白果營養(yǎng)分析

1、白果營養(yǎng)分析白果營養(yǎng)分析：1.銀杏中的黃銅甙、苦內(nèi)脂對腦血栓、老年性癡呆、高血壓、冠心病、動脈硬化、腦功能減退等病有特殊的預(yù)防和治療效果；2.經(jīng)常食用可以擴張微血管，促進血液循環(huán)，使人肌膚紅潤、精神煥發(fā)；3.銀杏還具有斂肺定喘、燥濕止帶、益腎固精、鎮(zhèn)咳解毒等功效；近年來的臨床經(jīng)驗證明，銀杏還可治療肺結(jié)核、癲癇、神經(jīng)性頭痛、美尼爾氏綜合癥等疾病。白果適合人群白果適合人群：一般人均可食用1.特別適宜尿頻者、體虛白帶的女性；2.有實邪者不可服

2、用。白果食療作用白果食療作用：銀杏果性平、味甘、苦、澀、有小毒；可潤肺，定喘，澀精，止帶，寒熱皆宜；主治喘咳痰多、赤白帶下、小便白濁、小便頻數(shù)、遺尿等癥。1.應(yīng)用于喘咳痰?。悍N仁30克，冰糖15克，水煎至種仁熟透，連渣服，每天12次。2.治療美尼爾綜合癥：白果30克，有惡心嘔吐者加干姜6克，共研細末，分4等份，早晚飯后各服1份。3.治療粉刺：先用溫水洗臉，后將白果種仁去外殼，用刀片切出平面，頻搓患部。白果食物相克白果食物相克：白果忌與鰻

3、魚同食。白果的營養(yǎng)價值，白果的功效與作用，白果的吃法、白果怎么吃，白果的做法，白果的藥用價值，白果的食用方法，白果的保存，菜譜之家專業(yè)提供各種白果菜肴的制作方法。銀杏果的用途與用量銀杏果的用途與用量我要投稿我要投稿作者：中國銀杏網(wǎng)出處：中國銀杏網(wǎng)時間：2011713類別：銀杏果怎么吃人氣：1238堅硬，種仁扁球形，淡黃綠色。銀杏食用要注意量銀杏食用要注意量過多會損害心臟過多會損害心臟心血管文章排行榜2012011139健康網(wǎng)我要評論(0

4、)核心提示：銀杏食用不當會中毒，生吃不超5粒，熟吃不超20粒。銀杏葉泡水喝降壓，但如果劑量過大，或者服用時間比較長，反而會損害心臟。銀杏是我們俗稱的白果，有祛痰、止咳、潤肺、定喘等功效，但大量進食后可引起中毒。雖說銀杏有保健的作用，頗受老年人追捧，但心血管疾病患者食用就要注意其中的忌諱。銀杏的營養(yǎng)價值銀杏的營養(yǎng)價值從食用角度來看，銀杏果仁含有多種營養(yǎng)元素，如維生素C、核黃素、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等礦物質(zhì)及白果酚、銀杏酸、五碳多糖