以下六個部位孕婦不容忽視

1、孕婦是一種很特殊的人群，由于他們的身體正在發(fā)生劇烈的變化，所以孕婦們更加需要注重身體，以下小編總結了關于孕期不能忽視的六個部位的文章。希望對您有幫助。懷孕過程是一個生理變化非常大的過程，不管是內(nèi)在或外在都會發(fā)生各種的變化。孕期媽咪的身體各部位將發(fā)生很大的變化，如果你能呵護好孕期變脆弱的六大部位，就能當一個既漂亮美麗又健康的孕媽咪。孕后媽咪身體部位都發(fā)生很大的變化，下面是一些詳細的介紹，懷孕的媽咪要注意哦!1.不可忽視的牙齒呵護理由：懷孕

2、后對牙齒的護理要比平常更為重要。懷孕后體內(nèi)的激素變化可能會使你的牙齦輕微的腫脹，從而使它在刷牙時更容易出血，另外也使其對細菌更為敏感。呵護措施：●至少每天刷牙兩次，確保每次刷牙時間為三分鐘，并且最好在飯后進行?！褚褂帽＝⊙浪?，最好是軟毛的，這樣才能避免牙齦出血每三個月要更換牙刷?！襁x用含氟、能抑制細菌的牙膏。盡量避免使用含有藥物成分的牙膏以及品質(zhì)不好的雜牌牙膏?！耧埡罅闶澈笫?，使用牙線去除牙齒鄰面的牙菌斑和食物殘渣。呵護理由：約有一

3、半至34的孕媽咪在懷孕的某些時期都有腰疼的經(jīng)歷，只有13的孕媽咪會嚴重影響到生活。孕期腰部不適的原因主要是由于身體在為生產(chǎn)做準備，身體各部位的關節(jié)都會比原來更加松弛，并且由于腹部增大，重心前移使你的身體平衡發(fā)生變化，更加重了腰部的負擔。呵護措施：●當站立的時候要調(diào)整姿勢以代償重心的改變，雙肩收緊，收緊腹部，將骨盆輕微前移?！褡臅r候后背要有好的支撐，并且膝蓋的高度要略微高于大腿?！袼X時最好側臥，選擇硬一點兒的床墊，在兩腿之間和肚子下