心健康提供參考；并研制一套適用于血液透析患者的運(yùn)動(dòng)鍛煉方法，為護(hù)理人員對(duì)血液透析患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)提供依據(jù)。
　　方法：2010年12月-2011年9月，選取邵陽市中心醫(yī)院血液透析患者80例，隨機(jī)分為試驗(yàn)組和對(duì)照組，每組各40例。其中試驗(yàn)組患者在常規(guī)護(hù)理的基礎(chǔ)上實(shí)施為期6個(gè)月的居家有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)方式為快走、上下樓梯等，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為靶心率達(dá)到最大心率的60

2、％-80%以及Borg自覺費(fèi)力程度指數(shù)數(shù)值為12-14，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間為40-60分鐘，每周3次；對(duì)照組患者僅給予常規(guī)護(hù)理，并囑患者維持原生活方式和運(yùn)動(dòng)狀態(tài)不變。干預(yù)前進(jìn)行基線調(diào)查，干預(yù)3個(gè)月后及干預(yù)6個(gè)月后評(píng)價(jià)干預(yù)效果。采用PFS疲倦量表測(cè)量研究對(duì)象的疲倦程度；應(yīng)用SDS抑郁量表觀察研究對(duì)象的情緒變化；選擇PSQI匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)評(píng)價(jià)研究對(duì)象的睡眠質(zhì)量；測(cè)量STS-60、STS-5及握力的變化以評(píng)價(jià)研究對(duì)象的肌力。統(tǒng)計(jì)分析方法采用χ2

3、檢驗(yàn)、t檢驗(yàn)、Wilcoxon秩和檢驗(yàn)及重復(fù)測(cè)量方差分析。
　　結(jié)果：⑴試驗(yàn)組患者干預(yù)3個(gè)月后及6個(gè)月后的疲倦得分、睡眠質(zhì)量得分及抑郁得分明顯低于干預(yù)前，STS-60的次數(shù)明顯多于干預(yù)前，STS-5所需時(shí)間明顯短于干預(yù)前，差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）；⑵干預(yù)6個(gè)月后試驗(yàn)組患者的疲倦得分、睡眠質(zhì)量得分及抑郁得分明顯低于干預(yù)3個(gè)月后，STS-60的次數(shù)明顯多于干預(yù)3個(gè)月后，STS-5所需時(shí)間明顯短于干預(yù)3個(gè)月后，差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意

4、義（P<0.05）；⑶干預(yù)3個(gè)月后，試驗(yàn)組患者行為/嚴(yán)重度維度得分、睡眠質(zhì)量得分及抑郁得分明顯低于對(duì)照組，STS-60的次數(shù)明顯多于對(duì)照組，STS-5所需時(shí)間明顯短于對(duì)照組，差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）；⑷干預(yù)6個(gè)月后，試驗(yàn)組患者的疲倦得分、睡眠質(zhì)量得分及抑郁得分明顯低于對(duì)照組，STS-60的次數(shù)明顯多于對(duì)照組，STS-5所需時(shí)間明顯短于對(duì)照組，差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。
　　結(jié)論：①居家有氧運(yùn)動(dòng)能緩解血液透析患者