心理健康教育c證面試材料22個題目參考答案

1、心理健康教育心理健康教育C證面試材料證面試材料1、為自己喝彩、為自己喝彩——培養(yǎng)學(xué)生自信心理輔導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生自信心理輔導(dǎo)課[適用年級]初中二年級[活動目標(biāo)]1、使學(xué)生了解自信心對學(xué)習(xí)和生活的重要作用，從思想上重視自信心的培養(yǎng)。2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，增強自我發(fā)展的能力。[活動準(zhǔn)備]1、請四個學(xué)生準(zhǔn)備表演課本劇〈〈我是小草我怕誰〉〉。２、請兩個學(xué)生準(zhǔn)備朗誦詩歌〈〈為自己喝彩〉〉。3、請所有學(xué)生課外收集一個因為自信而成功或者因為缺乏自信

2、而失敗的故事。４、教師收集本堂課需要的資料，學(xué)習(xí)相關(guān)的心理學(xué)知識，對學(xué)生的自信心的程度進行問卷調(diào)查并匯總調(diào)查結(jié)果。制作多媒體課件，指導(dǎo)學(xué)生做好準(zhǔn)備工作。[活動設(shè)計]（一）自信程度知多少測測你的自信心。課前給學(xué)生發(fā)問卷，并收集問卷調(diào)查的結(jié)果。開始上課時公布。（二）自信的重要性1、出示學(xué)生作文〈〈一個蝴蝶結(jié)〉〉，請一位學(xué)生有感情的朗讀，學(xué)生認(rèn)真傾聽之后，小組討論，這篇文章給你怎樣的啟示？A、因自信而美麗因美麗更自信B、因自信而成功2、請學(xué)生

3、講講自己收集到的古今中外因自信而成材的名人故事，或者講述因為沒有自信而導(dǎo)致失敗的故事。（三）如何培養(yǎng)自信心幫你找回丟失的自信心案例：幫李程同學(xué)找自信學(xué)生討論１自信來自于對自己的正確評價。２自信來源于提出適當(dāng)?shù)膴^斗目標(biāo)。３自信來源于榜樣的力量。４擁有自信，還要有耐心等待的精神。B、表演小品，《我是小草我怕誰》讓學(xué)生說說從這個小品中學(xué)到了什么？（四）詩歌《為自己喝彩》2、做個最好的自己（正確評價）、做個最好的自己（正確評價）輔導(dǎo)課題:《做個

4、最好的自己》輔導(dǎo)目的:⒈發(fā)現(xiàn)“每個人都是獨一無二的”。⒉認(rèn)識自己的優(yōu)點，增進自我接納。⒊發(fā)揮自身的優(yōu)勢，尋求自信的支撐點，做個最好的自己。教具準(zhǔn)備:多媒體課件，白紙，彩筆，印泥，紙巾，卡片等。輔導(dǎo)過程:1、導(dǎo)語：“我的手印”活動導(dǎo)入，2、故事討論：“動物學(xué)?！钡膯⑹尽＃?）聽故事“動物學(xué)?！?，使學(xué)生理解“萬物各有所長，各有所短”。（2）學(xué)生討論：從“動物學(xué)校”的故事中，你獲得了什么啟示呢你聯(lián)想到了什么3、展示活動：“我的優(yōu)點樹”教師引導(dǎo)

5、：請你設(shè)想一下，你正沿著一條路走，突然發(fā)現(xiàn)你前方有一棵很特別的樹。這完全是你個人的一棵樹，在它上面掛滿了標(biāo)志著你特別的能力和優(yōu)點的碩果。用心仔細地觀察它，它是怎么樣的（1）請同學(xué)們用彩色筆畫“我的優(yōu)點樹”，不同的優(yōu)點可以選用不同顏色果實來表示。（2）全班展示“我的優(yōu)點樹”。教師引導(dǎo)學(xué)生善于接納和欣賞不同的作品，切忌詆毀作品。4、自我探索：（1）學(xué)生反?。涸谖业膬?yōu)點中，哪些已經(jīng)得到了充分的發(fā)展我是如何在學(xué)習(xí)和生活中利用和發(fā)揮這些優(yōu)勢的（2

