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文檔簡介
1、<p> 冬季眼睛干澀,葉黃素和這些方法能幫到你!</p><p> 冬天天氣干燥,水分缺失比較嚴重,不僅是皮膚容易干燥,眼睛也難以幸免,需要葉黃素的溫柔呵護。你知道為什么冬天眼睛容易干澀嗎?不外乎以下幾個原因:</p><p><b> 1、水分消耗</b></p><p> 冬天的天氣本身比較干燥,而人們的飲水量卻降低,水
2、分消耗嚴重,于是眼睛就容易出現干澀、不濕潤,有時候會同時感到口干舌燥,這其實是身體在提醒你,“我渴了,想喝水”,所以多喝熱水吧。</p><p> 冬季眼睛干澀,葉黃素和這些方法能幫到你!</p><p> 2、長時間戴隱形眼鏡</p><p> 愛美的姑娘覺得戴鏡框眼鏡不好看,于是換上了更加時尚的隱形眼鏡。隱形眼鏡直接接觸到眼睛,長時間佩戴會導致眼部逐漸缺少
3、營養(yǎng),進而出現模糊干澀等等情況。因此,隱形眼鏡要注意不要超過8個小時,摘下來之后要用藥水來保養(yǎng)。</p><p> 3、長時間在空調房辦公</p><p> 冬天天氣干燥,加上空調和暖氣,更是干上加干,容易引起眼睛干澀,因此記得多喝水,有條件的可以在辦公室放個加濕器。</p><p><b> 4、長時間用眼</b></p>
4、<p> 無論是白領還是學生,長時間用眼的現象很普遍,無論是看書、看電腦還是看手機,長時間用眼都會引起眼睛干澀。所以每隔一段時間,盡量多閉目養(yǎng)神,多眺望遠方。</p><p> 冬季眼睛干澀,葉黃素和這些方法能幫到你!</p><p> 遇到以上4種情況要注意給眼睛補充營養(yǎng),其中葉黃素就是眼睛所含有的主要色素,人類的眼睛含有高量的葉黃素,它能夠吸收藍光,防止紫外線和藍光損
5、害眼睛,還能夠起到抗氧化的作用,保護眼睛免受自由基的攻擊。</p><p> 葉黃素還能夠緩解視物模糊、眼睛干澀、腫脹、畏光等等視疲勞癥狀,湯臣倍健健視佳越橘葉黃素酯β-胡蘿卜素軟膠囊含有豐富的葉黃素,里面的葉黃素以葉黃素酯的形式存在,葉黃素酯能夠被人體分解為葉黃素,起到緩解視疲勞,保護眼睛的作用。</p><p> 湯臣倍健健視佳還有β-胡蘿卜素和越橘提取物,β-胡蘿卜素是維生素A的
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