《散打?qū)ｍ?xiàng)理論與實(shí)踐》教學(xué)大綱

1、1《散打?qū)ｍ?xiàng)理論與實(shí)踐散打?qū)ｍ?xiàng)理論與實(shí)踐》教學(xué)大綱教學(xué)大綱課程類別（）1、公共基礎(chǔ)課（）2、專業(yè)基礎(chǔ)課（√）3、專業(yè)課（）4、專業(yè)限制選修課（）5、文化素質(zhì)限制選修課（）6輔修專業(yè)方向課（）7、任意選修課授課對象（）1、體育教育專業(yè)（）2、運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)（√）3、民族傳統(tǒng)體育專業(yè)（）4、社會體育專業(yè)（）5、市場營銷專業(yè)（）6、運(yùn)動人體科學(xué)專業(yè)（）7、體育表演專業(yè)（）8、公共事業(yè)管理專業(yè)（）9、新聞學(xué)專業(yè)（）10、旅游管理專業(yè)（）11、英語

2、專業(yè)（）12、各專業(yè)學(xué)時學(xué)分832學(xué)時52學(xué)分編寫人簽名曲潤杰教研室主任簽名于海一、制定教學(xué)大綱的依據(jù)一、制定教學(xué)大綱的依據(jù)本教學(xué)大綱是依據(jù)《沈陽體育學(xué)院教學(xué)計劃》（2005年8月修訂），結(jié)合我院民族傳統(tǒng)體育專業(yè)本科生實(shí)際情況編寫的。二、教學(xué)目的與任務(wù)教學(xué)目的與任務(wù)（一）總體教學(xué)目的與任務(wù)通過本課程的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練使學(xué)生在德、智、體、美等方面得到全面發(fā)展，把學(xué)生塑造成為有理想、有道德、有技術(shù)、有能力，能夠適應(yīng)社會發(fā)展和需求，能為社會做貢獻(xiàn)的

3、武術(shù)專門人才；系統(tǒng)掌握散打?qū)ｍ?xiàng)的基本理論、基本技術(shù)與技能，專業(yè)技術(shù)達(dá)到或接近一級運(yùn)動員水平；能夠勝任散打教學(xué)、訓(xùn)練及社會體育指導(dǎo)員工作；掌握散打競賽規(guī)則及裁判方法，具有參與省、市級散打競賽裁判工作的能力，達(dá)到二級裁判員以上標(biāo)準(zhǔn)；培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力，使學(xué)生掌握本專業(yè)領(lǐng)域的一般科研方法。（二）學(xué)年教學(xué)目的與任務(wù)第一學(xué)年：第一學(xué)年：1、了解散打運(yùn)動的基本概況；掌握散打運(yùn)動的基本技術(shù)和攻防方法；2、對學(xué)生進(jìn)行武德教育，培

4、養(yǎng)學(xué)生尊師重道、講禮守信的思想品德；3、發(fā)展一般身體素質(zhì)和專項(xiàng)身體素質(zhì)，為專項(xiàng)學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)；4、掌握基本散打競賽規(guī)則和裁判法，達(dá)到三級裁判員水平。第二學(xué)年：第二學(xué)年：1、鞏固提高散打?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)及技法運(yùn)用能力，進(jìn)一步提高專項(xiàng)身體素質(zhì)；2、豐富散打訓(xùn)練的基本理論，培養(yǎng)學(xué)生實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)；3、通過帶準(zhǔn)備活動，使學(xué)生對散打教學(xué)有初步了解，培養(yǎng)學(xué)生教學(xué)能力4、較熟練地掌握散打競賽規(guī)則及裁判法，達(dá)到二級裁判水平。37、散打運(yùn)動員體能訓(xùn)練8、散打運(yùn)動員技能

5、訓(xùn)練9、散打戰(zhàn)術(shù)及其訓(xùn)練10、散打運(yùn)動員心理訓(xùn)練；散打訓(xùn)練過程監(jiān)控11、散打運(yùn)動損傷預(yù)防12、競賽組織與裁判13、散打競賽規(guī)則14、散打裁判法15、比賽技術(shù)錄像觀摩4224242422422648技戰(zhàn)術(shù)部分1、散打?qū)崙?zhàn)姿勢2、散打基本步法3、散打基本拳法4、散打基本腿法5、散打基本摔法6、散打基本防守法7、散打基本跌法8、散打組合技術(shù)9、散打條件實(shí)戰(zhàn)10、散打?qū)崙?zhàn)11、散打體能訓(xùn)練12、散打戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練13、短兵基本技法14、短兵進(jìn)攻技法應(yīng)