6、）哪些優(yōu)點很容易被我所忽視，還需要在以后的學(xué)習(xí)和生活中得以充分發(fā)揮這樣的狀況到底對我產(chǎn)生什么影響呢5、“怦然心動”：講故事，重點強調(diào)“氫氣球升起的原因”中的老人所講：“記著，氣球能不能升起，不決定于它的顏色、形狀與大小，而是氣球內(nèi)是不是充滿了氫氣；同樣，一個人能不能成功，不決定于他的種族、出身，關(guān)鍵是你心中有沒有自信!”這是強調(diào)自信的重要性的一個故事，引導(dǎo)學(xué)生再次感受自信，從而激發(fā)他們今后積極的行動。6、在卡片上用“雖然我，但是我。”造

7、句。7、集體朗誦小詩：如果無法成為山澗的松林，就做各地的灌木吧；如果不能成為灌木，就做小草吧，使街道更加青翠美麗；如果不能成為林蔭大道，那就做窄窄的小路吧；若是無法成為太陽，就做一顆星星吧，只要你能發(fā)出光澤。人生道路上本來就沒有輸贏，只要你努力了，你就能做個最好的自己！教師寄語：略3、讓挫折豐富人生、讓挫折豐富人生[適用年級]七年級[活動目標(biāo)]1、使學(xué)生懂得人生免不了要經(jīng)歷挫折，人們的受挫能力不同，挫折所造成的后果也不同。挫折自己磨練人

8、生，挫折豐富人生、孕育著成功。2、掌握應(yīng)對挫折的方法，并懂得適當(dāng)適度地應(yīng)用于生活實踐，提高承受挫折的能力。3、通過實踐活動，結(jié)合典型事例和自己應(yīng)對挫折的經(jīng)驗，總結(jié)出應(yīng)對挫折的一般方法，指導(dǎo)自己的生活實踐。4、使學(xué)生能勇敢地面對挫折的考驗，培養(yǎng)學(xué)生具有積極進取不畏困難的良好意志品質(zhì)。[活動準(zhǔn)備]1、搜集有關(guān)奮斗名人的圖片和名人的故事。2、回憶自己所經(jīng)歷的最難忘的一次挫折所造成的后果，從中總結(jié)幾條經(jīng)驗或教訓(xùn)。3、排練挫折應(yīng)對方法的小品。[活

9、動設(shè)計]暖身活動，導(dǎo)入新課1播放Flash歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》。2揭題板書：讓挫折豐富人生1、多媒體課件顯示張海迪，貝多芬，愛迪生三個人物。問：請同學(xué)們談?wù)剬λ麄兊恼J(rèn)識。然后教師再請二位同學(xué)講貝多芬和張海迪的故事。2、教師請同學(xué)們就名人“挫折與成功”的故事進行集體討論。出示討論題目：這三人有哪些共同點和不同點(2)挫折對人會造成什么影響戰(zhàn)勝了挫折會怎樣被挫折打倒后又怎樣你怎樣對待成長中的挫折3、多媒體課件顯示了貼近學(xué)生生活的畫面：面

10、對50分考卷。問：他在想什么？同學(xué)們紛紛講述自己的想法。松驛站，感受挫折心靈碰碰車，體驗挫折模擬“實話實說”電視欄目，由小記者采訪同學(xué)、老師在現(xiàn)實生活和學(xué)習(xí)中遇到了哪些挫折。火花迸發(fā)，應(yīng)對挫折1老師將學(xué)生分成三隊（紅、黃、藍）分別找出應(yīng)對挫折的方法。2、小試牛刀老師呈現(xiàn)前幾天在“知心姐姐信箱”中收到的一封求助信，請同學(xué)們運用已掌握的克服挫折的辦法來幫助她。結(jié)束活動1、總結(jié)2、音樂響起《真心英雄》4、神奇的標(biāo)簽、神奇的標(biāo)簽——調(diào)控消極情緒

11、調(diào)控消極情緒[適用年級]初中一、二年級[活動目標(biāo)]1、認(rèn)識到暗示對生活產(chǎn)生了重要的影響，需引起重視。2、了解暗示的種類。3、學(xué)會擯棄消極暗示以及如何合理利用積極暗示。[活動準(zhǔn)備]1、一張印有一雙翅膀的貼圖（可以是購買或者學(xué)生自己制作）2、綠色三角形卡片和紅色心形卡片若干張3、多媒體課件及背景音樂[活動設(shè)計]心晴游戲之神秘體驗：“左手氫球，右手鉛球”，揭示主題。學(xué)生將在本環(huán)節(jié)中體驗到。暗示神奇力量。初一的獨生女李紅依賴奶奶的故事提問：問題

12、在哪？李紅在意志哪方面存在問題？——體現(xiàn)意志的自覺性2心理短劇意志的品質(zhì)3（學(xué)生表演）（1）觀看心理劇場。（2）提問：上面的案例，一行在意志哪方面存在問題？——一行決策事情患得患失、猶豫不決，說明他缺乏果斷性。體現(xiàn)意志的果斷性3心理演練場意志的品質(zhì)4（出示課件）（1）出示意志的最后一個品質(zhì)：意志的自制性（2）北京奧運會感動世界十大人物——單腿游完10公里的奇跡：圖伊托（顯示圖片并簡單介紹事跡）用故事和心理短劇以及北京奧運會感人的故事來引

13、導(dǎo)學(xué)生討論，結(jié)合班級實際，讓每個學(xué)生都事可做，有話可講。有利于學(xué)生進入課堂所設(shè)定的主題，真正領(lǐng)會意志的四個品質(zhì)。（3）（時間充足的話）學(xué)生結(jié)合自己的情況，舉例談?wù)勛约旱目捶?。（四）智慧平臺1.請學(xué)生發(fā)言：生活中，你在什么時候或什么事情比較容易放棄？2.大家獻計：怎樣才能持之以恒爭取最后勝利？（將學(xué)生總結(jié)的方法寫在黑板上）3名人名言（學(xué)生齊讀）（五）自助沙龍拓展練習(xí)：老師給同學(xué)們發(fā)一張鍛煉自己意志的具體計劃表，同學(xué)們可以在課外完成。（六）

14、課堂小結(jié)：齊唱《壯志雄心》結(jié)束本課。8、養(yǎng)好習(xí)慣促學(xué)習(xí)、養(yǎng)好習(xí)慣促學(xué)習(xí)(小學(xué)小學(xué))二、活動目標(biāo)：1、使學(xué)生能結(jié)合自己的實際情況，尋找到克服學(xué)習(xí)習(xí)慣方面的缺點，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的最佳方法和有效途徑。2、使學(xué)生能按照適合自己的方法訓(xùn)練，以養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。3、使學(xué)生能體會到：良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對提高學(xué)習(xí)效率所起的重要作用。三、課前準(zhǔn)備：表演小品、測試練習(xí)、教學(xué)構(gòu)思：本課輔導(dǎo)活動注重趣味性、活動性、參與性和體驗性原則。第一部分：小品引入，根據(jù)小

15、學(xué)生的心理特點以小品引入問題的討論，容易引起學(xué)生的興趣，能更快地切入問題的實質(zhì)。第二部分：通過測試練習(xí)，使全體參與到活動中，通過測試，對自己目前的學(xué)習(xí)習(xí)慣有所了解，并能有所感受體驗，這個環(huán)節(jié)體現(xiàn)了這次活動的參與性和體驗性原則。第三部分：教學(xué)生運用行為治療的方法來制訂強化訓(xùn)練的措施，為課后長期訓(xùn)練奠定基礎(chǔ)。第四部分：課后訓(xùn)練是達到目標(biāo)的必經(jīng)之路，這堂活動課只是開啟通往學(xué)習(xí)成功的大門，跨過門檻后，還必須走完這段苦練強訓(xùn)之路，才能到達成功的彼

16、岸。為了使這次活動達到預(yù)期的目標(biāo)，使課后訓(xùn)練能堅持下去，這次活動還必須設(shè)計一堂姐妹課，后一堂課在半年后舉行。了解同學(xué)們經(jīng)過半年的訓(xùn)練，已改掉了哪些壞習(xí)慣，養(yǎng)成了哪些好習(xí)慣，為取得更大的進步樹立信心。9、我的注意力、我的注意力[使用年級]初三段[活動目標(biāo)]讓學(xué)生初步了解注意力的特點，并體會注意力的重要性。學(xué)會根據(jù)注意力的特點，有意識地訓(xùn)練提高自己的注意力水平。[活動準(zhǔn)備]注意力自測題、小故事[活動設(shè)計]暖身小活動：播放音樂《童年》，請全班

17、同學(xué)跟著一起唱。導(dǎo)入：由學(xué)生的“沒注意”，自然引出本節(jié)課活動的主題。（三）注意力小測驗：分發(fā)注意力自測題。完成后教師對結(jié)果進行解釋說明，并向部分學(xué)生了解其得分。注意力理論知識及其在生活中的運用。1、請學(xué)生思考，注意力在日常生活學(xué)習(xí)中對他們的影響。2、指出注意力分有意注意和無意注意。并展示圖片，讓學(xué)生體驗有意注意與無意注意的區(qū)別。教師：從剛才的看圖游戲中，同學(xué)們有什么感悟呢？請學(xué)生聯(lián)系自己在課堂上的表現(xiàn)，思考有意識主動學(xué)習(xí)與被動接受知識的

18、差別。注意力在生活中運用的拓展1、游戲：邊聽故事邊做簡單的四則運算。2、教師：通過這個游戲，同學(xué)們有什么體會嗎？學(xué)生討論。3、再一次思考“一心可以兩用”嗎？設(shè)計意圖1、通過游戲，讓學(xué)生親身體驗“一心不能兩用”。2、用注意力的理論知識來解釋為什么我們做事的時候仍提倡“一心一意”4、思考如何合理分配我們的注意？5、介紹集中注意的方法。（1）保證良好的睡眠；（2）做些放松訓(xùn)練；（3）將要注意的事物轉(zhuǎn)化為感興趣的；（4）明確注意目標(biāo)；（5）做事

19、情時，盡量做到“一心一意”；（6）排除外界干擾；注意力的訓(xùn)練方法（1）倒讀法：（2）視物法：（3）曲線跟蹤法：（4）辨別法：（5）數(shù)數(shù)法——可以倒數(shù)數(shù)字，（6）聽音法1010、考前放松的秘訣、考前放松的秘訣教學(xué)目的：通過學(xué)生考試緊張心理自測，使學(xué)生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。二、課前準(zhǔn)備：準(zhǔn)備獨木橋材料三、教學(xué)過程：1、做游戲，初步體驗⑴師述：同學(xué)們，我們先來做個“過平地獨木橋”的游戲（學(xué)生過獨木橋）⑵述：讓

20、獨木橋升高些。我們再過一次橋。（學(xué)生過升高的獨木橋）⑶讓同學(xué)們談體會，述：第一次過獨木橋和第二次過橋心里有什么不同感受？⑷小結(jié)第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因為大家都害怕掉進河里，越緊張，越容易掉進河里。由于大家過度緊張，因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。2、引導(dǎo)學(xué)生：師述：其實，生活中常常會出現(xiàn)緊張的情緒，老師第一次站在講臺上給同學(xué)們上課也非常緊張。我的眼睛不敢朝大家

21、看，心怦怦亂跳，就是現(xiàn)在我也有些緊張，這是非常正常的。⑴問：同學(xué)們，平時你在哪些情況下會出現(xiàn)緊張的情緒？出示：考試。⑵問：你們在考試前、考試時、考試后會有哪些緊張的表現(xiàn)？⑶讓同學(xué)們討論：（4人一組）⑷交流，你會有哪些緊張的表現(xiàn)？（自由談）同學(xué)們說：a、考試前，睡不好覺，整天擔(dān)心b、考試前就想去小便c、考試前拿到考卷心里怦怦亂跳d、答卷時有時看錯題e、有時漏做題，心里煩惱極了。⑸出示圖片⑹過渡：對，正像同學(xué)們說的那樣，由于過度的緊張影響了